YOGA for Beginners

แƒจแƒ”แƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒ แƒ”แƒ™แƒšแƒแƒ›แƒแƒกแƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
4,8
63ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
1ย แƒ›แƒšแƒœ.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒ’แƒแƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ“แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒฎแƒ“แƒ˜แƒ— แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒแƒฅแƒœแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ“แƒแƒ›แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒ› แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒ—!

แƒ“แƒแƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ— แƒ“แƒฆแƒ” แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒ—, แƒ“แƒแƒญแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ— แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ’แƒแƒ–แƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ— แƒ›แƒแƒฅแƒœแƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒฌแƒแƒœแƒแƒกแƒฌแƒแƒ แƒแƒ‘แƒ, แƒ’แƒแƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ— แƒจแƒ”แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ  แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜, แƒจแƒ”แƒ˜แƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒ”แƒ— แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ, แƒ˜แƒงแƒแƒ•แƒ˜แƒ— แƒคแƒแƒ แƒ›แƒ แƒ“แƒ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒ˜!

แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒจแƒ”แƒฃแƒซแƒšแƒ˜แƒ แƒ’แƒแƒ’แƒฎแƒแƒ“แƒแƒ— แƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒฅแƒœแƒ˜แƒšแƒ˜. แƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒ˜ แƒ›แƒแƒฅแƒœแƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ แƒแƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒขแƒ แƒแƒ•แƒ›แƒ˜แƒก แƒ แƒ˜แƒกแƒ™แƒก. แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒ—แƒ˜แƒ—แƒแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ™แƒแƒœแƒ™แƒ แƒ”แƒขแƒฃแƒš แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”. แƒ”แƒก แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ’แƒแƒ–แƒแƒ แƒ“แƒแƒ— แƒ›แƒแƒฅแƒœแƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒแƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒแƒ— แƒขแƒ แƒแƒ•แƒ›แƒ˜แƒก แƒ แƒ˜แƒกแƒ™แƒ˜.

แƒ˜แƒแƒ’แƒ แƒฎแƒ”แƒšแƒก แƒฃแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒก แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒก. แƒ˜แƒแƒ’แƒ แƒงแƒฃแƒ แƒแƒ“แƒฆแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒแƒ›แƒแƒฎแƒ•แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒก แƒ›แƒแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒซแƒ แƒแƒแƒ‘แƒแƒ–แƒ”. แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒคแƒแƒ™แƒฃแƒกแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ— แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ  แƒ—แƒแƒ•แƒ–แƒ” แƒ“แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ–แƒ”. แƒ”แƒก แƒฎแƒ”แƒšแƒก แƒฃแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒก แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒจแƒคแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒฃแƒฎแƒขแƒ•แƒแƒก.

แƒ˜แƒแƒ’แƒ แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒฎแƒ”แƒšแƒก แƒฃแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒก แƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒแƒก. แƒชแƒฃแƒ“แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒฌแƒ•แƒ˜แƒแƒก แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜, แƒ™แƒ˜แƒกแƒ แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒžแƒ แƒแƒ‘แƒšแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜. แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒžแƒแƒ–แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒ“แƒ แƒฎแƒกแƒœแƒ˜แƒก แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒ›แƒญแƒ˜แƒ“แƒ แƒ แƒฃแƒ‘แƒœแƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒ˜แƒชแƒแƒ แƒ›แƒฎแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒ–แƒ”แƒ“แƒ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜. แƒ”แƒก แƒฎแƒ”แƒšแƒก แƒฃแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒก แƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒแƒก.

แƒ แƒแƒขแƒแƒ› Nexoft Mobile-แƒ˜แƒก "แƒ˜แƒแƒ’แƒ แƒ“แƒแƒ›แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก-แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒกแƒแƒฎแƒšแƒจแƒ˜" แƒแƒžแƒ˜?

- แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜
-แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒญแƒ˜แƒ แƒ แƒแƒฆแƒญแƒฃแƒ แƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ, แƒ˜แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ” แƒกแƒแƒฎแƒšแƒจแƒ˜
- แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ“แƒแƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒžแƒแƒ–แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒœแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒแƒ“ แƒ˜แƒกแƒแƒฎแƒแƒ•แƒก แƒ™แƒแƒœแƒ™แƒ แƒ”แƒขแƒฃแƒš แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒก
- แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ“แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ™แƒแƒชแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒฅแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒแƒฎแƒแƒšแƒ’แƒแƒ–แƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒฎแƒฃแƒชแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
-แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒ˜แƒœแƒกแƒขแƒ แƒฃแƒฅแƒขแƒแƒ แƒ˜ แƒ’แƒแƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ˜แƒก แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ แƒ˜แƒœแƒกแƒขแƒ แƒฃแƒฅแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒก
-%100 แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ
-แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒ›แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒ˜แƒœแƒแƒ•แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
-แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒจแƒ”แƒฎแƒกแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“
-แƒ˜แƒแƒ’แƒ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ˜แƒก แƒฌแƒ•แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
- แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒญแƒ˜แƒ›แƒ•แƒ, แƒ›แƒแƒฅแƒœแƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ, แƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ
- แƒจแƒ”แƒแƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ”แƒ— แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ“แƒแƒ˜แƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ—
-30 แƒ“แƒฆแƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฌแƒ•แƒ”แƒ•แƒ

แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒ‘แƒ”แƒ•แƒ แƒ˜ แƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒแƒฅแƒ•แƒก, แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ แƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ™แƒแƒœแƒชแƒ”แƒœแƒขแƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜, แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜, แƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒแƒ“ แƒ“แƒแƒซแƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜, แƒจแƒคแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒฎแƒกแƒœแƒแƒจแƒ˜, แƒซแƒแƒšแƒแƒฃแƒคแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒ›แƒแƒฆแƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜, แƒ˜แƒ›แƒฃแƒœแƒ˜แƒขแƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒแƒ›แƒแƒฆแƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ‘แƒ”แƒ“แƒœแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒแƒก. แƒ“แƒแƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ— แƒ“แƒฆแƒ” แƒ“แƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒแƒœ แƒ˜แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ— แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒ— แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒฌแƒ˜แƒœ. แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒžแƒแƒ–แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒฆแƒญแƒฃแƒ แƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ แƒ”แƒจแƒ”. แƒ˜แƒแƒ’แƒ แƒกแƒแƒฎแƒšแƒจแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜. แƒกแƒชแƒแƒ“แƒ”แƒ— แƒ”แƒก แƒกแƒแƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒ แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒแƒฎแƒšแƒ แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ”แƒ— แƒแƒžแƒ˜ "แƒ˜แƒแƒ’แƒ แƒ“แƒแƒ›แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก - แƒ˜แƒแƒ’แƒ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒกแƒแƒฎแƒšแƒจแƒ˜" Nexoft Mobile-แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ!
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
14 แƒ˜แƒ•แƒœ. 2024

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒžแƒฃแƒ‘แƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก
แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒคแƒ˜แƒœแƒแƒœแƒกแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ 6 แƒกแƒฎแƒ•แƒ
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒจแƒ˜แƒคแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒขแƒ แƒแƒœแƒ–แƒ˜แƒขแƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒจแƒ˜
แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒแƒ— แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒจแƒšแƒ

แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜

4,8
60,7ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
CLIPER
26 แƒแƒ’แƒ•แƒ˜แƒกแƒขแƒ, 2022
Great
แƒแƒ› แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒแƒก แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“ 1 แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฉแƒœแƒ”แƒ•แƒก
แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฉแƒœแƒ”แƒ•แƒ—, แƒ แƒแƒ› แƒ”แƒก แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ?
Irakli Shavadze
19 แƒ˜แƒ•แƒœแƒ˜แƒกแƒ˜, 2022
แƒ“แƒแƒกแƒแƒฌแƒงแƒ˜แƒกแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜แƒ
แƒแƒ› แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒแƒก แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“ 1 แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฉแƒœแƒ”แƒ•แƒก
แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฉแƒœแƒ”แƒ•แƒ—, แƒ แƒแƒ› แƒ”แƒก แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ?
แƒšแƒ”แƒ•แƒแƒœ แƒจแƒ˜แƒฃแƒ™แƒแƒจแƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜
17 แƒ—แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒ˜, 2022
Great Yoga
แƒแƒ› แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒแƒก แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“ 1 แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฉแƒœแƒ”แƒ•แƒก
แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฉแƒœแƒ”แƒ•แƒ—, แƒ แƒแƒ› แƒ”แƒก แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ?

แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ

แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ Nexoft - Fitness Apps-แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ

แƒ›แƒกแƒ’แƒแƒ•แƒกแƒ˜ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜