Mitchell Flow: Медитация и Сон
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
1+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಮಿಚೆಲ್ ಫ್ಲೋ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಒಡನಾಡಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಬೆಳಗಿನ ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ ಅವಧಿಗಳು
• ತ್ವರಿತ ಶಾಂತತೆಗಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಧ್ಯಾನಗಳು
• ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಂಜೆಯ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಗಳು
• ತ್ವರಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅನಾಲಿಟಿಕ್ಸ್
• ಧ್ಯಾನದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಡ್ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಗತಿಯ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನ ಪ್ರಯಾಣದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಳನೋಟಗಳು
• ಸೆಷನ್ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ
• ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಂಜೆ ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸೌಂಡ್‌ಸ್ಕೇಪ್‌ಗಳು
• ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಧ್ಯಾನಗಳು
• ಸಾವಧಾನತೆ ತಜ್ಞರಿಂದ ಆತಂಕ ಪರಿಹಾರ ತಂತ್ರಗಳು
• ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ತ್ವರಿತ 4-ನಿಮಿಷದ ಅವಧಿಗಳು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಗತಿ
• ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಅವಧಿಯ ಸರಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಯಾಣದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳು
ಮಿಚೆಲ್ ಫ್ಲೋ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
• ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಗಳು: 4-ನಿಮಿಷದ ತ್ವರಿತ ವಿರಾಮಗಳಿಂದ 7-ನಿಮಿಷದ ಆಳವಾದ ಅವಧಿಗಳವರೆಗೆ
• ಬಹುಭಾಷಾ ಬೆಂಬಲ: ರಷ್ಯನ್ ಮತ್ತು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ
• ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರವೇಶ: ಎಲ್ಲಾ ಧ್ಯಾನಗಳು ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
• ಗೌಪ್ಯತೆ: ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನ ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ:
• ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಹೊಸದು
• ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿರತ ವೃತ್ತಿಪರರು
• ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಜನರು
• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವವರು
• ಸುಧಾರಿತ ಗಮನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರು
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಯೋಜನೆಗಳು:
• ಅಗತ್ಯ ಧ್ಯಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ ಶ್ರೇಣಿ
• ಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಸಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ
• ಗಮನಾರ್ಹ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾರ್ಷಿಕ ಯೋಜನೆ
• ಜೀವಮಾನದ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆಯ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ
ಇಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮಿಚೆಲ್ ಫ್ಲೋ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಬೆಳಗಿನ ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ ಅವಧಿಗಳು
• ತ್ವರಿತ ಶಾಂತತೆಗಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಧ್ಯಾನಗಳು
• ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಂಜೆಯ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಗಳು
• ತ್ವರಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅನಾಲಿಟಿಕ್ಸ್
• ಧ್ಯಾನದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಡ್ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಗತಿಯ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನ ಪ್ರಯಾಣದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಳನೋಟಗಳು
• ಸೆಷನ್ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ
• ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಂಜೆ ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸೌಂಡ್‌ಸ್ಕೇಪ್‌ಗಳು
• ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಧ್ಯಾನಗಳು
• ಸಾವಧಾನತೆ ತಜ್ಞರಿಂದ ಆತಂಕ ಪರಿಹಾರ ತಂತ್ರಗಳು
• ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ತ್ವರಿತ 4-ನಿಮಿಷದ ಅವಧಿಗಳು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಗತಿ
• ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಅವಧಿಯ ಸರಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಯಾಣದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳು
ಮಿಚೆಲ್ ಫ್ಲೋ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
• ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಗಳು: 4-ನಿಮಿಷದ ತ್ವರಿತ ವಿರಾಮಗಳಿಂದ 7-ನಿಮಿಷದ ಆಳವಾದ ಅವಧಿಗಳವರೆಗೆ
• ಬಹುಭಾಷಾ ಬೆಂಬಲ: ರಷ್ಯನ್ ಮತ್ತು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ
• ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರವೇಶ: ಎಲ್ಲಾ ಧ್ಯಾನಗಳು ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
• ಗೌಪ್ಯತೆ: ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನ ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ:
• ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಹೊಸದು
• ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿರತ ವೃತ್ತಿಪರರು
• ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಜನರು
• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವವರು
• ಸುಧಾರಿತ ಗಮನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರು
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಯೋಜನೆಗಳು:
• ಅಗತ್ಯ ಧ್ಯಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ ಶ್ರೇಣಿ
• ಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಸಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ
• ಗಮನಾರ್ಹ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾರ್ಷಿಕ ಯೋಜನೆ
• ಜೀವಮಾನದ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆಯ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ
ಇಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮಿಚೆಲ್ ಫ್ಲೋ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆ್ಯಪ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Изменения монетизации
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
HENADZ KAVALIOU
admins@trifoiltrailblazer.com
32-41 Ul. Rękawka
30-535 Kraków
Poland
+66 98 735 8249
