Effecto Symptom & Mood Tracker

Health Score

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಡೇಟಾ ಚಾಲಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಎಫೆಕ್ಟೊ ಎಂಬುದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೇಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ - ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಸಮಗ್ರ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆ
ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಎಫೆಕ್ಟೊ ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಜ ಜೀವನದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ತ್ವರಿತ ದೈನಂದಿನ ಲಾಗಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸರಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಎಫೆಕ್ಟೊ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಅಂಶಗಳ ನಡುವಿನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ
ಔಷಧಿಗಳು, ನಿದ್ರೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನೋಡಿ
ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

2. ಬಲಪಡಿಸುವ ಡೇಟಾ-ಚಾಲಿತ ಒಳನೋಟಗಳು
ಎಫೆಕ್ಟೊದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ನೀವು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ:
ಅಂಶಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ದೃಶ್ಯ ವರದಿಗಳು
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾದರಿ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಒಳನೋಟಗಳು
ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ - ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ.

3. ಮುಖ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ - ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಸಣ್ಣ ಪಾಠಗಳು
ಸುಧಾರಿತ ಪ್ರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ-ಸ್ನೇಹಿ

ಆಡಿಯೋ ಪಾಠಗಳು: ಧ್ಯಾನಗಳು, ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಶವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅನಿಯಮಿತ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ 80+ ತಜ್ಞ ಪಾಠಗಳು.

4. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
ಎಫೆಕ್ಟೊ 200+ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮಾದರಿಗಳು
ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿ ನಿರ್ವಹಣೆ
ನಿದ್ರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ವಿವರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ದಾಖಲೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿ

5. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಎಫೆಕ್ಟೊ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:
ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞತಾ ಜರ್ನಲ್
ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ ಫೋಟೋ ಡೈರಿ
ಆರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ನಮೂದುಗಳು
ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ವರದಿಗಳನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ
ವಿಷಕಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್

ಜನರು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ಸರಳ ದೈನಂದಿನ ಲಾಗಿಂಗ್
ಡೇಟಾ-ಚಾಲಿತ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು
200+ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ

ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಔಷಧ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
ಸಮಗ್ರ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ
ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿಗಳನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ

ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳು

ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು
ಎಫೆಕ್ಟೊ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಅಳಿಸಬಹುದು.

ಪಾವತಿ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣ

ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಳಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಖರೀದಿಯ ದೃಢೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಗೆ ಪಾವತಿಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಬೆಲೆಗಳು ಯು.ಎಸ್. ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ; ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬೆಲೆಗಳು ಕರೆನ್ಸಿಯಿಂದ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಬೆಂಬಲ ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ, [e-mail] ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://effecto.app/privacy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://effecto.app/terms

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಎಫೆಕ್ಟೊವನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ - ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಡೇಟಾದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

MInor Bug Fixes