ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು 30 ವಿಭಿನ್ನ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಸ್ಯದ ಅಂಕಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ, ಕಳೆದ ಮಂಗಳವಾರ ನೀವು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಏನನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಪ್ಲಾಂಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳು ನೀವು ಏನು ತಿಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪ್ಲಾಂಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಪೂರ್ಣ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆ. ನಂತರ ನೀವು ದಿನದ ಅಂಕಗಳಿಗೆ ಸ್ಕೋರ್ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಪ್ಲಾಂಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೋಡಿ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಸ್ಯವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
- ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಸ್ಯಕ್ಕೂ ನೀವು ಒಂದು ಅಂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ
- ಮಸಾಲೆ ಅಥವಾ ಚಹಾಕ್ಕೆ 1/4 ಪಾಯಿಂಟ್
- ವಾರಕ್ಕೆ 30 ಅಂಕಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ
ಪ್ಲಾಂಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳು ನೀವು ಹೊಂದಿರದ ಸಸ್ಯಗಳ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಊಟವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಬೊಲೊಗ್ನೀಸ್ ಸಾಸ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ 5+ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಟಿಪ್ಪಣಿ ಮಾಡಲು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇ? ಪ್ಲಾಂಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ಲಾಂಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳು ಸಾಧನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಆಧುನಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿನ್ಯಾಸ. ಲೈಟ್ ಮೋಡ್ ಅಥವಾ ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್ನಿಂದ ಆರಿಸಿ. ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು (ಹಸಿರು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ).
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬಯಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀವು ಯಾವ ನಗರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಪುಟಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಸಾರಾಂಶ
- ನೀವು ಯಾವ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮಗೆ ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಸ್ಕೋರ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯಕವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 3, 2025