★ ಅತ್ಯಧಿಕ ರೇಟಿಂಗ್ (4.8) ★ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ GooglePlay ಮೂಲಕ ವಿಶಿಷ್ಟ!
ಟಾಪ್ 1 ಆರೋಗ್ಯ & ಫಿಟ್ನೆಸ್ 10 ಓವರ್ ದೇಶಗಳು.
ಟಾಪ್ 5 ಆರೋಗ್ಯ & ಫಿಟ್ನೆಸ್ 76 ಓವರ್ ದೇಶಗಳು.
ತಾಲೀಮು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 30 ದಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಾಲೆಂಜ್, ವೃತ್ತಿಪರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್ ಬರೆಯಲ್ಪಡದಿರುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಡೇಟಾ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನೋಡಬಹುದು.
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಯಮಗಳು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೂಲಕ 30 ದಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಹಂತ ವ್ಯಾಯಾಮ ತೀವ್ರತೆ ಹಂತದ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. 30 ದಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಸಹಾಯ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ರೆಕಾರ್ಡ್ಸ್ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಗತಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ
- ಪ್ರತಿ ದಿನ ತಾಲೀಮು ನೀವು ನೆನಪಿಸುತ್ತಾನೆ
- ವಿವರವಾದ ವೀಡಿಯೊ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು
- ಹಂತ ವ್ಯಾಯಾಮ ತೀವ್ರತೆ ಹಂತದ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
- 30 ದಿನ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯು ಸವಾಲು
- 30 ದಿನ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಸವಾಲು
- 30 ದಿನ ಬಟ್ ಸವಾಲು
- ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
ಪ್ರತಿ ಸವಾಲು ಹರಿಕಾರ ಪರ, 3 ತೊಂದರೆ ಮಟ್ಟ ಹೊಂದಿದೆ. ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೆನಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಹೇಗೆ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ 30 ದಿನ ಸವಾಲು ಆರಂಭಿಸಲು, ಮತ್ತು 30 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಜೊತೆಗೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಾಣಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನ 19, 2023