30 Day Fitness Challenge Pro
4,6star
2,55 миң сын-пикир
10 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
★ жогорку рейтинги (4.8) ★ Workout колдонмо Featured обсыпкой менен!
Top 1 Саламаттык сактоо & Дене 10 ашуун өлкөдө.
Top 5 Саламаттык сактоо & Дене-жылы ичинде 76 Өлкөлөр.
үйдө Workout , кайсы убакта болбосун эч кимге жагыптыр. 30 Day дымак чакырыктары, кесиптик-бойду машыктыруучу менен иштелип чыккан, ал илимий жактан далилденген кызмат орунуна жана ден соолугун жакшыртууга жардам берет. Ошондой эле, бул колдонмо Google Дене өрттөдү калория маалыматтар менен мезгилдештирүүгө болот. программа менен биригет да, сен укмуштуудай натыйжаларга алып келерин көрүүгө болот.
толугу менен Машыгуу эрежелерин эске алуу менен, 30-күнү дымак чакырыктары кадам менен машыгуу сыйымдуулуктун кадам көбөйөт, ошондуктан сиз күн сайын машыгуу биригет болот. 30 Day дымак Көйгөй абдан сиз кызмат орунуна ылайык сактоо жана натыйжалуу арыктап жардам берет.
Өзгөчөлүктөрү
- Records окутуу прогресс жазуусу
- Машыгуудан күн сайын силерди эскертет
- Толук көргөзмө жол
- Кадам менен машыгуу сыйымдуулуктун кадам жогорулатат
- 30 күндүк абс чакырык
- 30 күндүк толук дене чакырык
- 30 күндүк арткы чакырык
- Коомдук маалымат каражаттары жөнүндө достор менен бөлүшүү
Ар бир маселе баштапкы жактаган, 3-кыйынчылык санда бар. силер үчүн жакшы машыгуу табуу. Эми 30 күн кыйынчылык башталат, ал эми 30 күндөн кийин, сиз жан жана акыл-бойду сенин дене тарбиясы менен жакшырып баратканын байкашыбыз мүмкүн.
Top 1 Саламаттык сактоо & Дене 10 ашуун өлкөдө.
Top 5 Саламаттык сактоо & Дене-жылы ичинде 76 Өлкөлөр.
үйдө Workout , кайсы убакта болбосун эч кимге жагыптыр. 30 Day дымак чакырыктары, кесиптик-бойду машыктыруучу менен иштелип чыккан, ал илимий жактан далилденген кызмат орунуна жана ден соолугун жакшыртууга жардам берет. Ошондой эле, бул колдонмо Google Дене өрттөдү калория маалыматтар менен мезгилдештирүүгө болот. программа менен биригет да, сен укмуштуудай натыйжаларга алып келерин көрүүгө болот.
толугу менен Машыгуу эрежелерин эске алуу менен, 30-күнү дымак чакырыктары кадам менен машыгуу сыйымдуулуктун кадам көбөйөт, ошондуктан сиз күн сайын машыгуу биригет болот. 30 Day дымак Көйгөй абдан сиз кызмат орунуна ылайык сактоо жана натыйжалуу арыктап жардам берет.
Өзгөчөлүктөрү
- Records окутуу прогресс жазуусу
- Машыгуудан күн сайын силерди эскертет
- Толук көргөзмө жол
- Кадам менен машыгуу сыйымдуулуктун кадам жогорулатат
- 30 күндүк абс чакырык
- 30 күндүк толук дене чакырык
- 30 күндүк арткы чакырык
- Коомдук маалымат каражаттары жөнүндө достор менен бөлүшүү
Ар бир маселе баштапкы жактаган, 3-кыйынчылык санда бар. силер үчүн жакшы машыгуу табуу. Эми 30 күн кыйынчылык башталат, ал эми 30 күндөн кийин, сиз жан жана акыл-бойду сенин дене тарбиясы менен жакшырып баратканын байкашыбыз мүмкүн.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Колдонмодо жасалган аракеттер, Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат жана Түзмөк же башка идентификаторлор
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот
Баалар жана сын-пикирлер
4,6
2,5 миң сын-пикир
