OYSHO TRAINING: Entrenamientos

Name: OYSHO TRAINING: Entrenamientos
Availability: InStock
Rating: 4.333333492279053 (1879 reviews)
Author: Inditex

Inditex

4,3

1,88 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

100 ພັນ+

ດາວໂຫຼດ

ທຸກຄົນ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ການອອກກໍາລັງກາຍອອນໄລນ໌, pilates, hiit, yoga, ແລ່ນອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຝຶກກິລາສໍາລັບທຸກລະດັບຢູ່ເຮືອນຫຼືບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ຝຶກອົບຮົມກັບການຝຶກອົບຮົມ Oysho ແລະຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນ. ອອກແບບແຜນການຝຶກອົບຮົມປັບຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານທີ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 1,200 ກອງປະຊຸມສໍາລັບທຸກລະດັບ. ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີແລະບໍ່ມີວັດສະດຸ, Pilates sessions, cardio, Tabata, ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ toning ແລະ stretching.

ຄວາມຄືບຫນ້າແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານກັບການຝຶກອົບຮົມ Oysho

- ອອກກໍາລັງກາຍ: ການຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານທັງຫມົດ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ abs ແລະ glutes ຂອງທ່ານກັບກອງປະຊຸມ toning, ການເຕັ້ນລໍາ, barre, ແລະມີຫຼາຍຫຼາຍ.
- Pilates: ຄວບຄຸມການຫາຍໃຈຂອງທ່ານແລະອອກກໍາລັງກາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກັບກອງປະຊຸມ pilates ຂອງພວກເຮົາ.
- ການອອກກໍາລັງກາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງ: ທ້າທາຍຂໍ້ຈໍາກັດຂອງທ່ານກັບກອງປະຊຸມ HIIT ຂອງພວກເຮົາ.
- Cardio: ເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
- ແລ່ນ: ປັບປຸງເຕັກນິກແລະການປະຕິບັດຂອງທ່ານກັບໂຄງການຂອງພວກເຮົາ. ໄປແລ່ນໂດຍການຕິດຕາມການແລ່ນຂອງທ່ານກັບ app ຂອງພວກເຮົາ.
- ການຝຶກອົບຮົມ Gym: ອອກກໍາລັງກາຍແລະປົກກະຕິສໍາລັບ gym.- Yoga: ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືສົມບູນແບບເຕັກນິກຂອງທ່ານກັບລໍາດັບ yoga ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- stretching: ສໍາເລັດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແລະຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ.
- ສຸຂະພາບ: ຊອກຫາຄວາມສົມດູນຂອງທ່ານ, ເສີມຂະຫຍາຍການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານກັບການສະມາທິແລະກອງປະຊຸມການຟື້ນຕົວຢ່າງຫ້າວຫັນ.

ການຝຶກອົບຮົມ Oysho ສະຫນອງການຝຶກອົບຮົມປະເພດຕ່າງໆຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແລະອອນໄລນ໌ທີ່ທ່ານຍັງສາມາດເພີດເພີນກັບອອຟໄລ:
- ອອກກໍາລັງກາຍດ່ວນ: ການຝຶກອົບຮົມໃນສອງສາມນາທີທີ່ມີກິດຈະກໍາສັ້ນແຕ່ປະສິດທິຜົນ.
- ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທຸກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ: ເຮັດວຽກ abs ຂອງທ່ານ, ຂາ, glutes, ຫຼັງ, ແຂນແລະເພີ່ມທະວີການຕ້ານທານຂອງທ່ານ.
- ໂຄງການ: ການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະຕິບັດກອງປະຊຸມຄົບຖ້ວນສົມບູນຈັດຕັ້ງໂດຍມື້.
- ສິ່ງທ້າທາຍ: ເຂົ້າຮ່ວມສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາເດືອນຂອງພວກເຮົາເພື່ອກ້າວຫນ້າໃນການປະຕິບັດກິລາ.

ການຝຶກອົບຮົມ Oysho ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ app ກິລາ:
- stretching: ຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ stretching ເປັນປົກກະຕິ.
- ຕິດຕາມການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ: ຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດຂອງທ່ານແລະເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ.
- ການຝຶກອົບຮົມອອນໄລນ໌ແລະ offline: ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານສາມາດຝຶກອົບຮົມອອນໄລນ໌, ທ່ານຍັງສາມາດບັນທຶກແລະດາວນ໌ໂຫລດກອງປະຊຸມເພື່ອເບິ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທຸກລະດັບ: ການອອກກໍາລັງກາຍ, ການແລ່ນແລະການຝຶກອົບຮົມ Yoga ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ, ລະດັບປານກາງແລະຂັ້ນສູງ.

ການຝຶກອົບຮົມ Oysho ແມ່ນມີຢູ່ໃນໂມງ Wear OS. ແອັບ Wear OS ພື້ນເມືອງຂອງພວກເຮົາຮອງຮັບໂມງທີ່ມີເຊັນເຊີ GPS, ຕົວນັບກ້າວ ແລະເຊັນເຊີຊີວະມິຕິເພື່ອວັດແທກກິດຈະກຳກິລາຂອງທ່ານ.

https://www.oysho.com/es/page/policies.html

ການຝຶກອົບຮົມ Oysho ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ Oysho, ຍີ່ຫໍ້ກິລາຂອງກຸ່ມ Inditex.
ຮັບຮອງເອົານິໄສທີ່ດີແລະສຸມໃສ່ສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການ. ຝຶກອົບຮົມອອນໄລນ໌ແລະອອຟໄລກັບການຝຶກອົບຮົມ Oysho. ດາວໂຫຼດແອັບ. ຝຶກອົບຮົມກັບພວກເຮົາ!

ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ

7 ພ.ຈ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.