SUPRASTITE SAVO SVEIKATĄ SU DUOMENIMIS PAGRĮSTA STEBĖJIMO SISTEMA
„Effecto“ yra sveikatos ir nuotaikos stebėjimo programėlė, atskleidžianti, kaip kasdieniai veiksmai veikia jūsų savijautą. Gaukite suasmenintų įžvalgų, rodančių, kaip įpročiai, simptomai ir gyvenimo būdas koreliuoja – tai padės jums nustatyti veiksnius, optimizuoti rutiną ir kontroliuoti savo sveikatą.
1. IŠSAMI STEBĖJIMO SISTEMA, PRITAIKYTA JUMS
Nesvarbu, ar norite valdyti lėtines ligas, stebėti psichinę sveikatą, ar tiesiog suprasti, kas veikia jūsų nuotaiką, „Effecto“ prisitaiko prie jūsų unikalių poreikių.
Stebėkite viską, kas svarbu, vienoje paprastoje programėlėje su greitu kasdieniu registravimu, skirtu realiam naudojimui. „Effecto“ padeda jums:
Atrasti simptomų ir kasdienių veiksnių modelius
Nustatyti veiksnius, kurie veikia jūsų nuotaiką ir sveikatą
Pamatyti vaistų, miego, mitybos ir gerovės koreliacijas
Dalytis tiksliais sveikatos duomenimis su gydytojais ir terapeutais
2. DUOMENIMIS PAGRĮSTOS ĮŽVALGOS, KURIOS SUTEIKIA ĮGALIŲ
Išmanioji „Effecto“ analizė atskleidžia ryšius, kurių patys galite nepastebėti:
Vizualios ataskaitos, rodančios, kaip veiksniai veikia vienas kitą
Simptomų, nuotaikų ir įpročių koreliacijos stebėjimas
Modelių atpažinimas per kelias savaites ir mėnesius
Veiksmingos įžvalgos, padėsiančios pagerinti jūsų kasdienybę
Darykite tai kelias savaites ir tiksliai žinosite, ką daryti ir ko vengti, kad pagerintumėte savo sveikatą – visam laikui.
3. STEBĖKITE VISKĄ, KAS SVARBU
Psichikos gerovės praktika bet kur – nereikia jokios įrangos.
Trumpos pamokos, pritaikytos įtemptam grafikui
Tinkama pradedantiesiems su pažengusiųjų progresavimu
Garso pamokos: meditacijos, afirmacijos, kvėpavimo pratimai
Daugiau nei 80 ekspertų pamokų su neribotu pritaikymu, kad būtų galima stebėti bet kurį sveikatos veiksnį.
4. SKIRTA LĖTINĖMS BŪKLĖMS
„Effecto“ sukurtas palaikyti daugiau nei 200 sveikatos sutrikimų ir puikiai tinka:
Lėtinio skausmo ir uždegimo valdymui
ADHD simptomų ir vaistų vartojimo stebėjimui
Bipolinio sutrikimo nuotaikos stebėjimui
Nerimo ir depresijos modelių stebėjimui
Autoimuninių sutrikimų valdymui
Miego sutrikimų analizei
Virškinimo sveikatos stebėjimui
Bet kokiai būklei, kuriai reikalingi išsamūs simptomų žurnalai
5. IŠMANIOSIOS FUNKCIJOS GERESNEI SVEIKATAI
„Effecto“ siūlo įrankius, padėsiančius jūsų gerovės kelionėje:
Vaistų ir papildų priminimams, kad niekada nepraleistumėte dozės
Padėkos dienoraštis psichinei gerovei
Kasdienis nuotraukų dienoraštis fiziniams pokyčiams stebėti
Sveikatos užrašai ir dienoraščio įrašai
Ataskaitų eksportavimas, kad galėtumėte jomis dalytis su sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais
Toksinių įpročių identifikavimas ir vengimo stebėjimas
KODĖL ŽMONĖS MĖGSTA „EFFECTO“
Atskleidžia, kas veikia jūsų sveikatą
Paprastas kasdienis registravimas
Duomenimis pagrįstos įžvalgos ir koreliacijos
Palaiko daugiau nei 200 ligų
Vaistų vartojimo priminimai su stebėjimu
Išsamus pritaikymas
Ataskaitų eksportavimas gydytojams
Nustato sukėlėjus ir modeliai
PRENUMERATOS KAINODARA IR SĄLYGOS
„Effecto“ siūlo lanksčius automatiškai atnaujinamus planus. Jūsų asmeniniai sveikatos duomenys yra šifruojami ir apsaugoti. Savo paskyrą ir visus duomenis galite bet kada ištrinti tiesiai iš programėlės.
MOKĖJIMAS IR PRATĘSIMAS
Programėlę galite atsisiųsti ir naudoti nemokamai. Norint toliau naudotis visomis funkcijomis, reikalinga prenumerata. Mokėjimas nuskaitomas iš jūsų „Google Play“ paskyros patvirtinus pirkimą. Prenumeratos atnaujinamos automatiškai, nebent atšaukiamos likus bent 24 valandoms iki dabartinio laikotarpio pabaigos. Prenumeratą galite bet kada tvarkyti arba atšaukti paskyros nustatymuose. Kainos taikomos JAV klientams; tarptautinės kainos gali skirtis priklausomai nuo valiutos.
Jei turite pagalbos ar klausimų, susisiekite su mumis adresu help@effecto.app
Privatumo politika: https://effecto.app/privacy
Naudojimo sąlygos: https://effecto.app/terms
PRADĖKITE SAVO SVEIKATOS KELIONĘ ŠIANDIEN
Atsisiųskite „Effecto“ ir sužinokite, kaip simptomų, nuotaikų ir kasdienių įpročių stebėjimas gali padėti suprasti savo sveikatą, nustatyti veiksnius ir priimti pagrįstus sprendimus – visa tai paremta jūsų pačių duomenimis.