Susipažinkite su Dienoraščiu
1. Rašykite apie savo dieną, skatinkite kūrybiškumą ir daugiau, kad palaikytumėte savo gerovę
2. Prie dienoraščio įrašų pridėkite nuotraukų, vietų ir veiklos
3. Gaukite suasmeninto rašymo įkvėpimo ir stebėkite, kaip jaučiatės