STRETCHIT: Stretching Mobility

STRETCHIT, Inc.

Pirkimai programoje

Apie šią programą

TEMPIMO PRATIMAI IR LANKSTUMO LANGAI

- Treniruokite pilvo, pilvo ir stovimo šlaunies raumenis
- Pagerinkite nugaros lenkimą
- Įgykite jėgos, kad palaikytumėte padidėjusį judesių amplitudę
- Paspartinkite savo mobilumo ir lankstumo progresą
- Treniruokite viso kūno tempimą ir šlaunies raumenis
- Įveikite lankstumo stagnaciją
- Pagaliau kasdienį tempimą paverskite įpročiu
- Prisijunkite prie lankstumo lavinimo iššūkio, kad greičiau pasiektumėte savo tikslus

JUDRumo LANGAI

- Pagerinkite lankstumą ir sportinius rezultatus
- Padidinkite jėgą (galiniame judesių diapazone)
- Pasiekite visą savo mobilumo potencialą
- Pašalinkite raumenų sustingimą
- Ištaisykite raumenų disbalansą
- Pagerinkite bendrą judrumą ir laikyseną
- Sumažinkite traumų riziką
- Normaliai ir be skausmo funkcionuokite atlikdami kasdienę veiklą

GEROS SAVIJAUTOS TEMPIMO RUTINA

- Greičiau atsigaukite
- Geriau išsimiegokite
- Pašalinkite apatinės nugaros dalies, kaklo ir klubų skausmus
- Padidinkite energijos lygį
- Sumažinkite stresą, pasikraukite, atsigaukite
- Pagerinkite laikyseną

ASMENIŠKAI PRITAIKYTOS TRENIRUOČIŲ REKOMENDACIJOS

„STRETCHIT“ rekomenduos užsiėmimą arba asmeninę programą, pagrįstą jūsų tikslais ir treniruočių istorija. Po kiekvieno užsiėmimo paprašysime jūsų atsiliepimų ir nukreipsime jus į kitą, kad padėtume jums saugiai peržengti savo ribas.

LANKSTUMO IR MOBILUMO PROGRAMOS

Prisijunkite prie vienos iš kuruojamų treniruočių programų, kad pagaliau kasdienis tempimas taptų įpročiu ir pasiektumėte visą savo judėjimo potencialą. Pagerinkite lankstumą ir sportinius rezultatus.

VARŽYBOS (*NAUJA FUNKCIJA)

Nauja varžybų funkcija, leidžianti vartotojams varžytis dalyvaujant užsiėmimuose, renkant taškus ir kylant į lyderių sąrašus.

VISI ĮGŪDŽIŲ LYGIAI

Mūsų vartotojai yra įvairūs – nuo ​​tų, kurie anksčiau niekada nedarė jokių tempimo pratimų, iki šokėjų, gimnastų, kovos menų atstovų, banglentininkų, „CrossFit“ mėgėjų, kultūristų, triukų sportininkų, dviratininkų, bėgikų, akrobatų, asmeninių trenerių, golfo žaidėjų, mamų, sportininkų, sėdinčių prie stalo ir jogų. Visi sutinka: jei norite tapti lankstesni, „STRETCHIT“ veikia.

DAUGIAU NEI 100 VALANDŲ VAIZDO ĮRAŠŲ INSTRUKCIJŲ

Naujos pamokos leidžiamos kas savaitę. Užsiėmimai trunka 5–45 min.

VISIŠKAI LOKALIZUOTA IR IŠVERSTA Į ISPANŲ, PORTUGALŲ, ITALŲ, VOKIEČIŲ KALBAS.

Programėlė ir visas jos turinys (įskaitant vaizdo įrašų užsiėmimus) prieinami anglų, ispanų, portugalų, italų ir vokiečių kalbomis. Vėliau bus ir daugiau, o vėliau – prancūzų kalba.

Paslaugų teikimo sąlygos ir privatumo politika: www.stretchitapp.com/terms-of-service

SUSISIEKITE SU MUMIS

El. paštas: [e-mail]

Treniruočių patarimai, kasdienė įkvėpimo ir tiesioginės transliacijos klausimais ir atsakymais:
Instagram - @stretchitapp
Facebook - STRETCHIT
YouTube - STRETCHITAPP

Žymė #stretchitapp. Mielai matysime jūsų pažangą ir jus pristatysime.

Kas naujo

Hallo! German language is now available on the STRETCHIT app