30 day challenge - CHEST
Yra skelbimųPirkimai programoje
4,3star
17,8 tūkst. apžvalga
1 mln.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Ar esate pasirengęs priimti 30 dienų iššūkį treniruoti krūtinės raumenis ir statyti didesnę krūtinę? Pradėkite treniruoti savo krūtinę šiandien ir gaukite greitus rezultatus naudodamiesi 4 savaičių treniruočių planu.
Teisingas treniravimas yra pats svarbiausias dalykas norint išgauti tobulą krūtinę ir suformuotus pec raumenis. Ši 30 dienų treniruočių programa apima tris pagrindines krūtinės raumenų sritis: aukštuosius krūtinės raumenis, apatinį žandikaulį ir vidinę krūtinės dalį.
Naudodami šią nemokamą programą galėsite mokyti savo krūtines naudodami 30 dienų mokymo programą, kuriai nereikia sporto salės įrangos. Galėsite treniruotis kur ir kada norite.
Galite mokyti krūtines atlikdami pratimus namuose arba sporto salėje; jums reikia mažiau nei 10 minučių per dieną. Bet tai dar ne viskas. Turėsite trenerį, kuris jums padės vaizdo pratimais, animacijomis ir garso patarimais apie kiekvieną pratimą. Kiekvienos treniruotės metu galite sekti sudegintas kalorijas, savo kūno masę ir daugybę kitų statistinių duomenų, kurie motyvuos jus atkakliai!
Trumpai tariant, viskas, ką jums reikia padaryti, tai priimti 30 dienų iššūkį savo krūtinės raumenims ir pradėti treniruotis savo aukštus krūtines, žemus krūtines ir vidinę krūtinę NEMOKAMAI, kur tik norite ir kada norite!
Funkcijos:
- 3 treniruočių planai 30 dienų krūtinėlėms, 3 skirtingi treniruotės sunkumų lygiai.
- Šonkaulinių raumenų treniruotės kiekvieną dieną būna skirtingos.
- Palaipsniui didinamas pratimų ir krūtinės pratimų intensyvumas.
- Jūsų virtualiojo asmeninio trenerio patarimai, kaip kuo geriau mokyti savo asmeninius žaidimus.
- Kūno svorio stebėjimas.
- Sudegintų kalorijų skaičiavimas
- Vaizdo instrukcijos, kaip teisingai atlikti krūtinės pratimus.
Teisingas treniravimas yra pats svarbiausias dalykas norint išgauti tobulą krūtinę ir suformuotus pec raumenis. Ši 30 dienų treniruočių programa apima tris pagrindines krūtinės raumenų sritis: aukštuosius krūtinės raumenis, apatinį žandikaulį ir vidinę krūtinės dalį.
Naudodami šią nemokamą programą galėsite mokyti savo krūtines naudodami 30 dienų mokymo programą, kuriai nereikia sporto salės įrangos. Galėsite treniruotis kur ir kada norite.
Galite mokyti krūtines atlikdami pratimus namuose arba sporto salėje; jums reikia mažiau nei 10 minučių per dieną. Bet tai dar ne viskas. Turėsite trenerį, kuris jums padės vaizdo pratimais, animacijomis ir garso patarimais apie kiekvieną pratimą. Kiekvienos treniruotės metu galite sekti sudegintas kalorijas, savo kūno masę ir daugybę kitų statistinių duomenų, kurie motyvuos jus atkakliai!
Trumpai tariant, viskas, ką jums reikia padaryti, tai priimti 30 dienų iššūkį savo krūtinės raumenims ir pradėti treniruotis savo aukštus krūtines, žemus krūtines ir vidinę krūtinę NEMOKAMAI, kur tik norite ir kada norite!
Funkcijos:
- 3 treniruočių planai 30 dienų krūtinėlėms, 3 skirtingi treniruotės sunkumų lygiai.
- Šonkaulinių raumenų treniruotės kiekvieną dieną būna skirtingos.
- Palaipsniui didinamas pratimų ir krūtinės pratimų intensyvumas.
- Jūsų virtualiojo asmeninio trenerio patarimai, kaip kuo geriau mokyti savo asmeninius žaidimus.
- Kūno svorio stebėjimas.
- Sudegintų kalorijų skaičiavimas
- Vaizdo instrukcijos, kaip teisingai atlikti krūtinės pratimus.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
Sveikata ir kūno rengyba, Kalendorius ir 2 kt.
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Perduodami duomenys šifruojami
Įvertinimai ir apžvalgos
4,3
17,5 tūkst. apžvalgos
Deimantas Jakaitis
- Pažymėti kaip netinkamą
2020 m. rugpjūčio 17 d.
Ol
Deividas Blažonis
- Pažymėti kaip netinkamą
2020 m. birželio 15 d.
Good
Kas naujo
Simple bug fixes
