Pārveidojiet savu garīgo veselību ar Mitchell Flow, savu personīgo meditācijas un miega pavadoni. Izbaudiet vadītas meditācijas, kas paredzētas stresa mazināšanai, trauksmes mazināšanai un miega kvalitātes uzlabošanai.
Galvenās funkcijas:
Vadītās meditācijas
• Rīta enerģētikas sesijas, lai pareizi sāktu savu dienu
• Stresa meditācijas tūlītējai nomierināšanai
• Vakara stāsti un meditācijas labākai atpūtai
• Elpošanas vingrinājumi tūlītējai relaksācijai
Garastāvokļa izsekošana un analīze
• Izsekojiet savam emocionālajam stāvoklim pirms un pēc meditācijas
• Vizuālās progresa diagrammas, kas parāda jūsu garastāvokļa uzlabošanos
• Personīgs ieskats jūsu meditācijas ceļojumā
• Sesiju vēsture un sēriju izsekošana
Labāk gulēt
• Vakara meditācijas sesijas dziļai relaksācijai
• Nomierinošas skaņu ainavas, lai sagatavotu prātu atpūtai
• Progresīvās relaksācijas metodes
Stresa un trauksmes vadība
• Specializētas meditācijas stresa mazināšanai
• Trauksmes mazināšanas metodes, ko piedāvā apzinātības eksperti
• Ātras 4 minūšu sesijas aizņemtiem grafikiem
Personīgais progress
• Detalizēta jūsu meditācijas prakses analīze
• Sekojiet līdzi garastāvokļa uzlabošanai laika gaitā
• Pabeigtās sesiju sērijas un sasniegumi
• Personalizēts ieskats jūsu labklājības ceļojumā
Kāpēc izvēlēties Mitchell Flow?
• Elastīgas sesijas: no 4 minūšu ātriem pārtraukumiem līdz 7 minūšu dziļām sesijām
• Daudzvalodu atbalsts: pieejams krievu un angļu valodā
• Piekļuve bezsaistē: visas meditācijas ir pieejamas bezsaistē.
• Privātums: jūsu meditācijas dati joprojām ir droši un privāti
Ideāli piemērots:
• Jaunums meditācijā
• Aizņemti speciālisti, kuriem nepieciešama stresa mazināšana
• Cilvēki, kas cīnās ar miega problēmām
• Tie, kas pārvalda trauksmi un stresu
• Cilvēki, kas vēlas uzlabot fokusu un garīgo skaidrību
Abonēšanas plāni:
• Bezmaksas līmenis ar būtiskām meditācijām
• Mēneša abonements pilnai piekļuvei
• Gada plāns ar ievērojamām atlaidēm
• Pieejama mūža premium opcija
Sāciet savu ceļojumu uz labāku garīgo veselību jau šodien. Lejupielādējiet Mitchell Flow un atklājiet vadītas meditācijas spēku, lai mazinātu stresu, labāk gulētu un uzlabotu emocionālo labsajūtu.
Atjaunināta
2025. gada 28. sept.