Сега вие не треба да одат во салата ако сакате да имаат шест пакет апс и рамен стомак. Сите што ви треба е во вашиот smartphone.
49 вежби и 14 ефективни вежби, потребна опрема. Може да се прават вежби насекаде, дома, на работа, каде што сакате. Тоа е доволно за 5-10 минути за тренингот.
Овој стан е погоден за секој кој сака да се израмните стомакот и олеснување на стомачните мускули.
Уморни или не ми се допаѓа вежбање? Нема проблем - се случајни вежби секој ден или го поставите вашиот сопствен тренингот.
карактеристики:
✔ 14 специјални вежби за совршени стомачни мускули
✔ 49 вежби за рамен стомак, стомачни мускули, директно половината само со вашата телесна тежина
✔ анимација и детален опис за вежби (два модели за мажи и жени).
✔ Потсетници за обука - нема да се заборави за тоа
✔ Прилагодено тренингот (може да се постави свој тренингот за шест пакет апс). Два начини на конструкторот
✔ режим предизвик тренингот - добијат нови случаен тренингот секој ден за совршени стомачни мускули.
✔ мотивација! Тоа не е интересно за обука? Не е во ред! Оди во текот на тренингот и да добијат нови нивоа и достигнувања
✔ флексибилни поставувања тренингот. Време е за една вежба, време за одмор помеѓу вежбите и кола, смета на кругови.
✔History на вежбање. Следење на вашата тежина, половината и калории секоја тренингот
Работиме напорно и да се добие шест пакет апс и секси стомак!
Таа е погодна за почетници и професионалци - можете да го поставите вашиот тренингот, како сакате. Изберете омилен вежби, постави време, точки, кругови и да се одморите.
Ги пратите вашиот напредок во графикони (изгорени калории и загуби тегови).
Тоа е досадно да се тренингот? Еве сме! Изведување на вежби, согорува калории и да добијат поени искуство. Земете достигнувања и нивоа, како во RPG игра.
"Изв тренингот" содржи 14 ефективни групи на вежби кои ви помогне да согорувате масти од стомакот и од двете страни (даде трим половината) и формирање на шест пакет апс!
Правилата се едноставни - не се мрзливи и да ги преземат вежби, и нашата апликација ќе ви помогне да се прошири на обука и да ги направи повеќе интересни и продуктивна.
Ажуриранa на
1 дек. 2025 г.