STRETCHIT: Stretching Mobility

STRETCHIT, Inc.

Купувања во апликација

За апликацијава

ВЕЖБИ ЗА ИСТЕГНУВАЊЕ И ТРЕНИНГ ЗА ФЛЕКСИБИЛНОСТ

- Направете го вашиот тренинг за предни, средни и стоечки вежби со сплит
- Подобрете ги свиткувањата на грбот
- Зголемете ја силата за да го поддржите вашиот зголемен ROM
- Забрзајте го вашиот напредок во мобилноста и флексибилноста
- Направете тренинг за истегнување на целото тело и вежби со сплит
- Пробијте го платото на флексибилност
- Конечно направете го секојдневното истегнување навика
- Приклучете се на предизвик за тренинг за флексибилност за побрзо да ги постигнете вашите цели

ТРЕНИНГ ЗА МОБИЛНОСТ

- Подобрете ја флексибилноста и атлетските перформанси
- Зголемете ја силата (на крајниот опсег на вашето движење)
- Достигнете го вашиот целосен потенцијал за мобилност
- Елиминирајте ја мускулната вкочанетост
- Поправете ги мускулните нерамнотежи
- Подобрете ја вашата целокупна агилност и држење на телото
- Намалете го ризикот од повреда
- Функционирајте нормално и без болка преку вашите дневни активности

РУТИНА ЗА ИСТЕГНУВАЊЕ ЗА ЧУВСТВУВАЊЕ ДОБРО

- Закрепнете побрзо
- Спијте подобро
- Елиминирајте ја болката во долниот дел од грбот, болката во вратот и болката во колковите
- Зголемете ги нивоата на енергија
- Намалете го стресот, наполнете ги батериите, намотајте се назад
- Подобрете го држењето на телото

ПРЕПОРАКИ ЗА ПЕРСОНАЛИЗИРАН ТРЕНИНГ

STRETCHIT ќе препорача час или лична програма врз основа на вашите цели и историја на тренинг. Ќе ве прашаме за повратни информации по секој час и ќе ве водиме кон следниот за да ви помогнеме безбедно да ги поместите вашите прагови.

ПРОГРАМИ ЗА ФЛЕКСИБИЛНОСТ И МОБИЛНОСТ

Придружете се на една од курираните програми за тренинг за конечно да го направите секојдневното истегнување навика и да го достигнете вашиот целосен потенцијал за движење. Подобрете ја флексибилноста и атлетските перформанси.

НАТПРЕВАРИ (*НОВА ФУНКЦИЈА)

Нова функција за натпреварување што им овозможува на корисниците да се натпреваруваат со посетување часови, заработка на поени и искачување на табелата со резултати.

СИТЕ НИВОА НА ВЕШТИНИ

Нашите корисници се движат од оние кои никогаш порано не правеле вежби за истегнување до навивачи, танчери, гимнастичари, боречки уметници, сурфери, љубители на CrossFit, бодибилдери, возачи на трикови, велосипедисти, тркачи, воздушни спортисти, лични тренери, голфери, мајки, спортисти, седечки клупи и јогини. Сите се согласуваат: ако сакате да бидете пофлексибилни, STRETCHIT работи.

ПОВЕЌЕ ОД 100 ЧАСА ВИДЕО ИНСТРУКЦИИ

Нови часови се објавуваат неделно. Часовите траат од 5-45 минути

ЦЕЛОСНО ЛОКАЛИЗИРАНА И ПРЕВЕДЕНА НА ШПАНСКИ, ПОРТУГАЛСКИ, ИТАЛИЈАНСКИ, ГЕРМАНСКИ.
Апликацијата и целата нејзина содржина (вклучувајќи видео часови) се достапни на англиски, шпански, португалски, италијански и германски јазик. Ќе има уште повеќе, а потоа ќе има и француски јазик.

Услови за користење и Политика за приватност: www.stretchitapp.com/terms-of-service

КОНТАКТИРАЈТЕ НÈ

Е-пошта: [e-mail]

Совети за обука, дневна инспирација и преноси во живо со прашања и одговори:
Instagram - @stretchitapp
Facebook - STRETCHIT
Youtube - STRETCHITAPP

Хаштаг #stretchitapp. Со задоволство ќе го видиме вашиот напредок и ќе ве претставиме.

Оцени и рецензии

Not recommended. You have access only to one of the offered videos, even if it is paid

Што има ново

Hallo! German language is now available on the STRETCHIT app