15 വർഷത്തെ ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണത്തിൻ്റെയും മനുഷ്യ മനസ്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള ക്ലിനിക്കൽ അറിവിൻ്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ, സിംഗുലോ ആധുനിക മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്നും വ്യക്തിഗത വികസന രീതികളിൽ നിന്നും അത്യാധുനിക സമീപനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആയിരക്കണക്കിന് ഉപയോക്താക്കൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ വേഗമേറിയതും സുപ്രധാനവുമായ മാറ്റങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നതിനാൽ, വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കും മാനസികാരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള നൂതനവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമായ ഉപകരണമായി ആപ്പ് അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സ്വതന്ത്രമായി അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ കോച്ചിംഗിന് ഒരു പൂരകമായി ഉപയോഗിക്കാം.
സിംഗുലോ സവിശേഷതകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
മെൻ്റൽ ഫിറ്റ്നസ് ടെസ്റ്റ്: നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ, സ്വഭാവങ്ങൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ വിലയിരുത്തുന്നതിനും അവയുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള ആനുകാലികവും ശാസ്ത്രാധിഷ്ഠിതവുമായ പരിശോധന.
സ്വയം കണ്ടെത്തൽ സെഷനുകൾ: ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, ആത്മാഭിമാനം, അരക്ഷിതാവസ്ഥ, വിഷാദം, ഫോക്കസ്, മനോഭാവം, ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നൂറുകണക്കിന് സാങ്കേതിക വിദ്യകളുള്ള വിശാലവും സമ്പന്നവുമായ ഉള്ളടക്കം, ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ സെഷനുകൾ ഉൾപ്പെടെ.
SOS: ഉറക്കമില്ലായ്മ പ്രശ്നങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന സമ്പ്രദായങ്ങൾക്കൊപ്പം, ദുരിതത്തിൻ്റെ നിശിത നിമിഷങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ.
ജേണൽ: ദിവസേനയുള്ള ഉയർച്ച താഴ്ചകൾ രേഖപ്പെടുത്താനും പഠിച്ച പാഠങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനുമുള്ള ഇടം.
നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ മാനസിക ക്ഷമത പരിശോധന സൗജന്യമായി നടത്താം. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച മറ്റ് ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാനും ആക്സസ് ചെയ്യാനും തുടരുന്നതിന്, നിങ്ങൾ Cingulo Premium-ലേക്ക് സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
** 2019-ലെ മികച്ച ആപ്പ് ** - ഗൂഗിൾ പ്ലേ
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://accounts.cingulo.com/terms.html
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 24
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും