FlexLog: Wear OS Gym Tracker

Quazmoz

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ജിം സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ പുറത്തെടുക്കുന്നത് നിർത്തുക. ഫ്ലെക്സ്ലോഗ് ഒരു Wear OS വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കറാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ വാച്ചിൽ നിന്ന് വ്യായാമങ്ങൾ, സെറ്റുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, ഭാരം എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്താനും, വിശ്രമ കാലയളവുകൾ ട്രാക്കിൽ സൂക്ഷിക്കാനും, വർക്ക്ഔട്ട് ടെംപ്ലേറ്റുകൾ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാനും, കുറഞ്ഞ ടാപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ചരിത്രം അവലോകനം ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിലുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗിംഗ്

ഒരു വ്യായാമമോ സംരക്ഷിച്ച ടെംപ്ലേറ്റോ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ആരംഭിക്കുക. ആവർത്തനങ്ങളും ഭാരവും ക്രമീകരിക്കുക, സെറ്റ് ലോഗ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് മറ്റൊരു ഉപകരണത്തിലേക്ക് മാറ്റാതെ പരിശീലനം തുടരുക.

ഫ്ലെക്സ്ലോഗ് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു:

• വ്യായാമം, സെറ്റ്, റെപ്പ്, വെയ്റ്റ് ലോഗിംഗ്
• ശക്തി വ്യായാമങ്ങൾക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്
• ഫ്ലെക്സ്ലോഗ് പ്രോ ഉപയോഗിച്ച് ഇഷ്ടാനുസൃത വ്യായാമങ്ങൾ
• പുനരുപയോഗിക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് ടെംപ്ലേറ്റുകൾ
• ലോഗ് ചെയ്ത സെറ്റുകൾക്ക് ശേഷം ഓട്ടോമാറ്റിക് റെസ്റ്റ് ടൈമറുകൾ
• കോൺഫിഗർ ചെയ്യാവുന്ന ഡിഫോൾട്ട് വിശ്രമ ദൈർഘ്യം
• സജീവമായ ഒരു വർക്ക്ഔട്ടിനിടെ വ്യായാമം മാറൽ
• താൽക്കാലികമായി നിർത്തി പുനരാരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള പിന്തുണ
• പൂർത്തിയാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് സംഗ്രഹങ്ങൾ
• വർക്ക്ഔട്ടും വ്യായാമ ചരിത്രവും
• പുതിയ ഏറ്റവും ഭാരമേറിയ വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകൾ

നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടിനൊപ്പം തുടരുന്ന വിശ്രമ ടൈമറുകൾ

ലോഗ് ചെയ്ത ഓരോ സെറ്റിനുശേഷവും ഒരു കൗണ്ട്ഡൗൺ ആരംഭിക്കാൻ ഓട്ടോമാറ്റിക് റെസ്റ്റ് ടൈമർ പ്രാപ്തമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ വാച്ചിൽ ശേഷിക്കുന്ന സമയം പരിശോധിക്കുക, തയ്യാറാകുമ്പോൾ വിശ്രമ കാലയളവ് ഒഴിവാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത സെറ്റിനായി സജീവ വ്യായാമത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക.

ആവർത്തിക്കാവുന്ന വർക്കൗട്ടുകൾക്കുള്ള ടെംപ്ലേറ്റുകൾ

ഒരു പതിവ് ദിനചര്യയ്ക്കായി പുനരുപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ടെംപ്ലേറ്റ് സൃഷ്ടിക്കുക, അതിന്റെ വ്യായാമങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വാച്ചിൽ നിന്ന് അത് ആരംഭിക്കുക. ഓരോ വ്യായാമവും വഴക്കമുള്ളതായി നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് ടെംപ്ലേറ്റുകൾ സജ്ജീകരണ സമയം കുറയ്ക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ചരിത്രം അവലോകനം ചെയ്യുക

വ്യായാമങ്ങളും ലോഗ് ചെയ്ത സെറ്റുകളും അവലോകനം ചെയ്യാൻ പൂർത്തിയാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകൾ തുറക്കുക. വ്യായാമ ചരിത്രം മുൻ സെഷനുകൾ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം വർക്കൗട്ട് സംഗ്രഹങ്ങൾ പുതുതായി റെക്കോർഡുചെയ്‌ത ഏറ്റവും ഭാരമേറിയ വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകൾ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുന്നു.

OS കുറുക്കുവഴികൾ ധരിക്കുക

ഒരു വ്യായാമം ആരംഭിക്കാൻ ഫ്ലെക്സ്ലോഗ് ടൈൽ ചേർക്കുക, ഒരു സജീവ സെഷൻ പുനരാരംഭിക്കുക, നിലവിലെ വ്യായാമവും സജ്ജീകരണവും പരിശോധിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പുതിയ വർക്കൗട്ട് തീയതിയും സെറ്റ് എണ്ണവും കാണുക.

തിരഞ്ഞെടുത്ത സങ്കീർണ്ണത തരം അനുസരിച്ച്, ഫ്ലെക്സ്ലോഗ് സങ്കീർണതകൾക്ക് വ്യായാമ നില, നിലവിലെ വ്യായാമവും സെറ്റും, വിശ്രമ-ടൈമർ പുരോഗതി അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും പുതിയ സെഷനിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ കാണിക്കാൻ കഴിയും. ഫ്ലെക്സ്ലോഗ് തുറക്കാൻ സങ്കീർണ്ണതയിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക.

ഒരു ഓപ്ഷണൽ ലൈഫ് ടൈം അപ്‌ഗ്രേഡുള്ള സൗജന്യ വർക്കൗട്ട് ലോഗിംഗ്

സൗജന്യ പതിപ്പിൽ സജീവ വർക്കൗട്ട് ലോഗിംഗ്, ഒരു പുനരുപയോഗിക്കാവുന്ന കസ്റ്റം വർക്കൗട്ട് ടെംപ്ലേറ്റ്, അവസാന ഏഴ് ദിവസത്തെ വർക്കൗട്ട് ചരിത്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഫ്ലെക്സ്ലോഗ് പ്രോ വാങ്ങൽ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു:

• പരിധിയില്ലാത്ത വർക്ക്ഔട്ട് ടെംപ്ലേറ്റുകൾ
• പൂർണ്ണമായ വർക്ക്ഔട്ടും വ്യായാമ ചരിത്രവും
• ഇഷ്ടാനുസൃത വ്യായാമങ്ങൾ

സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഇല്ല.

വെയർ ഒഎസിനായി നിർമ്മിച്ചത്

ഫ്ലെക്സ്ലോഗ് നേരിട്ട് അനുയോജ്യമായ ഒരു വെയർ ഒഎസ് വാച്ചിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കോർ വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗിംഗിന് ഫോണോ അക്കൗണ്ടോ ആവശ്യമില്ല.

കോർ വർക്ക്ഔട്ട് ഡാറ്റ വാച്ചിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിക്കുന്നു. പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുമ്പോൾ സജീവ വർക്ക്ഔട്ടിനും വിശ്രമ-ടൈമർ നിലയ്ക്കും അറിയിപ്പ് ആക്‌സസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പുതിയതെന്താണ്

FlexLog is smoother and more reliable for strength training on Wear OS.

• Resume an active workout directly from Home
• Improved set logging for reps and weight
• Larger, easier-to-tap workout controls
• Better accessibility for set entry
• Stronger validation and workout-state handling
• Reliability improvements across workout logging

Track sets, reps, weight, and rest time from your wrist with fewer interruptions.