Flow: Meditate, Breathe, Relax
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
5.0star
42 അവലോകനങ്ങൾ
1K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ആധികാരിക സ്വഭാവത്തിലുള്ള വീഡിയോ വഴിയുള്ള ധ്യാനത്തിനുള്ള ഒരു മുൻനിര ആപ്പാണ് ഫ്ലോ. സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനും, വഴികാട്ടിയുള്ള ധ്യാനത്തിലൂടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ക്രിയാത്മകമായി ചിന്തിക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഒഴുക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഫ്ലോയുടെ ഇമ്മേഴ്സീവ് മെഡിറ്റേഷൻ ആപ്പ് നിങ്ങളെ ഐസ്ലാൻഡിക് പ്രകൃതിയിലേക്ക് ടെലിപോർട്ടുചെയ്യുന്നതിലൂടെ 4 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, കണ്ണുകൾ തുറന്ന് ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങളിലേക്ക് ആക്സസ് നൽകുന്നു. പ്രകൃതിയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് മനുഷ്യരായ നമ്മിൽ ശാന്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. സാങ്കേതികവിദ്യയിലൂടെ ഏത് സമയത്തും സ്ഥലത്തും പ്രകൃതിയുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് ഫ്ലോ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്. ധ്യാനസമയത്ത് കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുന്നതിൽ ഉത്കണ്ഠയോ അസ്വസ്ഥതയോ തോന്നുന്ന ആളുകൾക്ക് ഫ്ലോയുടെ വീഡിയോയും 360° ഫീച്ചറും പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്.
ഫ്ലോയുടെ ധ്യാനങ്ങൾ ഐസ്ലാൻഡിലെ പ്രകൃതി ശബ്ദങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏറ്റവും മനോഹരമായ ഭൂപ്രകൃതിയിൽ മുഴുകുന്നത്, ധ്യാന വിദഗ്ദ്ധരുടെ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങളും ഓഫ് മോൺസ്റ്റേഴ്സ് ആൻഡ് മെൻ, സിഗുർ റോസ്, ഒലാഫൂർ അർണാൾഡ്സ് തുടങ്ങിയ ഐസ്ലാൻഡിക് കലാകാരന്മാരുടെ സംഗീതവും സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു.
ധ്യാനങ്ങൾ ഇംഗ്ലീഷിലും ഐസ്ലാൻഡിലും ലഭ്യമാണ്, നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനാണോ പരിചയസമ്പന്നനാണോ എന്നൊന്നും പരിഗണിക്കാതെ എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്.
-
ഫീച്ചറുകൾ
• വിവിധ ധ്യാന ശൈലികൾ
ഓരോ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും ആവശ്യത്തിനും വേണ്ടി പുരാതനവും ആധുനികവുമായ സമ്പ്രദായങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെട്ട ധ്യാനം. ധ്യാനങ്ങളെ ആറ് രീതികളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
(1) ശ്വസിക്കുക - സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും പോലുള്ള തടസ്സങ്ങളെ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം ഉപയോഗിക്കുക.
(2) നീക്കുക - പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കി കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് എനർജിയിലേക്ക് തുറക്കുക.
(3) വിടുക - നൃത്തം ചെയ്യുക, വിടുവിക്കുക, വെറുതെ വിടാൻ നിലവിളിക്കുക, തൽക്ഷണം ഭാരം കുറഞ്ഞതായി അനുഭവപ്പെടുക.
(4) ശാന്തത - ശാന്തതയുടെ ആഴമേറിയ അവസ്ഥയിലെത്തി വ്യക്തതയും ആന്തരിക സമാധാനവും കണ്ടെത്തുക.
(5) ഫോക്കസ് - ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, ദിശ കണ്ടെത്തുക, പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
(6) പുനഃസ്ഥാപിക്കുക - ആനന്ദകരമായ വിശ്രമത്തിലേക്ക് നീങ്ങുകയും നിങ്ങളുടെ മനസ്സും ശരീരവും റീചാർജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
• ഐസ്ലാൻഡിക് പ്രകൃതി ദൃശ്യങ്ങൾ
ഗെൽഡിംഗഡലൂർ അഗ്നിപർവ്വതം, തോർസ്മോർക്ക് താഴ്വര, കെർലിംഗാർഫ്ജോൾ പർവതങ്ങൾ, ഗ്ലിമൂർ വെള്ളച്ചാട്ടം, ഹിറ്റാർഡലൂർ ലാവാ ഫീൽഡ് എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെ ഐസ്ലൻഡിലെ നിരന്തരം വളരുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അതിശയകരമായ പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങൾ. ആധികാരികമായ പ്രകൃതി ശബ്ദങ്ങൾ ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്നു.
• വീഡിയോയും ഇമ്മേഴ്സീവ് 360°
നിങ്ങളെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് അകറ്റാനും ധ്യാനത്തിലേക്ക് എളുപ്പമാക്കാനും വീഡിയോയും ഇമ്മേഴ്സീവ് 360° പോലുള്ള ആകർഷകമായ ഫോർമാറ്റുകളും. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ സ്ക്രീനിൽ വലിച്ചുകൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം നീക്കിക്കൊണ്ട് ലാൻഡ്സ്കേപ്പുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
• ഹ്രസ്വ ധ്യാനങ്ങൾ
എല്ലാ അവസരങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ ധ്യാനങ്ങൾ. സമയം കുറവാണെങ്കിലും ധ്യാനം ആക്സസ് ചെയ്യാൻ 4, 8 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള പതിപ്പുകൾ.
• കൈകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുത്ത സംഗീതം
സിഗുർ റോസ്, ഗസ്ഗസ് തുടങ്ങിയ അന്തർദേശീയ പ്രശസ്തരായ കലാകാരന്മാർ ശ്രദ്ധാപൂർവം ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത സംഗീതം.
• നിങ്ങളുടെ അനുഭവം വ്യക്തിഗതമാക്കുക
ദൈർഘ്യം (4 അല്ലെങ്കിൽ 8 മിനിറ്റ്) തിരഞ്ഞെടുത്ത്, സംഗീതം, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ 360° വീഡിയോ മോഡ് ഓണും ഓഫും ആക്കിക്കൊണ്ടും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യത്തിനനുസരിച്ച് ധ്യാന പരിശീലനം ക്രമീകരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ധ്യാനം, ആവൃത്തി, നിലവിലെ സ്ട്രീക്ക് എന്നിവയിൽ ചെലവഴിച്ച സമയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
-
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിലയും നിബന്ധനകളും:
അക്കൗണ്ട് സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ ഫ്ലോ പ്രീമിയത്തിന്റെ 30 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയൽ ആസ്വദിക്കൂ, പേയ്മെന്റ് വിശദാംശങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. സൗജന്യ ട്രയലിന് ശേഷം, ഫ്ലോ നിങ്ങളുടെ പ്രീമിയം ആക്സസ് നിലനിർത്താൻ $3.99/മാസം എന്ന നിരക്കിൽ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്ന പ്രതിമാസ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനും $33.99/വർഷം സ്വയമേവ പുതുക്കുന്ന വാർഷിക സബ്സ്ക്രിപ്ഷനും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു - രാജ്യത്തെ നികുതികൾ അനുസരിച്ച് വിലകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
ഫ്ലോയുടെ ഇമ്മേഴ്സീവ് മെഡിറ്റേഷൻ ആപ്പ് നിങ്ങളെ ഐസ്ലാൻഡിക് പ്രകൃതിയിലേക്ക് ടെലിപോർട്ടുചെയ്യുന്നതിലൂടെ 4 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, കണ്ണുകൾ തുറന്ന് ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങളിലേക്ക് ആക്സസ് നൽകുന്നു. പ്രകൃതിയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് മനുഷ്യരായ നമ്മിൽ ശാന്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. സാങ്കേതികവിദ്യയിലൂടെ ഏത് സമയത്തും സ്ഥലത്തും പ്രകൃതിയുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് ഫ്ലോ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്. ധ്യാനസമയത്ത് കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുന്നതിൽ ഉത്കണ്ഠയോ അസ്വസ്ഥതയോ തോന്നുന്ന ആളുകൾക്ക് ഫ്ലോയുടെ വീഡിയോയും 360° ഫീച്ചറും പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്.
ഫ്ലോയുടെ ധ്യാനങ്ങൾ ഐസ്ലാൻഡിലെ പ്രകൃതി ശബ്ദങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏറ്റവും മനോഹരമായ ഭൂപ്രകൃതിയിൽ മുഴുകുന്നത്, ധ്യാന വിദഗ്ദ്ധരുടെ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങളും ഓഫ് മോൺസ്റ്റേഴ്സ് ആൻഡ് മെൻ, സിഗുർ റോസ്, ഒലാഫൂർ അർണാൾഡ്സ് തുടങ്ങിയ ഐസ്ലാൻഡിക് കലാകാരന്മാരുടെ സംഗീതവും സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു.
ധ്യാനങ്ങൾ ഇംഗ്ലീഷിലും ഐസ്ലാൻഡിലും ലഭ്യമാണ്, നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനാണോ പരിചയസമ്പന്നനാണോ എന്നൊന്നും പരിഗണിക്കാതെ എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്.
-
ഫീച്ചറുകൾ
• വിവിധ ധ്യാന ശൈലികൾ
ഓരോ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും ആവശ്യത്തിനും വേണ്ടി പുരാതനവും ആധുനികവുമായ സമ്പ്രദായങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെട്ട ധ്യാനം. ധ്യാനങ്ങളെ ആറ് രീതികളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
(1) ശ്വസിക്കുക - സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും പോലുള്ള തടസ്സങ്ങളെ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം ഉപയോഗിക്കുക.
(2) നീക്കുക - പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കി കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് എനർജിയിലേക്ക് തുറക്കുക.
(3) വിടുക - നൃത്തം ചെയ്യുക, വിടുവിക്കുക, വെറുതെ വിടാൻ നിലവിളിക്കുക, തൽക്ഷണം ഭാരം കുറഞ്ഞതായി അനുഭവപ്പെടുക.
(4) ശാന്തത - ശാന്തതയുടെ ആഴമേറിയ അവസ്ഥയിലെത്തി വ്യക്തതയും ആന്തരിക സമാധാനവും കണ്ടെത്തുക.
(5) ഫോക്കസ് - ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, ദിശ കണ്ടെത്തുക, പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
(6) പുനഃസ്ഥാപിക്കുക - ആനന്ദകരമായ വിശ്രമത്തിലേക്ക് നീങ്ങുകയും നിങ്ങളുടെ മനസ്സും ശരീരവും റീചാർജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
• ഐസ്ലാൻഡിക് പ്രകൃതി ദൃശ്യങ്ങൾ
ഗെൽഡിംഗഡലൂർ അഗ്നിപർവ്വതം, തോർസ്മോർക്ക് താഴ്വര, കെർലിംഗാർഫ്ജോൾ പർവതങ്ങൾ, ഗ്ലിമൂർ വെള്ളച്ചാട്ടം, ഹിറ്റാർഡലൂർ ലാവാ ഫീൽഡ് എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെ ഐസ്ലൻഡിലെ നിരന്തരം വളരുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അതിശയകരമായ പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങൾ. ആധികാരികമായ പ്രകൃതി ശബ്ദങ്ങൾ ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്നു.
• വീഡിയോയും ഇമ്മേഴ്സീവ് 360°
നിങ്ങളെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് അകറ്റാനും ധ്യാനത്തിലേക്ക് എളുപ്പമാക്കാനും വീഡിയോയും ഇമ്മേഴ്സീവ് 360° പോലുള്ള ആകർഷകമായ ഫോർമാറ്റുകളും. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ സ്ക്രീനിൽ വലിച്ചുകൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം നീക്കിക്കൊണ്ട് ലാൻഡ്സ്കേപ്പുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
• ഹ്രസ്വ ധ്യാനങ്ങൾ
എല്ലാ അവസരങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ ധ്യാനങ്ങൾ. സമയം കുറവാണെങ്കിലും ധ്യാനം ആക്സസ് ചെയ്യാൻ 4, 8 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള പതിപ്പുകൾ.
• കൈകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുത്ത സംഗീതം
സിഗുർ റോസ്, ഗസ്ഗസ് തുടങ്ങിയ അന്തർദേശീയ പ്രശസ്തരായ കലാകാരന്മാർ ശ്രദ്ധാപൂർവം ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത സംഗീതം.
• നിങ്ങളുടെ അനുഭവം വ്യക്തിഗതമാക്കുക
ദൈർഘ്യം (4 അല്ലെങ്കിൽ 8 മിനിറ്റ്) തിരഞ്ഞെടുത്ത്, സംഗീതം, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ 360° വീഡിയോ മോഡ് ഓണും ഓഫും ആക്കിക്കൊണ്ടും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യത്തിനനുസരിച്ച് ധ്യാന പരിശീലനം ക്രമീകരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ധ്യാനം, ആവൃത്തി, നിലവിലെ സ്ട്രീക്ക് എന്നിവയിൽ ചെലവഴിച്ച സമയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
-
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിലയും നിബന്ധനകളും:
അക്കൗണ്ട് സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ ഫ്ലോ പ്രീമിയത്തിന്റെ 30 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയൽ ആസ്വദിക്കൂ, പേയ്മെന്റ് വിശദാംശങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. സൗജന്യ ട്രയലിന് ശേഷം, ഫ്ലോ നിങ്ങളുടെ പ്രീമിയം ആക്സസ് നിലനിർത്താൻ $3.99/മാസം എന്ന നിരക്കിൽ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്ന പ്രതിമാസ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനും $33.99/വർഷം സ്വയമേവ പുതുക്കുന്ന വാർഷിക സബ്സ്ക്രിപ്ഷനും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു - രാജ്യത്തെ നികുതികൾ അനുസരിച്ച് വിലകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
പുതിയതെന്താണ്
Regular maintenance of our subscription services.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Flow ehf.
magnus@flow.is
Grandagardi 16
101 Reykjavik
Iceland
+354 868 6330
