Centr: Personal Training App

Centr

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

ख्रिस हेम्सवर्थच्या वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि तज्ञांच्या टीमने प्रेरित सेंटरचे वैयक्तिक प्रशिक्षण आणि साधने, तुमच्या हालचाली, जेवण आणि मनाला चालना देतील. तुमची फिटनेस उद्दिष्टे, प्राधान्ये आणि कौशल्य पातळीनुसार सानुकूल वर्कआउट्स मिळवा. तुम्ही तुमची मूळ ताकद सुधारण्याचा विचार करत असाल, गंभीर ताकद आणि आकार वाढवू इच्छित असाल किंवा संपूर्ण शरीराच्या तंदुरुस्तीसाठी वर्कआउट्स शोधत असाल - तुमच्यासाठी एक कार्यक्रम किंवा वैयक्तिक प्रशिक्षक आहे.

तुमच्या शरीराला चालना देण्यासाठी पाककृतींसह फिटनेस कोचिंग, ट्रॅकिंग आणि प्रशिक्षण जोडा. तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या पोषणतज्ञ-मंजूर पाककृती मिळतील ज्या तुमच्या आहारातील प्राधान्याने तुमच्या ध्येयांशी जुळतील. पेस्केटेरियन आणि शाकाहारी ते उच्च-प्रथिने जेवण - सर्व केंद्रावर शोधा.

तुमचा कम्फर्ट झोन मिळवा आणि केंद्रावर अंतहीन प्रेरणा घेऊन व्यस्त रहा. तुम्ही मार्गदर्शित ध्यानाने आराम करत असाल किंवा आरामशीर झोपेच्या व्हिज्युअलायझेशनसह वाहून जात असाल, केंद्र हे तुमचे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य सुधारण्याचे पोर्टल आहे.

अत्याधुनिक वर्कआउट्स, तज्ञांचा सल्ला आणि संपूर्ण फिटनेस टूलसाठी आजच सेंटर डाउनलोड करा.

तुमच्या फिटनेस ध्येयांसाठी कस्टम होम आणि जिम वर्कआउट्स
- सामर्थ्य, HIIT, स्नायू-बांधणी, Pilates, योग, बॉक्सिंग, MMA आणि बरेच काही
- होम वर्कआउट्स किंवा जिममध्ये ट्रेन करा. तुमच्यासाठी योग्य असलेल्या फिटनेस प्रोग्राममध्ये प्रवेश करा
- उपकरणे, वेळ, शरीराचा भाग किंवा शैलीनुसार व्यायाम आणि कसरत शोधा

तुमच्यासाठी पाककृती आणि जेवणाच्या योजना
- तुम्हाला खरोखर आवडते सोपे, निरोगी अन्न खा
- केंद्र तुमच्या खाण्याच्या प्राधान्यांवर आधारित डिशेससह तज्ञ-मंजूर जेवण योजना प्रदान करते
- व्हेजी प्रेमी, मांसाहारी किंवा त्यामधील काहीही - प्रत्येकासाठी काहीतरी आहे

फक्त वर्कआउट्सपेक्षा अधिक
- आमच्या संसाधनांच्या लायब्ररीसह तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारा
- मार्गदर्शित ध्यान आणि झोपेच्या व्हिज्युअलायझेशनसह आराम करा
- साधने, टिपा आणि 24/7 समुदाय समर्थनासह मानसिक फिटनेस दिनचर्या तयार करा

तज्ञांनी चालविलेली साधने आणि मार्गदर्शन
- वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि तज्ञांकडून तुमच्या हालचाली, जेवण आणि मनाला चालना देण्यासाठी दररोज सल्ला मिळवा
- आमचे समर्थन, मार्गदर्शन आणि प्रेरणा निरोगी सवयींना सामर्थ्य देते, निवडींमध्ये नेव्हिगेट करण्यात मदत करते आणि आजीवन बदलांना प्रोत्साहन देते

- सर्व सुसंगत मोबाइलवर सेंटर डाउनलोड करा आणि ॲप्स, कास्टिंग आणि Wear OS वर पहा.

-----

आरोग्य आणि निरोगीपणासाठी एक नवीन दृष्टीकोन शोधा. केंद्रावर ७ दिवस मोफत सुरू करा – POPSUGAR नुसार ‘सर्वोत्तम ताकद प्रशिक्षण कार्यक्रम’ आणि पुरुषांच्या आरोग्याद्वारे ‘होम जिम अवॉर्ड्स’ विजेते.

संघ
- ल्यूक झोची: ख्रिस हेम्सवर्थचा वैयक्तिक प्रशिक्षक
- इंग्रिड क्ले: HIIT HIRT स्ट्रेंथ ट्रेनर आणि वनस्पती-आधारित शेफ
- ॲलेक्स पारवी: HILIT ट्रेनर
- डॅन चर्चिल: कुकबुक लेखक आणि पोषण प्रशिक्षक
- मॅरीक्रिस लॅपिक्स: नवशिक्या कार्डिओ आणि स्ट्रेंथ ट्रेनर
- तहल रिंस्की: डायनॅमिक योग प्रशिक्षक
- सिल्व्हिया रॉबर्ट्स: Pilates प्रशिक्षक
- अँजी आशे: आहारतज्ञ आणि पोषण तज्ञ
- जेस किल्ट्स: सामर्थ्य आणि कंडिशनिंग ट्रेनर
- बॉबी हॉलंड हँटन: हॉलिवूड स्टंटमॅन
- ऍशले जॉय: कार्डिओ आणि स्ट्रेंथ ट्रेनर
- जोसेफ सकोडा उर्फ ​​'डा रुल्क': स्पेशल ऑप्स ट्रेनर
- मायकेल ओलाजाइड जूनियर: बॉक्सिंग चॅम्पियन आणि सुपरमॉडेल ट्रेनर
- टोरे वॉशिंग्टन: वेगन बॉडीबिल्डर
- जॉर्ज ब्लँको: बॉक्सिंग आणि एमएमए प्रशिक्षक

-----

1, 3 आणि 12 महिन्यांसाठी सदस्यता उपलब्ध आहे.

खरेदीची पुष्टी केल्यावर तुमच्या iTunes खात्यावर पेमेंट आकारले जाईल आणि तुमच्या वर्तमान कालावधीच्या समाप्तीपूर्वी किमान 24-तास आधी स्वयं-नूतनीकरण बंद न केल्यास ते स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होईल. वर्तमान कालावधीच्या समाप्तीपूर्वी 24-तासांच्या आत तुमच्या iTunes खात्यावर स्वयंचलितपणे शुल्क आकारले जाईल.

सक्रिय सदस्यता कालावधी दरम्यान वर्तमान सदस्यता रद्द केल्या जाऊ शकत नाहीत, परंतु आपण खरेदी केल्यानंतर आपल्या iTunes खाते सेटिंग्जला भेट देऊन सदस्यता व्यवस्थापित करू शकता आणि/किंवा स्वयं-नूतनीकरण बंद करू शकता.

विनामूल्य चाचणी कालावधीचा कोणताही न वापरलेला भाग, ऑफर केल्यास, त्या प्रकाशनासाठी सबस्क्रिप्शन खरेदी केल्यावर जप्त केले जाईल, जेथे लागू असेल.

ऍपल हेल्थ सक्षम करून संपूर्ण कल्याणासाठी आपल्या प्रवासाचा मागोवा घ्या.

संपूर्ण सेवा अटी आणि गोपनीयता धोरण वाचा: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition

नवीन काय आहे

Fixed an issue with the rotary action for the Wear OS version.