Simple Gratitude Journal
४.२star
१५४ परीक्षण
१० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
सकारात्मक मानसशास्त्र शेतीचा उमलत्या क्षेत्रात अलीकडील संशोधन कृतज्ञता सराव तुम्हाला अधिक आनंद, निरोगी, आणि अधिक लवचिक करू शकता की दाखवून दिले आहे.
हा अनुप्रयोग सर्वात सोपा, एक कृतज्ञता जर्नल राखण्यासाठी सर्वात सोपा मार्ग डिझाइन केलेले आहे. आपण प्रत्येक दिवस कृतज्ञ आहोत आणि नंतर आपण जीवनात चांगल्या गोष्टी एक स्मरणपत्र आवश्यक तेव्हा, आपण या अॅप पुल आणि तुमचे आशीर्वाद चिंतन शकता काही गोष्टी लिहा. पण तरी देखील तुम्ही कृतज्ञ वेळ प्रॉम्प्ट सानुकूल सूचना सेट करू शकता.
कृतज्ञता संशोधन पुरावा:
डेव्हिस, डी ई Choe, ई, Meyers, जॉन, वेड, एन, Varjas, के, Gifford, ए, ... & Worthington जूनियर, ई एल (2016). थोडे गोष्टी आभारी: कृतज्ञता हस्तक्षेप एक मेटा-विश्लेषण. समुपदेशन मानसशास्त्र जर्नल, 63 (1), 20.
लाकूड, ए एम, Froh, जॉन जॉन आणि Geraghty, ए डब्ल्यू (2010). कृतज्ञता आणि कल्याण: एक पुनरावलोकन आणि सैद्धांतिक एकीकरण. क्लिनिकल मानसशास्त्र पुनरावलोकन, 30 (7), 890-905.
पाप, एन एल, & Lyubomirsky, एस (2009). एक सराव अनुकूल मेटा-विश्लेषण: कल्याण आणि सकारात्मक मानसशास्त्र हस्तक्षेप सह औदासिन्य लक्षणे दर्शविले वाढविण्यासाठी. वैद्यकीय मानसशास्त्र जर्नल, 65 (5), 467-487.
हा अनुप्रयोग सर्वात सोपा, एक कृतज्ञता जर्नल राखण्यासाठी सर्वात सोपा मार्ग डिझाइन केलेले आहे. आपण प्रत्येक दिवस कृतज्ञ आहोत आणि नंतर आपण जीवनात चांगल्या गोष्टी एक स्मरणपत्र आवश्यक तेव्हा, आपण या अॅप पुल आणि तुमचे आशीर्वाद चिंतन शकता काही गोष्टी लिहा. पण तरी देखील तुम्ही कृतज्ञ वेळ प्रॉम्प्ट सानुकूल सूचना सेट करू शकता.
कृतज्ञता संशोधन पुरावा:
डेव्हिस, डी ई Choe, ई, Meyers, जॉन, वेड, एन, Varjas, के, Gifford, ए, ... & Worthington जूनियर, ई एल (2016). थोडे गोष्टी आभारी: कृतज्ञता हस्तक्षेप एक मेटा-विश्लेषण. समुपदेशन मानसशास्त्र जर्नल, 63 (1), 20.
लाकूड, ए एम, Froh, जॉन जॉन आणि Geraghty, ए डब्ल्यू (2010). कृतज्ञता आणि कल्याण: एक पुनरावलोकन आणि सैद्धांतिक एकीकरण. क्लिनिकल मानसशास्त्र पुनरावलोकन, 30 (7), 890-905.
पाप, एन एल, & Lyubomirsky, एस (2009). एक सराव अनुकूल मेटा-विश्लेषण: कल्याण आणि सकारात्मक मानसशास्त्र हस्तक्षेप सह औदासिन्य लक्षणे दर्शविले वाढविण्यासाठी. वैद्यकीय मानसशास्त्र जर्नल, 65 (5), 467-487.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
कोणताही डेटा गोळा केलेला नाही
डेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.२
१४५ परीक्षणे
नवीन काय आहे
Updated for Android 13.
