Breath Lab: Pranayama

Sequence Studios Ltd.

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Breath Lab ialah aplikasi pranayama. Bukan aplikasi meditasi dengan pernafasan yang terbina — pernafasan klasik adalah keseluruhan amalan. Lapan belas teknik tradisional, berakar umbi dalam tradisi yoga India kuno, dengan ajaran, amaran, dan sains yang sewajarnya diterima oleh setiap satunya.

BREATHWORKS TERMASUK

Terokai perpustakaan teknik klasik yang luas, termasuk Ujjayi, Nadi Shodhana, Bhastrika, Kapalabhati, Bhramari, Anulom Vilom, Chandra Bhedana, Surya Bhedana, Sama Vritti (Pernafasan Kotak), Vishama Vritti, Sitali, Sitkari, Kumbhaka, Murcha, 4-7-8, dan banyak lagi. Setiap teknik berakar umbi dalam pranayama yang telah diuji masa, diajar dengan setia.

BELAJAR DAN MENDALAMKAN LATIHAN ANDA

Setiap latihan pernafasan merangkumi:

• Tujuan dan niat di sebalik teknik ini
• Latar belakang sejarah dan konteks tradisional
• Manfaat kesihatan dan kesejahteraan, dengan rujukan kepada literatur saintifik
• Amaran keselamatan yang dinyatakan dengan jelas
• Arahan langkah demi langkah — untuk latihan peribadi dan pengajaran

LATIHAN DENGAN PEMAIN KERJA PERNAFASAN

Sesi yang boleh dikonfigurasikan sepenuhnya, dipandu oleh isyarat visual dan audio masa nyata:

• Tetapkan tempoh anda sendiri untuk menarik nafas, menyimpan, menghembus nafas dan menahan paru-paru kosong
• Pilih berapa pusingan untuk berlatih
• Sesuaikan bunyi — panduan suara, isyarat pernafasan, undur dan muzik ambien
• Teknik yang sama berskala dari hari pertama anda hingga tahun kelima anda

PERJALANAN

Ikuti perjalanan berbilang hari yang dibina di sekitar satu matlamat — tidur, fokus, tenaga, tenang, pembumian. Mulakan bebas dengan 5 Dimensi Pranayama, pengenalan lima hari.

JEJAK PERASAAN ANDA

Daftar masuk sebelum dan selepas setiap sesi. Breath Lab merekodkan perubahan dalam perasaan anda, supaya anda dapat melihat apa yang sebenarnya dilakukan oleh setiap latihan untuk anda.

PENCAPAIAN

Peroleh pencapaian semasa anda berlatih, merenung dan kembali — untuk melengkapkan sesi, mencuba teknik baharu dan muncul secara konsisten. Cara yang senyap untuk menandakan kemajuan, bukan papan skor permainan.

BUKA KUNCI BREATH LAB PREMIUM

Premium membuka latihan lengkap:

• Setiap teknik dalam perpustakaan, daripada asas hingga lanjutan
• Setiap perjalanan, setiap satu dibina berdasarkan satu matlamat
• Akses awal kepada teknik baharu apabila ia ditambah

Panduan pengajaran, pemain yang boleh dikonfigurasikan dan penjejakan mood adalah percuma untuk semua orang.

BUTIRAN LANGGANAN

Breath Lab Premium ialah langganan yang boleh diperbaharui secara automatik, tersedia setiap bulan atau setiap tahun [harga ditunjukkan semasa pembayaran dalam mata wang tempatan anda].

Cuba Premium percuma selama 7 hari pada pelan tahunan. Langganan tahunan anda bermula selepas percubaan melainkan anda membatalkannya.

Pembayaran dicaj ke akaun Apple anda semasa pengesahan pembelian. Akaun anda akan dikenakan bayaran untuk pembaharuan dalam tempoh 24 jam sebelum tamat tempoh semasa. Urus atau matikan pembaharuan automatik pada bila-bila masa dalam tetapan akaun App Store anda selepas pembelian.

Dasar Privasi: https://breathlab.studio/privacy-policy
Syarat Perkhidmatan: https://breathlab.studio/terms-of-service

Perkara baharu

Behind-the-scenes improvements to keep Breath Lab running smoothly and reliably.