Awesome Breathing: Pacer Timer

Awesome Labs LLC

इन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

अद्भुत श्वास एक साधा साघुँरो उपकरण हो, जसले तपाईंको सास फेर्न मार्गदर्शन र दृश्य दिन्छ। ध्यान, निद्रा, तनाव, चिन्ता, वा केवल केही दिनको शान्त वा मानसिकताका लागि तपाईंको दिनको लागि मद्दत गर्न यसलाई दैनिक प्रयोग गर्नुहोस्।

"अनुकूलन गर्ने सासको बान्कीको साथ सुन्दर र उत्तरदायी UI।"

"म हालसालै सासका काममा रुचि राखें। यो अनुप्रयोग कामको लागि एक उत्कृष्ट सहायता हो। मैले यसलाई केवल हप्ताको बिसातमा पत्ता लगायो र टाइमर प्रयोग गरेर। महान अनुप्रयोग, धन्यवाद !!!!"

"उत्कृष्ट अनुप्रयोग, प्रयोग गर्न को लागी सरल। मनोचिकित्सकको रूपमा म यसलाई आफैं प्रयोग गर्दैछु र ग्राहकहरूलाई सिफारिस गर्दैछु जसले लाभ लिन सक्छ।"

"सरल। सहज। सुन्दर UI र इशाराहरू। आश्चर्यजनक सास अनुप्रयोग जसले तपाईंलाई सजग रहन मद्दत गर्दछ।"

विशेषताहरु:

• स्वच्छ, सरल ईन्टरफेसले बकबक र शान्तिमय श्वास अनुभवको लागि अनुमति दिन्छ
Ul पूर्ण रूपमा अनुकूलन गरिएको इनहेल, श्वास छोड्नुहोस्, र (वैकल्पिक) पज अवधिहरू
Box समावेश गरिएको कार्यक्रमहरू मध्येबाट छनौट गर्नुहोस् बक्स ब्रीथिंग, आरामदायी श्वास, समान श्वास, नाप्ने श्वास, र त्रिकोणको श्वास।
Custom अनुकूलन कार्यक्रमहरू सिर्जना र बचत गर्नुहोस्!
Ession सत्रहरू फ्रि-फारम (कुनै अवधि हुँदैन) वा समयावधि अवधि (minutes० मिनेटसम्म) हुनसक्दछ।
Pre वैकल्पिक पूर्व सत्र काउन्टडाउन टाइमरले तपाईंको सत्र सुरु हुनुभन्दा पहिले केहि क्षणहरू "बसोबास" गर्न अनुमति दिन्छ
Several धेरै पेसर र color्ग थिमहरूबाट छनौट गर्नुहोस्
Ha वैकल्पिक निर्देशित भोक संकेतहरू संकेत जब सास फेर्ने, श्वास छोड्ने, र होल्डिंग गर्ने हो भने सास फेर्ने उपकरण तपाईको उपकरणमा नहेरीकन गर्न सकिन्छ।
Ib कम्पन मोडले शान्त श्वास सत्रहरूको लागि अनुमति दिन्छ
Lls घण्टीहरू तपाईको सत्रको सुरूवात र अन्त संकेत गर्न सक्षम हुनेछन्

समावेश कार्यक्रम:

बक्स ब्रीथिंग (-4--4--4--4)

नेवी सील वा रणनीतिक सासको रूपमा पनि चिनिन्छ, यो तनावमा हुँदा शान्त र आफ्ना विचारहरूको नियन्त्रण पुनः प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने एक आश्चर्यजनक सरल र प्रभावकारी तरिका हो। For को लागि इनहेल गर्नुहोस्, for को लागि होल्ड गर्नुहोस्, for को लागी साँस निकाल्नुहोस्, for को लागि समात्नुहोस्। सबै तपाईको नाक मार्फत।

आरामदायी श्वास (--7-8)

निदाउनमा समस्या छ? यो 4-7-8 टेकनीक प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंको नाकबाट for को लागि इनहेल गर्नुहोस्, for को लागी समात्नुहोस्, तपाईंको मुखबाट for को लागि श्वास छोड्नुहोस्।

समान श्वास (-4--4)

प्राणायाम अभ्यास जसलाई साम वृत्ति भनिन्छ, यो सासले तपाईंको मस्तिष्कलाई रेसि thoughts्ग विचारहरू हटाउन मद्दत गर्दछ वा जुन कुराले तपाईंलाई विचलित गर्न सक्छ। For को लागि इनहेल गर्नुहोस्, for को लागि श्वास छोड्नुहोस्। तपाईंको नाक मार्फत सबै। (एक or वा count गणना प्रयास गर्नुहोस्, एक पटक तपाईले सहज महसुस गर्नुभयो।)

मापन गरिएको सास (-1-१-))

एक उपयोगी तनाव कम गर्ने अभ्यास जुनसुकै ठाउँमा, कुनै पनि समयमा गर्न सकिन्छ। For को लागि इनहेल गर्नुहोस्, १ को लागि होल्ड गर्नुहोस्। for को लागि श्वास छोड्नुहोस्। तपाईंको नाक मार्फत सबै।

त्रिकोण श्वास (-4--4--4)

चिन्ता वा तनाव कम गर्न मद्दत गर्न सक्ने अर्को उत्कृष्ट प्रविधि। समान पक्षहरूको साथ त्रिकोण कल्पना गर्नुहोस्। For को लागि इनहेल गर्नुहोस्, for को लागि श्वास छोड्नुहोस्, for को लागि पज गर्नुहोस्। दोहोर्याउनुहोस्।

हामी आशा गर्दछौं कि अद्भुत श्वासले तपाईंलाई तपाईंको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ, र तपाईंको यात्राको हिस्सा हुनको लागि तत्पर छ। हामी भर्खर सुरु गर्दै छौं, त्यसैले तपाईंको समीक्षा र प्रतिक्रिया सुन्न मनपर्नेछ!

नयाँ के छ

Our latest release ensures compatibility with the latest Android versions, and we've improved our Support Our Work interface. We are so grateful for your continued support. Happy Breathing!