Talkspace Go ले तपाईंलाई स्वस्थ र खुसी बनाउन मद्दत गर्छ।
Talkspace, #1 थेरापी ब्रान्डले तपाईलाई आत्मविश्वास प्राप्त गर्न, तपाईको जीवनका महत्वपूर्ण व्यक्तिहरूसँग जोडिन र तपाईका व्यक्तिगत लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्नको लागि स्व-निर्देशित थेरापी एप ल्याउँछ। हाम्रो पद्धतिले २० लाख मानिसहरूलाई मद्दत गरेको छ, र यो सबै दशकौंको अनुसन्धानमा आधारित छ।
तपाईंले विगतका भावनात्मक घाउहरूबाट निको पार्न र तनाव, चिन्ता, अवसाद, र सम्बन्धका समस्याहरूलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न उपकरणहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ। तपाईंले आफ्ना भावनाहरू विनियमित गर्न, सीमाहरू सेट गर्न र आफ्ना आवश्यकताहरू व्यक्त गर्न नयाँ सीपहरू पनि निर्माण गर्नुहुनेछ। तपाईंले आफ्नो सम्बन्धमा, तपाईंको विवाहमा, र तपाईंको अभिभावकत्व यात्रामा प्रगति गर्नुहुनेछ।
तपाईंले हाम्रो फाउन्डेसन शृङ्खलाहरूमा नि:शुल्क पहुँच पाउनुहुने छ - कसरी स्वस्थ आत्म निर्माण गर्ने भन्ने आधारभूत कुराहरू समावेश गर्ने चार सत्रहरू। तपाईं हाम्रो सबै बानी प्रम्प्टहरू पनि पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ।
सशुल्क सदस्यताले सम्पूर्ण एप अनलक गर्छ र तपाईंलाई सयौं सत्रहरू लिन र प्रत्येक हप्ता लाइभ, थेरापिस्टको नेतृत्वमा हुने कार्यशालाहरूमा पहुँच गर्न अनुमति दिन्छ जस्तै:
- अवसाद
- चिन्ता
- सम्बन्धहरू
- शरीर छवि
- बर्नआउट
- सीमाहरू
- सेक्स
- अभिभावकत्व
- बाल विकास
- र अधिक!
हाम्रो सदस्यता 7 दिनको लागि निःशुल्क प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं कुनै पनि समय रद्द गर्न सक्नुहुन्छ। सदस्यता अवधि समाप्त हुनु अघि 24 घण्टा भित्र सदस्यता नवीकरण। आफ्नो एप स्टोर सेटिङहरूमा आफ्नो सदस्यता व्यवस्थापन गर्नुहोस्।
कृपया ध्यान दिनुहोस्: टकस्पेस र यहाँ समावेश सामग्री र जानकारी उद्देश्य होइन, र गठन गर्दैन, चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक, वा मानसिक स्वास्थ्य सल्लाह, वा निदान, र त्यस्ता उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्न सकिँदैन। तपाईंले सधैं आफ्नो विशिष्ट परिस्थितिहरूको बारेमा एक योग्य चिकित्सक वा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरसँग परामर्श गर्नुपर्छ। Talkspace र यसको सहयोगीहरूले हाम्रो एप, वेबसाइट, वा सेवाहरूमा समावेश कुनै पनि जानकारी वा सल्लाहको प्रयोगबाट कुनै पनि र सबै दायित्व अस्वीकार गर्छन्।
यदि तपाइँसँग हाम्रा सर्तहरू बारे कुनै प्रश्नहरू छन् भने, कृपया www.talkspace.com/public/terms मा जानुहोस्। यदि तपाइँसँग हाम्रो गोपनीयता नीतिको बारेमा कुनै प्रश्नहरू छन् भने, कृपया www.talkspace.com/public/privacy-policy मा जानुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ नोभेम्बर २०