Breath Lab: Pranayama

Sequence Studios Ltd.

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

ब्रेथ ल्याब प्राणायाम एप हो। श्वासप्रश्वासलाई बोल्ट गरिएको ध्यान एप होइन - शास्त्रीय श्वास सम्पूर्ण अभ्यास हो। अठार परम्परागत प्रविधिहरू, प्राचीन भारतीय योग परम्परामा आधारित, शिक्षा, सावधानीहरू, र प्रत्येकले पाउनुपर्ने विज्ञान सहित।

ब्रेथवर्कहरू समावेश छन्

उज्जयी, नाडी शोधन, भस्त्रिका, कपालभाती, भ्रामरी, अनुलोम विलोम, चन्द्र भेदाना, सूर्य भेदाना, सम वृत्ति (बक्स ब्रेथिंग), विश्वा वृत्ति, सीताली, सितकारी, कुम्भक, मुर्चा, ४-७-८, र थप सहित शास्त्रीय प्रविधिहरूको विस्तृत पुस्तकालय अन्वेषण गर्नुहोस्। प्रत्येक प्रविधि समय-परीक्षण गरिएको प्राणायाममा आधारित छ, विश्वासपूर्वक सिकाइन्छ।

सिक्नुहोस् र आफ्नो अभ्यासलाई गहिरो बनाउनुहोस्

प्रत्येक श्वासप्रश्वासमा निम्न समावेश छन्:

• प्रविधि पछाडिको उद्देश्य र अभिप्राय
• ऐतिहासिक पृष्ठभूमि र परम्परागत सन्दर्भ
• वैज्ञानिक साहित्यको सन्दर्भ सहित स्वास्थ्य र कल्याण लाभहरू
• स्पष्ट रूपमा उल्लेख गरिएको सुरक्षा सावधानीहरू
• चरण-दर-चरण निर्देशनहरू — व्यक्तिगत अभ्यास र शिक्षण दुवैको लागि

श्वासप्रश्वास खेलाडीसँग अभ्यास

वास्तविक-समय दृश्य र अडियो संकेतहरू द्वारा निर्देशित पूर्ण रूपमा कन्फिगर योग्य सत्र:

• श्वास लिने, अवधारण गर्ने, श्वास छोड्ने, र खाली-फोक्सो होल्डहरूको लागि आफ्नै अवधिहरू सेट गर्नुहोस्
• कति राउन्ड अभ्यास गर्ने छनौट गर्नुहोस्
• ध्वनि अनुकूलित गर्नुहोस् — आवाज निर्देशन, श्वासप्रश्वास संकेतहरू, काउन्टडाउनहरू, र परिवेश संगीत
• एउटै प्रविधि तपाईंको पहिलो दिनदेखि तपाईंको पाँचौं वर्षसम्म मापन हुन्छ

यात्राहरू

एउटै लक्ष्य - निद्रा, ध्यान केन्द्रित गर्ने, ऊर्जा, शान्त, ग्राउन्डिङ वरिपरि बनाइएका बहु-दिने यात्राहरू पालना गर्नुहोस्। पाँच-दिनको परिचय - प्राणायामका ५ आयामहरूसँग नि:शुल्क सुरु गर्नुहोस्।

तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ ट्र्याक गर्नुहोस्

प्रत्येक सत्र अघि र पछि जाँच गर्नुहोस्। ब्रेथ ल्याबले तपाईंको महसुसमा आएको परिवर्तनलाई रेकर्ड गर्छ, ताकि तपाईं प्रत्येक अभ्यासले तपाईंको लागि वास्तवमा के गर्छ भनेर देख्न सक्नुहुन्छ।

उपलब्धिहरू

अभ्यास गर्दा, प्रतिबिम्बित गर्दा र फर्कँदा उपलब्धिहरू कमाउनुहोस् — सत्रहरू पूरा गर्दा, नयाँ प्रविधिहरू प्रयास गर्दा, र निरन्तर रूपमा देखा पर्दा। प्रगति चिन्ह लगाउने शान्त तरिका, कहिल्यै गेमिफाइड स्कोरबोर्ड होइन।

ब्रेथ ल्याब प्रिमियम अनलक गर्नुहोस्

प्रिमियमले पूर्ण अभ्यास खोल्छ:

• पुस्तकालयमा रहेको हरेक प्रविधि, आधारभूतदेखि उन्नतसम्म
• प्रत्येक यात्रा, प्रत्येक एकल लक्ष्य वरिपरि निर्मित
• नयाँ प्रविधिहरू थपिँदै जाँदा तिनीहरूमा प्रारम्भिक पहुँच

शिक्षण गाइडहरू, कन्फिगर योग्य खेलाडी, र मुड ट्र्याकिङ सबैका लागि नि:शुल्क छन्।

सदस्यता विवरणहरू

ब्रेथ ल्याब प्रिमियम एक स्वतः नवीकरणीय सदस्यता हो, मासिक वा वार्षिक रूपमा उपलब्ध छ [तपाईंको स्थानीय मुद्रामा चेकआउटमा मूल्य देखाइएको छ]।

वार्षिक योजनामा ​​७ दिनको लागि प्रिमियम नि:शुल्क प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंले रद्द नगरेसम्म तपाईंको वार्षिक सदस्यता परीक्षण पछि सुरु हुन्छ।

खरिदको पुष्टिकरणमा तपाईंको एप्पल खातामा भुक्तानी शुल्क लगाइन्छ। हालको अवधि समाप्त हुनुभन्दा २४ घण्टा अघि तपाईंको खाता नवीकरणको लागि शुल्क लगाइनेछ। खरिद पछि तपाईंको एप स्टोर खाता सेटिङहरूमा जुनसुकै बेला स्वत: नवीकरण व्यवस्थापन गर्नुहोस् वा बन्द गर्नुहोस्।

गोपनीयता नीति: https://breathlab.studio/privacy-policy
सेवाका सर्तहरू: https://breathlab.studio/terms-of-service

नयाँ के छ

Behind-the-scenes improvements to keep Breath Lab running smoothly and reliably.