5 Minute Chest and Arms
इन-एप खरिदहरू
४.६star
६५२ समीक्षाहरू
५० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
आफ्नो छाती हात र फिर्ता मांसपेशीमा लागि यी छिटो र सरल व्यायाम सत्र संग आकार मा आफ्नो माथिल्लो शरीर प्राप्त
फास्ट कसरत: सिर्फ 5 मिनेट लिन कि छाती, हतियार र फिर्ता लागि द्रुत सत्र।
उत्प्रेरणा रहनुहोस्: हरेक कसरत प्रत्येक व्यायाम आफ्नो पछिल्लो प्रगति आधारमा भिन्न हुन्छ जसको लागि लक्ष्य एक लक्ष्य छ।
ट्रयाक मा रहन: सबै कसरत सत्र 5 भन्दा बढी कुनै मिनेट लिन छिटो सत्र सुनिश्चित गर्न बाँकी र व्यायाम अवधि समय सकियो छन् - पनि व्यस्त मान्छे खेती 5 मिनेट पाउन सक्षम हुनुपर्छ!
सरल: सबै अभ्यास विस्तृत निर्देशनहरू र 3D स्पष्ट एनिमेशन शुरुआती लागि प्रत्येक सत्र आदर्श बनाउने सुविधा।
बाइसेप, triceps र Pecs सहित छाती को मांसपेशीमा फिर्ता र हतियार लक्ष्य
बलियो र toned माथिल्लो शरीर लागि छिटो र सजिलो कसरत - हेर्न तपाईं एक दिन 5 मिनेटमा प्राप्त गर्न सक्छन् के। अब स्थापना!
फास्ट कसरत: सिर्फ 5 मिनेट लिन कि छाती, हतियार र फिर्ता लागि द्रुत सत्र।
उत्प्रेरणा रहनुहोस्: हरेक कसरत प्रत्येक व्यायाम आफ्नो पछिल्लो प्रगति आधारमा भिन्न हुन्छ जसको लागि लक्ष्य एक लक्ष्य छ।
ट्रयाक मा रहन: सबै कसरत सत्र 5 भन्दा बढी कुनै मिनेट लिन छिटो सत्र सुनिश्चित गर्न बाँकी र व्यायाम अवधि समय सकियो छन् - पनि व्यस्त मान्छे खेती 5 मिनेट पाउन सक्षम हुनुपर्छ!
सरल: सबै अभ्यास विस्तृत निर्देशनहरू र 3D स्पष्ट एनिमेशन शुरुआती लागि प्रत्येक सत्र आदर्श बनाउने सुविधा।
बाइसेप, triceps र Pecs सहित छाती को मांसपेशीमा फिर्ता र हतियार लक्ष्य
बलियो र toned माथिल्लो शरीर लागि छिटो र सजिलो कसरत - हेर्न तपाईं एक दिन 5 मिनेटमा प्राप्त गर्न सक्छन् के। अब स्थापना!
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.६
६३० समीक्षाहरू
के नयाँ छ
5 Minute Chest and Arms v 3.2.1
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
