Centr: Personal Training App

Centr

Kjøp i appen

Om denne appen

Centrs personlige trening og verktøy, inspirert av Chris Hemsworths team av personlige trenere og eksperter, vil gi energi til bevegelse, måltider og sinn. Få tilpassede treningsøkter skreddersydd til dine treningsmål, preferanser og ferdighetsnivå. Enten du er ute etter å forbedre kjernestyrken din, bygge seriøs styrke og størrelse, eller finne treningsøkter for å forme og sprenge hele kroppen - det finnes et program eller personlig trener for deg.

Kombiner trening, sporing og trening med oppskrifter for å gi energi til kroppen din. Du vil få dine egne ernæringsfysiolog-godkjente oppskrifter som matcher målene dine uansett kostholdspreferanser. Finn alt fra pescatarian og vegansk, til proteinrike måltider – alt på Centr.

Få vår komfortsone og hold deg engasjert med uendelig inspirasjon på Centr. Enten du slapper av med guidet meditasjon eller driver av gårde med avslappende søvnvisualiseringer, er Centr din portal for å forbedre fysisk og mental helse.

Last ned Centr i dag for banebrytende treningsøkter, ekspertråd og et komplett treningsverktøy.

TILPASSET HJEMME- OG GYMTRENINGSØKTER FOR DINE TRENINGSMÅL
- Styrke, HIIT, muskelbygging, Pilates, yoga, boksing, MMA og mer
- Tren med hjemmetreninger eller i treningsstudioet. Få tilgang til treningsprogrammer som passer for deg
- Søk etter øvelser og treningsøkter etter utstyr, tid, kroppsdel ​​eller stil

OPPSKRIFTER OG MÅLTIDSPLANER FOR DEG
– Spis enkel, sunn mat du faktisk elsker
- Centr gir en ekspertgodkjent måltidsplan med retter basert på dine matpreferanser
- Veggieelsker, rovdyr eller noe i mellom - det er noe for enhver smak

MER ENN BARE TRENINGSØKTER
- Forbedre din mentale helse med ressursbiblioteket vårt
- Slapp av med guidede meditasjoner og søvnvisualiseringer
- Bygg en mental treningsrutine med verktøy, tips og 24/7 samfunnsstøtte

EKSPERTDREVET VERKTØY OG VEILEDNING
- Få daglige råd fra personlige trenere og eksperter for å gi energi til bevegelse, måltider og sinn
- Vår støtte, veiledning og motivasjon gir sunne vaner, hjelper til med å navigere i valg og fremmer livslang endring

- Last ned Centr på alle kompatible mobil- og se-apper, casting og Wear OS.

-----

Oppdag en ny tilnærming til helse og velvære. Start med 7 dager gratis på Centr – det beste styrketreningsprogrammet ifølge POPSUGAR og vinneren av «Home Gym Awards» av Men's Health.

LAGET
- Luke Zocchi: Chris Hemsworths personlige trener
- Ingrid Clay: HIIT HIRT Styrketrener og plantebasert kokk
- Alexz Parvi: HILIT-trener
- Dan Churchill: Kokebokforfatter og ernæringsveileder
- Maricris Lapaix: Nybegynner Cardio & Strength trener
- Tahl Rinsky: Dynamisk yogainstruktør
- Sylvia Roberts: Pilatesinstruktør
- Angie Asche: Kostholdsekspert og ernæringsekspert
- Jess Kilts: Trener for styrke og kondisjon
- Bobby Holland Hanton: Hollywood-stuntmann
- Ashley Joi: Kardio- og styrketrener
- Joseph Sakoda AKA 'Da Rulk': Trener for spesialoperasjoner
- Michael Olajide Jr.: Boksemester og supermodelltrener
- Torre Washington: Vegansk kroppsbygger
- Jorge Blanco: Bokse- og MMA-trener

-----

Medlemskap tilgjengelig for 1, 3 og 12 måneder.

Betalingen vil bli belastet iTunes-kontoen din ved bekreftelse av kjøpet og fornyes automatisk med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av den nåværende perioden. iTunes-kontoen din belastes automatisk innen 24 timer før slutten av gjeldende periode.

Nåværende abonnementer kan ikke kanselleres i løpet av den aktive abonnementsperioden, men du kan administrere abonnementer og/eller slå av automatisk fornyelse ved å gå til iTunes-kontoinnstillingene etter kjøpet.

Eventuell ubrukt del av en gratis prøveperiode, hvis den tilbys, vil bli tapt når et abonnement kjøpes for den publikasjonen, der det er aktuelt.

Spor reisen din mot total velvære ved å aktivere Apple Health.

Les fullstendige vilkår for bruk og personvernregler: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition

Vurderinger og anmeldelser

Perfect for day to day busy parents. Easy to follow and very diverse excercices.

App and website is STILL not working, I can't login!

Mye bra innhold til en rimelig penge

Nyheter

Fixed an issue with the rotary action for the Wear OS version.