Workout for Women: Fit & Sweat
Inneholder annonserKjĆøp i appen
4,6star
32,5k anmeldelser
1Ā mill.+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
š #1 vurdert helse- og treningsapp for kvinner i 2023 š
š„ Googles #1 kvinnelige trenings- og treningsapp ā OppnĆ„ toppstatus i tre Ć„r pĆ„ rad ā 2020, 2021 og 2022 š„
šBeste gratisapp for hjemmetrening og vekttap š
š Nyhet i 2023: videokurs, boksetrening, ansiktsyoga, yogaprogrammer, dansetrening og mer!
šŗSkreddersydde planer for helse- og treningsreise for kvinner
Din personlige treningsreise begynner her! Workout for Women av 7M lager en vitenskapelig bevist treningsplan for Ƅ forbrenne magefett, tone kroppen din og forbedre den generelle helsen, alt pƄ bare syv minutter om dagen.
š Designet for kvinner: Trening for alle stadier
Enten du har kort tid, en nybakt mor, eller er i navigasjonsperiode eller er gravid, dekker appen vƄre dine unike behov.
š Mangfoldige treningsĆøkter nĆ„r som helst, hvor som helst
Nyt raske og effektive treningsĆøkter hjemme, pĆ„ treningsstudioet eller pĆ„ farten. Utforsk nye funksjoner som videotimer, boksetrening, ansiktsyoga, yogaprogrammer, dansetrening og mer for Ć„ holde rutinene dine spennende.
š„ NĆøkkelfunksjoner for Workout for Women by 7M:
š 7M Fitness App - Your Pocket Personal Trainer
Veiledet videoinstruksjoner for raske treningsĆøkter for hele kroppen.
Ingen utstyr nĆødvendig; trening nĆ„r som helst, hvor som helst.
Personlige treningsplaner basert pƄ ditt nivƄ og mƄl.
š Raske hjemmetreninger for alle treningsnivĆ„er
Intervalltrening med hĆøy intensitet for raske resultater.
Korte kroppsvektsĆøkter for vekttap, muskelĆøkning eller utholdenhet.
š Skreddersydde treningsplaner for deg
Velg mƄlet ditt, del fokuset ditt og fƄ en tilpasset plan.
Justerbare planer basert pĆ„ fremgangen din; nye treningsĆøkter ukentlig.
š Perfekt trening for enhver kvinne
Tilpassede planer for vekttap, rumpetrening, ansiktsform, muskeltoning, utholdenhet eller fleksibilitet.
Friske og morsomme programmer for Ć„ holde deg motivert.
š Spor suksessen din og hold deg motivert
Koble til Google Fit for automatisk sporing av kalorier, treningstider og vekttap.
Sett deg mĆ„l, gjĆør Ćøvelser og hold deg pĆ„ sporet mot Ć„ nĆ„ treningsmĆ„lene dine.
š Hvorfor velge trening for kvinner fra 7M?
š Korte effektive videotreninger
š 500+ kurs for en bedre meg
š Vitenskapelig beviste resultater pĆ„ 7 minutter om dagen
š Tilpassede programmer for varierte mĆ„l
š Valgfri integrasjon med Fitness Trackers
š Ingen treningsstudio eller utstyr nĆødvendig
š Intermitterende faste ā vekttap
šļøāāļø Hva kan du fĆ„ med Workout for Women?
šŖTrener i lommen
š½ļøKaloriteller og treningsplanlegger
š§Yoga programmer for fleksibilitet
šļøGym Master med raske hjemmetreninger
š“Weight Tracker og Cardio
šļøāāļøStyrketrening for en sterkere deg
šDiettplan for vekttap med Essential - Sunn livsstil for bedremenn
š¶gĆ„ og tren nĆ„r som helst, hvor som helst
š©°Zumba og dansetrening for moro skyld
š¤Lazy workout og Down Dog Yoga for avslapning
šŖStyrketrening og kardio for en Six Pack pĆ„ 30 dager
š 28-dagers utfordring ā PrĆøv Better Me Wall Pilates
šFitness Pal for Health and Wellness Living
šŖFitness-app for en perfekt meg
š Start din gratis prĆøveversjon i dag!
Treningen har aldri vƦrt raskere. Bare pass pƄ 7 minutter om dagen, transformer kroppen og energinivƄet ditt med Workout for Women by 7M Fitness.
šNettsted: https://www.workoutinc.net/
š„ Googles #1 kvinnelige trenings- og treningsapp ā OppnĆ„ toppstatus i tre Ć„r pĆ„ rad ā 2020, 2021 og 2022 š„
šBeste gratisapp for hjemmetrening og vekttap š
š Nyhet i 2023: videokurs, boksetrening, ansiktsyoga, yogaprogrammer, dansetrening og mer!
šŗSkreddersydde planer for helse- og treningsreise for kvinner
Din personlige treningsreise begynner her! Workout for Women av 7M lager en vitenskapelig bevist treningsplan for Ƅ forbrenne magefett, tone kroppen din og forbedre den generelle helsen, alt pƄ bare syv minutter om dagen.
š Designet for kvinner: Trening for alle stadier
Enten du har kort tid, en nybakt mor, eller er i navigasjonsperiode eller er gravid, dekker appen vƄre dine unike behov.
š Mangfoldige treningsĆøkter nĆ„r som helst, hvor som helst
Nyt raske og effektive treningsĆøkter hjemme, pĆ„ treningsstudioet eller pĆ„ farten. Utforsk nye funksjoner som videotimer, boksetrening, ansiktsyoga, yogaprogrammer, dansetrening og mer for Ć„ holde rutinene dine spennende.
š„ NĆøkkelfunksjoner for Workout for Women by 7M:
š 7M Fitness App - Your Pocket Personal Trainer
Veiledet videoinstruksjoner for raske treningsĆøkter for hele kroppen.
Ingen utstyr nĆødvendig; trening nĆ„r som helst, hvor som helst.
Personlige treningsplaner basert pƄ ditt nivƄ og mƄl.
š Raske hjemmetreninger for alle treningsnivĆ„er
Intervalltrening med hĆøy intensitet for raske resultater.
Korte kroppsvektsĆøkter for vekttap, muskelĆøkning eller utholdenhet.
š Skreddersydde treningsplaner for deg
Velg mƄlet ditt, del fokuset ditt og fƄ en tilpasset plan.
Justerbare planer basert pĆ„ fremgangen din; nye treningsĆøkter ukentlig.
š Perfekt trening for enhver kvinne
Tilpassede planer for vekttap, rumpetrening, ansiktsform, muskeltoning, utholdenhet eller fleksibilitet.
Friske og morsomme programmer for Ć„ holde deg motivert.
š Spor suksessen din og hold deg motivert
Koble til Google Fit for automatisk sporing av kalorier, treningstider og vekttap.
Sett deg mĆ„l, gjĆør Ćøvelser og hold deg pĆ„ sporet mot Ć„ nĆ„ treningsmĆ„lene dine.
š Hvorfor velge trening for kvinner fra 7M?
š Korte effektive videotreninger
š 500+ kurs for en bedre meg
š Vitenskapelig beviste resultater pĆ„ 7 minutter om dagen
š Tilpassede programmer for varierte mĆ„l
š Valgfri integrasjon med Fitness Trackers
š Ingen treningsstudio eller utstyr nĆødvendig
š Intermitterende faste ā vekttap
šļøāāļø Hva kan du fĆ„ med Workout for Women?
šŖTrener i lommen
š½ļøKaloriteller og treningsplanlegger
š§Yoga programmer for fleksibilitet
šļøGym Master med raske hjemmetreninger
š“Weight Tracker og Cardio
šļøāāļøStyrketrening for en sterkere deg
šDiettplan for vekttap med Essential - Sunn livsstil for bedremenn
š¶gĆ„ og tren nĆ„r som helst, hvor som helst
š©°Zumba og dansetrening for moro skyld
š¤Lazy workout og Down Dog Yoga for avslapning
šŖStyrketrening og kardio for en Six Pack pĆ„ 30 dager
š 28-dagers utfordring ā PrĆøv Better Me Wall Pilates
šFitness Pal for Health and Wellness Living
šŖFitness-app for en perfekt meg
š Start din gratis prĆøveversjon i dag!
Treningen har aldri vƦrt raskere. Bare pass pƄ 7 minutter om dagen, transformer kroppen og energinivƄet ditt med Workout for Women by 7M Fitness.
šNettsted: https://www.workoutinc.net/
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forstƄelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. FremgangsmƄtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert pƄ bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Sted, Appaktivitet og 2 til
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overfĆøring
Dataene kan ikke slettes
Vurderinger og anmeldelser
4,6
30,9k anmeldelser
helene solheim
- Rapporter som upassende
23. juli 2020
Gives so much inspiration and makes me work out harder! ā¤
1 person syntes denne anmeldelsen var nyttig
Camilla Sivertsen
- Rapporter som upassende
17. januar 2021
Kjempe fornĆøyd og motiverer.
Sofie Eline Loch NylĆøy
- Rapporter som upassende
26. september 2021
Det er en kjempefin app Ƅ bruke! Den fungerer for alle, det er jeg helt sikker pƄ.
Nyheter
Huge update! A completely new redesign, tons of bug fixes, and lots of new content. Come check it out!
We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!
Happy sweating~
We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!
Happy sweating~
