FODMAP Helper - Diet Companion

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,2
1,59 tys. opinii
100 tys.+
Pobrane
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Pomocnik FODMAP - Diet Companion
Ta aplikacja ułatwia identyfikację żywności o wysokiej i niskiej zawartości FODMAP, aby pomóc Ci w diecie przyjaznej dla FODMAP. Może to być pomocne w zmniejszaniu objawów u osób z IBS, zespołem jelita drażliwego, chorobą Leśniowskiego-Crohna, zapaleniem jelita grubego, nietolerancją laktozy i różnymi innymi nietolerancjami pokarmowymi, nadwrażliwością pokarmową i problemami żołądkowymi.

Funkcje obejmują:
- Obszerna lista artykułów spożywczych i czy są one niskimi pokarmami FODMAP, aby znaleźć żywność, która nie zaostrzy Twojego IBS łatwiej.
- Wyszukaj według nazwy i kategorii żywności.
- Ogólne Dieta FODMAP i zespół jelita drażliwego, IBS, choroba Leśniowskiego-Crohna, zapalenie jelita grubego, oraz
- Informacje o laktozie i innych wrażliwości na pokarmy.
- Dodatkowe szczegóły dotyczące poszczególnych podziałów każdej żywności oraz tego, czy jest ona wysoka, średnia czy niska w głównych kategoriach polioli, oligos, fruktozy i laktozy.


Funkcje premium obejmują:
Moje doświadczenie - zapisz swoje osobiste doświadczenia z żywnością, aby ustalić, czy jedzenie działa dla Ciebie, niezależnie od zawartości FODMAP. Oceń, czy po zjedzeniu jedzenia miałeś dobrą lub złą reakcję na jedzenie, a następnie pozostaw szczegółowe notatki, aby wiedzieć, kiedy jedzenie będzie miało na ciebie wpływ.

Społeczność - zobacz, jak społeczność zareagowała na jedzenie za pomocą anonimowych ocen My Experience. Dzięki temu dowiesz się, czy większość użytkowników aplikacji miała dobrą lub złą reakcję na jedzenie.

Analiza danych na temat moich doświadczeń i doświadczenia społeczności - zaawansowane wykresy i analiza danych przedstawiają dane dotyczące mojego doświadczenia i doświadczenia społeczności w przydatnym i intuicyjnym formacie, aby pokazać, w jaki sposób rozkłada się dobre i złe reakcje na różne kategorie żywności oraz jakie są najgorsze produkty spożywcze są.

Wyzwanie - dieta FODMAP jest dietą eliminacyjną dla IBS, chorób przewodu pokarmowego i wrażliwości pokarmowej. Po wyeliminowaniu z diety wszystkich pokarmów o wysokiej zawartości FODMAP, możesz rzucić wyzwanie żywności, aby ustalić, czy działają one dla Ciebie. Pozwala to wprowadzać te produkty z powrotem do regularnych posiłków po jednym na raz i śledzić swoje doświadczenia z każdym jedzeniem po trzech dniach, aby ustalić, czy będzie działać w diecie przyjaznej dla FODMAP. Więcej informacji na temat wyzwań znajduje się w aplikacji.

Informacje o FODMAP i IBS
FODMAP są węglowodanami o krótkich łańcuchach, które są słabo wchłaniane w jelicie cienkim, szczególnie dla osób z zespołem jelita drażliwego, IBS, chorobą Leśniowskiego-Crohna, zapaleniem okrężnicy, nietolerancją laktozy, nietolerancją glutenu, innymi nietolerancjami pokarmowymi i wrażliwością na żołądek. Należą do nich krótkołańcuchowe oligosacharydowe polimery fruktozy i galaktooligosacharydów, disacharydy (laktoza), monosacharydy (fruktoza) i alkohole cukrowe (poliole).

Termin jest akronimem wywodzącym się z:

*Fermentujący
* Oligo-
* Di-
* Monosacharydy
*I
* Poliole

Chociaż te specyficzne węglowodany są naturalnie obecne w jedzeniu, które jemy, stwierdzono ograniczenie diety w celu poprawy kontroli objawów u osób z zespołem nadwrażliwości jelita grubego (IBS) i innych czynnościowych zaburzeń żołądkowo-jelitowych (FGID), takich jak nietolerancja laktozy, nietolerancja glutenu, choroba Leśniowskiego-Crohna , Zapalenie jelita grubego i inne uczulenia na żołądek. Przed opracowaniem koncepcji FODMAP dieta była rzadko stosowana jako terapia pierwszego rzutu w leczeniu IBS, Crohna, zapalenia jelita grubego, nietolerancji laktozy i innych FGID.

Zespół jelita drażliwego (IBR) to grupa objawów - w tym ból brzucha i zmiany w wzorcach ruchów jelit bez widocznych uszkodzeń. Główne objawy IBS to ból brzucha, dyskomfort związany z częstą biegunką lub zaparciem oraz zmiana nawyków jelitowych.


ZRZECZENIE SIĘ:
Nie wykonujemy żadnych testów samodzielnie. Wszystkie zebrane dane powinny być wykorzystywane jako wytyczne, a nie jako podstawa faktów. Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem każdej nowej diety. Ta ogólna informacja nie jest przeznaczona do diagnozowania jakiegokolwiek stanu medycznego ani do zastąpienia porady twojego lekarza.

Ostatnia aktualizacja
20 mar 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Lokalizacja, Dane osobowe i inne typy danych (4)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych

Oceny i recenzje

4,2
1,55 tys. opinie
Użytkownik Google
15 grudnia 2019
Brak polskiego, mało wpisów
3 osoby uznały tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
Użytkownik Google
2 stycznia 2018
Good ap.
3 osoby uznały tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
Użytkownik Google
27 października 2017
Pomocna aplikacja
Czy to było pomocne?

Co nowego

- Small UI improvements and library version upgrades.