Simple Calisthenics Workouts

Exercisable Software

Compras na aplicação

Acerca desta app

Simple Calisthenics é o aplicativo ideal para exercícios calistênicos e treinamento de peso corporal. Criamos exercícios e programas individualmente para você, educamos você sobre os tópicos mais importantes do seu treinamento e o guiamos interativamente durante seus exercícios.

PROGRAMAS DE EXERCÍCIOS PERSONALIZADOS
Obtenha um programa de exercícios criado individualmente para você levar seu progresso para o próximo nível
-> Com base no seu nível atual, se você é um iniciante total ou um atleta avançado
-> Otimizado para atingir seus objetivos, como ganhar força, construir músculos ou aprender diferentes habilidades de calistenia, como Handstand, Muscle Up, Front Lever, Planche e muito mais
-> Adaptado à sua agenda pessoal: defina com que frequência e quando deseja se exercitar.
-> Altamente personalizável: você pode editar cada treino em detalhes para atender às suas preferências exatas

JOGADOR DE TREINO INTERATIVO
Nosso Workout Player oferece uma maneira nova e interativa de acompanhar seus treinos
-> Instruções de áudio e vídeo: concentre-se no seu treino sabendo sempre o que fazer
-> Tempos de Exercício e Descanso Automatizados
-> Repetição e rastreamento de peso para acompanhar seu progresso
-> Grave seus Treinos e Exercícios para analisar sua forma e corrigir erros sem trocar de app.

APRENDA TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SOBRE CALISTÊNICA
Nós não apenas fornecemos seu programa, mas também o instruímos sobre diferentes tópicos, para que você saiba o que está fazendo
-> Guias de exercícios detalhados sobre execução, dicas e erros comuns para todos os exercícios e progressões de Calistenia.
-> Palestras Básicas: aprenda sobre tópicos importantes como Nutrição, Regeneração, Intervalos de Repetição, Intensidade e muito mais
-> Biblioteca de Exercícios: um grande banco de dados de Exercícios de Calistenia com progressões para todos os níveis

ESTATÍSTICAS SOBRE SEU TREINAMENTO
Analise seu progresso usando estatísticas detalhadas de seus treinos
-> Acompanhe suas melhorias em repetições e pesos ao longo do tempo com gráficos que traçam seu progresso
-> Salve registros de cada treino para voltar no tempo e ver como seus treinos mudaram
-> Veja as Gravações de Exercícios anteriores para saber como sua execução de exercícios melhorou e onde você ainda pode melhorar
-> Conheça seus recordes em repetições e pesos para cada exercício ou seus valores médios

CONSTRUTOR DE EXERCÍCIOS
Um método abrangente para criar ou editar treinos
-> Crie seus próprios treinos exatamente de acordo com suas preferências em pequenos detalhes
-> Edite exercícios existentes para atender às suas preferências
-> Selecione exercícios de um grande banco de dados ou crie seus próprios exercícios

Classificações e críticas

Quite misleading. It first makes a questionare where it asks you a couple of questions about your disered results. You get all worked up and then the app basically tells you that you need to pay to have your customized work out plan by the end of it...You guys could say this in the beginning.

Considering it is a recent app it is outstanding to see everything it got in a fair cost(prem version) I'm liking it so much rn, after achieving my goals I'll come back and say more about the results the app helped me achieve

Novidades

Various improvements and fixes