STRETCHIT: Stretching Mobility
Achiziții în aplic.
4,2star
1,97 K de recenzii
100 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
EXERCIȚII DE ÎNTINDERE ȘI ANTRENAMENT DE FLEXIBILITATE
- Antrenează-ți split-urile din față, din mijloc și în picioare
- Îmbunătățiți-vă curbarea în spate
- Obțineți putere pentru a vă susține ROM-ul crescut
- Accelerează-ți progresul în mobilitate și flexibilitate
- Obțineți antrenament pentru întinderea întregului corp și splits
- Depășește un platou de flexibilitate
- În sfârșit, faceți din stretchingul zilnic un obicei
- Alăturați-vă unei provocări de antrenament pentru flexibilitate pentru a vă atinge obiectivele mai repede
INSTRUIREA DE MOBILITATE
- Îmbunătățește flexibilitatea și performanța atletică
- Creșteți puterea (la sfârșitul mișcării dvs.)
- Atinge-ți întregul potențial de mobilitate
- Elimina rigiditatea musculara
- Remediați dezechilibrele musculare
- Îmbunătățiți-vă agilitatea și postura generală
- Reduce riscul de accidentare
- Funcționează normal și fără durere prin activitățile tale zilnice
RUTINĂ DE ÎNTENSIERE FEEL-GOOD
- Recuperează-te mai devreme
- Dormi mai bine
- Eliminați durerile de spate, durerile de gât și durerile de șold
- Creșterea nivelului de energie
- Reduceți stresul, reîncărcați, derulați înapoi
- Îmbunătățiți postura
RECOMANDĂRI DE ANTRENARE PERSONALIZATĂ
STRETCHIT vă va recomanda o clasă sau un program personal bazat pe obiectivele dvs. și istoricul de antrenament. Vă vom cere feedback după fiecare curs și vă vom ghida către următorul pentru a vă ajuta să vă depășiți pragurile în siguranță.
PROGRAME DE FLEXIBILITATE ȘI MOBILITATE
Alăturați-vă unuia dintre programele de antrenament organizate pentru a transforma în sfârșit întinderea zilnică într-un obicei și pentru a vă atinge întregul potențial de mișcare. Îmbunătățiți flexibilitatea și performanța atletică.
CONCURENȚĂ CU PRIETENII (*FUNCTĂRI NOUĂ)
Să te antrenezi împreună este mai distractiv și ajută la menținerea angajamentului. Veți vedea statisticile celuilalt și veți fi notificat de fiecare dată când prietenul dvs. finalizează un curs. Câștigătorul este anunțat săptămânal (și dacă amândoi vă atingeți obiectivul, amândoi câștigați!)
TOATE NIVELELE DE ABILITATE
Utilizatorii noștri variază de la cei care nu au făcut niciodată exerciții de întindere până la majorete, dansatori, gimnaste, artiști marțiali, surferi, iubitori de CrossFit, culturisti, trick riders, bicicliști, alergători, aerialisti, antrenori personali, jucători de golf, mame, sportivi, oameni de birou, și yoghini. Toți sunt de acord: dacă vrei să devii mai flexibil, STRETCHIT funcționează.
Peste 80 de ore de instruire video
Noi clase sunt lansate săptămânal. Cursurile durează 5-45 de minute
PREȚURI ȘI TERMENI DE ABONAMENT
STRETCHIT poate fi descărcat gratuit. Abonamentul începe cu o perioadă de încercare gratuită de 7 zile. Oferim următoarele opțiuni de abonament cu reînnoire automată:
19,99 USD lunar
159,99 USD anual
(prețurile pentru clienții din afara Statelor Unite vor varia)
Costul abonamentului va fi taxat din contul dvs. Google Play la confirmarea achiziției sau după perioada de probă GRATUITĂ de 7 zile, după caz. Abonamentul se reînnoiește automat. Vă puteți anula oricând abonamentul accesând secțiunea Abonamente din contul dvs. Google Play după cumpărare.
Termenii și condițiile și politica de confidențialitate: www.stretchitapp.com/terms-of-service
CONTACTAŢI-NE
E-mail: support@stretchitapp.com
Sfaturi de antrenament, inspirație zilnică și transmisii live de întrebări și răspunsuri:
Instagram - @stretchitapp
Facebook - STRETCHIT
Youtube - STRETCHITAPP
Hashtag #stretchitapp. Ne-am bucura să vă vedem progresul și să vă prezentăm.
- Antrenează-ți split-urile din față, din mijloc și în picioare
- Îmbunătățiți-vă curbarea în spate
- Obțineți putere pentru a vă susține ROM-ul crescut
- Accelerează-ți progresul în mobilitate și flexibilitate
- Obțineți antrenament pentru întinderea întregului corp și splits
- Depășește un platou de flexibilitate
- În sfârșit, faceți din stretchingul zilnic un obicei
- Alăturați-vă unei provocări de antrenament pentru flexibilitate pentru a vă atinge obiectivele mai repede
INSTRUIREA DE MOBILITATE
- Îmbunătățește flexibilitatea și performanța atletică
- Creșteți puterea (la sfârșitul mișcării dvs.)
- Atinge-ți întregul potențial de mobilitate
- Elimina rigiditatea musculara
- Remediați dezechilibrele musculare
- Îmbunătățiți-vă agilitatea și postura generală
- Reduce riscul de accidentare
- Funcționează normal și fără durere prin activitățile tale zilnice
RUTINĂ DE ÎNTENSIERE FEEL-GOOD
- Recuperează-te mai devreme
- Dormi mai bine
- Eliminați durerile de spate, durerile de gât și durerile de șold
- Creșterea nivelului de energie
- Reduceți stresul, reîncărcați, derulați înapoi
- Îmbunătățiți postura
RECOMANDĂRI DE ANTRENARE PERSONALIZATĂ
STRETCHIT vă va recomanda o clasă sau un program personal bazat pe obiectivele dvs. și istoricul de antrenament. Vă vom cere feedback după fiecare curs și vă vom ghida către următorul pentru a vă ajuta să vă depășiți pragurile în siguranță.
PROGRAME DE FLEXIBILITATE ȘI MOBILITATE
Alăturați-vă unuia dintre programele de antrenament organizate pentru a transforma în sfârșit întinderea zilnică într-un obicei și pentru a vă atinge întregul potențial de mișcare. Îmbunătățiți flexibilitatea și performanța atletică.
CONCURENȚĂ CU PRIETENII (*FUNCTĂRI NOUĂ)
Să te antrenezi împreună este mai distractiv și ajută la menținerea angajamentului. Veți vedea statisticile celuilalt și veți fi notificat de fiecare dată când prietenul dvs. finalizează un curs. Câștigătorul este anunțat săptămânal (și dacă amândoi vă atingeți obiectivul, amândoi câștigați!)
TOATE NIVELELE DE ABILITATE
Utilizatorii noștri variază de la cei care nu au făcut niciodată exerciții de întindere până la majorete, dansatori, gimnaste, artiști marțiali, surferi, iubitori de CrossFit, culturisti, trick riders, bicicliști, alergători, aerialisti, antrenori personali, jucători de golf, mame, sportivi, oameni de birou, și yoghini. Toți sunt de acord: dacă vrei să devii mai flexibil, STRETCHIT funcționează.
Peste 80 de ore de instruire video
Noi clase sunt lansate săptămânal. Cursurile durează 5-45 de minute
PREȚURI ȘI TERMENI DE ABONAMENT
STRETCHIT poate fi descărcat gratuit. Abonamentul începe cu o perioadă de încercare gratuită de 7 zile. Oferim următoarele opțiuni de abonament cu reînnoire automată:
19,99 USD lunar
159,99 USD anual
(prețurile pentru clienții din afara Statelor Unite vor varia)
Costul abonamentului va fi taxat din contul dvs. Google Play la confirmarea achiziției sau după perioada de probă GRATUITĂ de 7 zile, după caz. Abonamentul se reînnoiește automat. Vă puteți anula oricând abonamentul accesând secțiunea Abonamente din contul dvs. Google Play după cumpărare.
Termenii și condițiile și politica de confidențialitate: www.stretchitapp.com/terms-of-service
CONTACTAŢI-NE
E-mail: support@stretchitapp.com
Sfaturi de antrenament, inspirație zilnică și transmisii live de întrebări și răspunsuri:
Instagram - @stretchitapp
Facebook - STRETCHIT
Youtube - STRETCHITAPP
Hashtag #stretchitapp. Ne-am bucura să vă vedem progresul și să vă prezentăm.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Activitatea în aplicații și încă 2
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Fotografii și videoclipuri și Informații despre aplicație și performanța acesteia
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Evaluări și recenzii
4,2
1,86 K de recenzii
Utilizator Google
- Semnalează ca neadecvată
- Afișează istoricul recenziei
19 septembrie 2019
Seriile de exerciții sunt pentru nivel începător sau intermediar. Sunt foarte bune, cu durată de 30 sau 45 min., dar nivelul de începător este mult prea greu, solicitând exerciții care necesită să faci sfoara, ceea ce ar trebui să fie doar la avansat. The series of streches are for beginner or intermediate level. They are very good, with a duration of 30 or 45 minutes, but the beginner level is much too difficult, requiring doing the splits, which shoud be for advanced level.
4 persoane au considerat această recenzie utilă
Stretchit, Inc.
17 septembrie 2019
Hi! Full splits are not required at the beginner level. The proper form is shown so that you know what to aim for in your training :) For beginners, we recommend to start with Full Body/Extra Active Stretch classes. Please only go as far as your body allows. Use yoga blocks and a strap to extend your reach. Happy stretching!
Cristi Dima
- Semnalează ca neadecvată
30 noiembrie 2020
Nu o pot instala
Stretchit, Inc.
1 decembrie 2020
Hi Cristi! Sorry to hear that you have trouble installing the app. Please email us at support@stretchitapp.com so that we could assist you. Thank you for your cooperation!
Noutăți
NEW Personalized Programs are live! You can now set your program length and intensity, pick your class duration and your favorite trainers. Update your app to enjoy the advanced personalization!
