Workout for Women: Fit & Sweat

Workout Apps

Есть рекламаПокупки в приложении

Описание

🏆 Приложение №1 для женского здоровья и фитнеса в 2023 году 🏆

🥇 Приложение Google для фитнеса и упражнений для женщин №1 – достижение высшего статуса три года подряд – 2020, 2021 и 2022 🥇

🌟Лучшее бесплатное приложение для домашних тренировок и похудания 🌟

🆕 Новинка 2023 года: видеоклассы, тренировки по боксу, йога для лица, программы йоги, танцевальные тренировки и многое другое!

🚺Индивидуальные планы женского здоровья и фитнеса
Ваше индивидуальное фитнес-путешествие начинается здесь! «Тренировка для женщин» от 7M представляет собой научно обоснованный план тренировок, позволяющий сжигать жир на животе, приводить тело в тонус и улучшать общее состояние здоровья всего за семь минут в день.

💃 Разработано для женщин: тренировки для каждого этапа
Если у вас мало времени, вы молодая мама, приближаетесь к менструации или беременности, наше приложение удовлетворит ваши уникальные потребности.

🌈 Разнообразные тренировки в любое время и в любом месте
Наслаждайтесь быстрыми и эффективными тренировками дома, в тренажерном зале или в дороге. Откройте для себя новые функции, такие как видеоклассы, тренировки по боксу, йога для лица, программы йоги, танцевальные тренировки и многое другое, чтобы ваши занятия оставались интересными.

🔥 Основные особенности тренировок для женщин от 7M:
💅 Приложение 7M Fitness — ваш карманный персональный тренер
Видеоинструкции для быстрой тренировки всего тела.
Никакого оборудования не требуется; тренировки в любое время и в любом месте.
Персональные фитнес-планы в зависимости от вашего уровня и целей.
💅 Быстрые домашние тренировки для всех уровней подготовки
Высокоинтенсивные интервальные тренировки для быстрых результатов.
Короткие тренировки с собственным весом для похудания, набора мышечной массы или выносливости.
💅 Индивидуальные планы тренировок для вас
Выберите свою цель, поделитесь своим фокусом и получите индивидуальный план.
Регулируемые планы в зависимости от вашего прогресса; новые тренировки еженедельно.
💅 Идеальная тренировка для каждой женщины
Индивидуальные планы по снижению веса, тренировке ягодиц, форме лица, тонизированию мышц, выносливости или гибкости.
Свежие и веселые программы, которые будут поддерживать вашу мотивацию.
💅 Отслеживайте свой успех и сохраняйте мотивацию
Подключитесь к Google Fit для автоматического отслеживания калорий, времени тренировок и снижения веса.
Ставьте цели, делайте упражнения и идите к достижению своих целей в фитнесе.

👀 Почему стоит выбрать программу Workout for Women от 7M?
🌟 Короткие эффективные видео тренировки
🌟 500+ курсов, чтобы стать лучше
🌟 Научно доказанные результаты за 7 минут в день
🌟 Индивидуальные программы для различных целей
🌟 Дополнительная интеграция с фитнес-трекерами
🌟 Тренажерный зал и оборудование не требуются.
🌟 Прерывистое голодание – потеря веса

🏋️‍♀️ Что вы можете получить, используя Workout for Women?
💪Фитнес-тренер у вас в кармане
🍽️Счетчик калорий и Планировщик тренировок
🧘Йога Программы для гибкости
🏋️Gym Master с быстрыми домашними тренировками
🚴Отслеживание веса и Кардио
🏋️‍♀️Силовые тренировки для того, чтобы стать сильнее
🍏Диета для похудания с Essential — здоровый образ жизни для лучших людей
🚶Гуляйте и тренируйтесь в любое время и в любом месте
🩰Зумба и танцевальные тренировки для удовольствия
💤Ленивая тренировка и Йога с собакой для релаксации
💪Силовые тренировки и кардио для шести кубиков за 30 дней
📅28-дневный вызов: попробуйте пилатес на стене «Попробуй лучше меня»
🍏Fitness Pal для здоровья и хорошего образа жизни
💪Фитнес-приложение для идеальной себя

🚀 Начните бесплатную пробную версию сегодня!
Фитнес никогда не был быстрее. Просто в форме За 7 минут в день измените свое тело и уровень энергии с помощью программы «Тренировка для женщин» от 7M Fitness.

🌐Веб-сайт: https://www.workoutinc.net/

Оценки и отзывы

Мне очень нравится это приложение , комплекс упражнений на каждый день просто чудесен , программа не глючит , удобна в пользовании , очень стильный дизайн , такая зарядка отлично помогает розмяться перед началом дня , а также для поддержки формы , советую всем девушкам !!!☺️☺️☺️ P.S. У меня все упражнения бесплатны...🙅‍♂️💰

Отличное приложение! Озвучивает приятный голос, звучит музыка, интерфейс удобный. Упражнения подобраны хорошо, за 7 минут дают вспотеть. Одно из лучших приложений 👍

мне нравится, пока беру бесплатные тренировки для начинающих, все подходит, закончу бесплатные возьму платно, карточку при регистрации не требуют, удобный темп, понятно. все супер

Что нового

Huge update! A completely new redesign, tons of bug fixes, and lots of new content. Come check it out!

We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!

Happy sweating~