Push Up - 21 Day Challenge

Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
4,4
5,44Ā tis. mnenj
500Ā tis.+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Ta aplikacija je vaŔ osebni push up trener. Uporablja senzor push up za avtomatsko Ŕtetje potisnih navzgor.

Push-up je zelo učinkovita vaja, ko delate na velikem Ŕtevilu miŔic v telesu, push-upi vam izredno pomagajo. Push-upi vam pomagajo, da se osredotočite na roke, abs in spodnji del telesa, vse ob istem času. Vadijo vaŔe miŔice, da delajo skupaj in postanejo močnejŔe.

Push-up je pogosta vadba gimnastika, ki se izvaja v ležečem položaju z dviganjem in spuŔčanjem telesa z uporabo rok. Push-upi uveljavljajo prsne miŔice, tricepse in prednje deltoide, s pomožnimi koristmi za ostale deltoide, serratus anterior, coracobrachialis in srednjo cev kot celoto. Push-upi so osnovna vaja, ki se uporablja pri civilnem atletskem usposabljanju ali telesni vzgoji in pogosto v vojaŔki fizični vadbi. So tudi običajna oblika kaznovanja, ki se uporablja v vojski, Ŕolskem Ŕportu ali v nekaterih disciplinah borilnih veŔčin.

Ta push ups app za vadbo prsnega koŔa vam bo pomagal, da dobite od 0 do 100 pushups v nobenem trenutku!
Če želite doseči od 0 do 100 push ups v Å”estih tednih, iŔčete push up Å”tevec, kot push up izziv, poskusite naÅ”o aplikacijo za vadbo v prsih.
Posodobljeno dne
1. feb. 2024

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaŔe podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vaŔo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki so Ŕifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov

Ocene in mnenja

4,5
5,36Ā tis. mnenj
Googlov uporabnik
2. junij 2019
mrga bom
Se vam je zdelo to uporabno?