Push Up - 21 Day Challenge

Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
4,4
5,44 tis. mnenj
500 tis.+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Ta aplikacija je vaš osebni push up trener. Uporablja senzor push up za avtomatsko štetje potisnih navzgor.

Push-up je zelo učinkovita vaja, ko delate na velikem številu mišic v telesu, push-upi vam izredno pomagajo. Push-upi vam pomagajo, da se osredotočite na roke, abs in spodnji del telesa, vse ob istem času. Vadijo vaše mišice, da delajo skupaj in postanejo močnejše.

Push-up je pogosta vadba gimnastika, ki se izvaja v ležečem položaju z dviganjem in spuščanjem telesa z uporabo rok. Push-upi uveljavljajo prsne mišice, tricepse in prednje deltoide, s pomožnimi koristmi za ostale deltoide, serratus anterior, coracobrachialis in srednjo cev kot celoto. Push-upi so osnovna vaja, ki se uporablja pri civilnem atletskem usposabljanju ali telesni vzgoji in pogosto v vojaški fizični vadbi. So tudi običajna oblika kaznovanja, ki se uporablja v vojski, šolskem športu ali v nekaterih disciplinah borilnih veščin.

Ta push ups app za vadbo prsnega koša vam bo pomagal, da dobite od 0 do 100 pushups v nobenem trenutku!
Če želite doseči od 0 do 100 push ups v šestih tednih, iščete push up števec, kot push up izziv, poskusite našo aplikacijo za vadbo v prsih.
Posodobljeno dne
1. feb. 2024

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov

Ocene in mnenja

4,5
5,36 tis. mnenj
Googlov uporabnik
2. junij 2019
mrga bom
Se vam je zdelo to uporabno?