Effecto është një aplikacion për gjurmimin e shëndetit dhe humorit që zbulon se si veprimet tuaja ndikojnë në disponimin dhe shëndetin tuaj. Duke qenë gjurmuesi juaj personal i simptomave dhe humorit, ju tregon saktësisht se si veprimet tuaja lidhen me njëra-tjetrën dhe çfarë ndikimi kanë ato me kalimin e kohës. Bëjeni këtë për disa javë dhe do të dini saktësisht se çfarë të bëni dhe çfarë të shmangni për të përmirësuar shëndetin tuaj fizik dhe mendor.
Qasja e drejtuar nga të dhënat e Effecto ju vendos plotësisht në sediljen e shoferit, duke ju dhënë gjithçka që ju nevojitet për të rindërtuar jetën tuaj dhe për ta ndërtuar atë sipas kushteve tuaja. Është si shoku juaj i terapisë që aktualisht mbështet mbi 200 gjendje kronike. Megjithatë, ju mund të gjurmoni, analizoni dhe optimizoni pafundësisht çdo faktor në jetën tuaj.
Gjeni atë që funksionon më mirë për ju - Mësoni të shmangni atë që nuk funksionon
Duhen vetëm disa minuta në ditë. Së pari, shtoni gjendjen shpirtërore (1-10), simptomat (1-10), emocionet dhe çdo faktor shtesë që dëshironi të gjurmoni. Aktivitetet, hobi, ushqimet, gjumi, presioni i gjakut, fotot dhe shënimet e humorit janë të gjitha opsionet e mundshme – por nuk ka kufi për mënyrën se si e përdorni aplikacionin.
Çdo faktor që gjurmon merr një faqe njohurish. Në çdo faqe njohurish, mund të përdorni statistikat e faktorit, të bëni krahasime me kalimin e kohës dhe të shihni korrelacionet midis faktorëve.
Qëndroni në krye të simptomave tuaja
Më e rëndësishmja, do të zbuloni shkaktarët e saktë që përkeqësojnë simptomat tuaja. Kjo do t'ju lejojë të luftoni përsëri kontrollin nga sëmundja kronike dhe të merrni vendime të informuara për shëndetin tuaj, gjë që është një gjë shumë fuqizuese për të bërë për veten tuaj. Terapistit tuaj do t'i pëlqejë njohuritë dhe do t'ju pëlqejë ndikimi i drejtpërdrejtë pozitiv i Effecto në shëndetin tuaj fizik dhe mendor.
Të gjitha të dhënat tuaja shëndetësore në një vend të sigurt
Ju gjithashtu mund të sinkronizoni të dhënat nga çdo vegël ose aplikacion përmes Google Fit dhe Apple Health për t'i mbajtur të gjitha të dhënat tuaja në një vend. Sa më shumë të dhëna të keni, aq më të sakta mund të ofrojë Effecto. Nuk ka më përpjekje për të mashtruar aplikacionet për gjurmimin e simptomave – mbani të gjitha të dhënat në ditarin tuaj të sigurt të vetëkujdesit për të shfrytëzuar sa më shumë me privatësi 100%. Askush nuk do t'i shohë të dhënat tuaja përveç jush.
Effecto është perfekt për:
Zbuloni se çfarë ndikon në disponimin dhe emocionet tuaja
Ndjekja e simptomave dhe humorit dhe zbulimi i shkaktarëve të tyre
Përkujtues i suplementeve dhe ilaçeve dhe shikimi i ndikimit të tyre
Duke analizuar dhe përmirësuar gjumin tuaj
Ndjekja e dietës suaj dhe identifikimi i asaj që ju përfiton më shumë
Përgatitja e një liste zakonesh toksike dhe shmangia e tyre
Ndarja e informacionit të saktë për vizitat e mjekut ose terapistit tuaj
Ditari i mirënjohjes
Marrja e shënimeve për shëndetin dhe gjendjen shpirtërore
Miratimi i zakoneve të reja dhe një rutinë më e mirë për shëndetin tuaj
Karakteristikat e përfshira
Effecto ju lejon të regjistroni të dhënat tuaja shëndetësore në një mënyrë të thjeshtë dhe të shpejtë. Është një aplikacion shumë i personalizueshëm që shërben si gjurmues humori, gjurmues emocionesh, gjurmues energjie, gjurmues simptomash, ditar gjurmues gjumi, rikujtues dhe gjurmues për suplementet dhe ilaçet, ditar shëndetësor, gjurmues ankthi, foto ditore, gjurmues ushqimi/dietë dhe uji, peshë gjurmues, gjurmues i aktivitetit fizik, gjurmues i presionit të gjakut, gjurmues i vetëdëmtimit, gjurmues i menjëhershëm i rrahjeve të zemrës.
Privat dhe i Sigurt
Privatësia juaj është një prioritet kryesor për ne. Ne marrim të gjitha masat e nevojshme të sigurisë për ta siguruar atë. Të gjitha të dhënat në aplikacion janë të koduara dhe nuk mund të shihen nga askush përveç vetes.
Çmimet dhe kushtet e abonimit
Effecto ofron dy opsione të rinovimit automatik të abonimit:
29,99 dollarë çdo 3 muaj
59,99 dollarë çdo vit (kjo është 4,99 dollarë në muaj)
Këto çmime janë për klientët e Shteteve të Bashkuara. Çmimet në vende të tjera mund të ndryshojnë dhe tarifat aktuale mund të konvertohen në monedhën tuaj vendase në varësi të vendit të banimit.
Abonimi do të rinovohet automatikisht nëse nuk fiket në cilësimet tuaja të Google Play të paktën 24 orë përpara përfundimit të periudhës aktuale. Mund të shkoni te cilësimet e llogarisë tuaj të Google Play për të menaxhuar abonimin tuaj dhe për të çaktivizuar rinovimin automatik. Google Play juaj do të tarifohet kur blerja të konfirmohet. Nëse abonoheni përpara se të përfundojë prova juaj falas, pjesa tjetër e periudhës së provës falas do të humbet sapo të konfirmohet blerja.
https://effecto.app/privacy
Përditësuar më
22 tet 2024