pliability: stretch + mobility

pliability

Куповине у апликац.

О овој апликацији

Побољшајте мобилност, опоравак + перформансе уз савитљивост – ваш моћни тренер истезања фокусиран на фитнес

савитљивост (раније РОМВОД) је ваш врхунски тренер за мобилност, истезање и опоравак, који вам помаже да се боље крећете, тренирате паметније и останете без повреда. Било да сте спортиста, ентузијаста у фитнесу или једноставно фокусирани на добробит, наше вођене рутине ће повећати вашу флексибилност, снагу и укупну мобилност.

■ ПРЕБИЈТЕ ВАША ОГРАНИЧЕЊА МОБИЛНОСТИ
+ 1.700+ вођених рутина истезања
+ Прилагођени програми мобилности који одговарају вашим циљевима
+ Тренутни почетак – Није потребна опрема – Откажите било када

Хиљаде спортиста, тренера и стручњака за фитнес широм света имају поверење у савитљивост како би побољшали перформансе, флексибилност и опоравак.

■ ПРЕДНОСТИ ПОГОДНОСТИ
+ Повећајте флексибилност, снагу и укупну мобилност
+ Ослободите укоченост зглобова и болове у мишићима
+ Убрзати спортски опоравак и спречити повреде
+ Побољшајте држање и опсег покрета
+ Стекните самопоуздање у сваком тренингу

■ САВРШЕН ЗА СВЕ СПОРТИСТЕ И НИВОЕ КОНДИЦИЈЕ
+ ХИИТ, ЦроссФит и функционални фитнес
+ Бициклизам, трчање и спортови издржљивости
+ Тренинг дизања тегова и отпора
+ Голф, пливање, јога и спортски опоравак
+ Подела и истезање целог тела

■ КРАТКЕ, ЕФИКАСНЕ РУТИНЕ
+ Већина тренинга траје 12–20 минута
+ Није потребна опрема, почните одмах
+ Видео снимци који се могу преузети — тренирајте било када и било где

■ ПРИСТУПАЧНО СВУДА
+ Доступно на иПхоне, иПад, Аппле ТВ и АирПлаи компатибилним уређајима
+ Неометано стримујте или преузимајте рутине за приступ ван мреже

■ ИНТЕГРИРА СЕ СА ВХООП™, ГАРМИН И АППЛЕ ХЕАЛТХ
+ Синхронизујте своје податке за свеобухватне увиде у фитнес
+ Беспрекорно пратите и оптимизујте свој напредак

■ ВЕЗА УМ-ТЕЛО
+ Пажња свесности и сигнали за дисање
+ Постигните менталну смиреност и побољшан опоравак

Спремни да откључате свој пуни потенцијал кретања?

Преузмите флексибилност данас и започните са нашом бесплатном седмодневном серијом добродошлице.

Услови коришћења услуге: хттпс://плиабилити.цом/термс-анд-цондитионс/
Политика приватности: хттпс://плиабилити.цом/приваци-полици/

Шта је ново

General bug fixes + performance improvements.