Effecto Symptom & Mood Tracker

Health Score

Köp i appen

Om appen

FÖRSTÅ DIN HÄLSA MED DATADRIVEN SPÅRNING
Effecto är en app för hälso- och humörspårning som visar hur dagliga handlingar påverkar ditt välbefinnande. Få personliga insikter som visar hur vanor, symtom och livsstil korrelerar – vilket hjälper dig att identifiera triggers, optimera rutiner och kontrollera din hälsa.

1. OMFATTANDE SPÅRNING SKRÄDDARSYDD FÖR DIG
Oavsett om du vill hantera kroniska tillstånd, spåra mental hälsa eller helt enkelt förstå vad som påverkar ditt humör, anpassar Effecto sig till dina unika behov.

Spåra allt som är viktigt i en enkel app med snabb daglig loggning utformad för verklig användning. Effecto hjälper dig att:
Upptäcka mönster mellan symtom och dagliga faktorer
Identifiera triggers som påverkar ditt humör och din hälsa
Se samband mellan mediciner, sömn, kost och välbefinnande
Dela korrekt hälsodata med läkare och terapeuter

2. DATADRIVEN INSIKT SOM STÄRKER
Effectos smarta analyser avslöjar samband som du kanske missar på egen hand:
Visuella rapporter som visar hur faktorer påverkar varandra
Korrelationsspårning mellan symtom, humör och vanor
Mönsterigenkänning över veckor och månader
Praktiska insikter för att förbättra din dagliga rutin
Gör detta i några veckor, så vet du exakt vad du ska göra och vad du ska undvika för att förbättra din hälsa – för gott.

3. SPÅRA ALLT SOM ÄR VIKTIGT
Praktiska mentala välbefinnandeövningar var som helst – ingen utrustning behövs.

Korta lektioner som passar hektiska scheman
Nybörjarvänlig med avancerade progressioner
Ljudlektioner: meditationer, affirmationer, andningsövningar
80+ expertlektioner med obegränsad anpassning för att spåra alla hälsofaktorer.

4. UTFORMAD FÖR KRONISKA TILLSTÅND
Effecto är utformad för att stödja fler än 200 hälsotillstånd och är perfekt för:
Hantera kronisk smärta och inflammation
Spårning av ADHD-symtom och medicinering
Humörövervakning vid bipolär sjukdom
Ångest- och depressionsmönster
Hantering av autoimmuna tillstånd
Analys av sömnstörningar
Spårning av matsmältningshälsa
Alla tillstånd som kräver detaljerade symtomloggar

5. SMARTA FUNKTIONER FÖR BÄTTRE HÄLSA
Effecto erbjuder verktyg för att stödja din välbefinnanderesa:
Påminnelser om medicinering och kosttillskott så att du aldrig missar en dos
Tacksamhetsdagbok för mentalt välbefinnande
Daglig fotodagbok för att spåra fysiska förändringar
Hälsoanteckningar och dagboksanteckningar
Exportera rapporter för att dela med vårdgivare
Identifiering och undvikande av giftiga vanor

VARFÖR MÄNNISKOR ÄLSKAR EFFECTO
Avslöjar vad som påverkar din hälsa
Enkel daglig loggning
Datadrivna insikter och korrelationer
Stöder fler än 200 tillstånd
Medicinpåminnelser med spårning
Omfattande anpassning
Exportera rapporter för läkare
Identifierar triggers och mönster

PRISER OCH VILLKOR FÖR PRENUMERATION
Effecto erbjuder flexibla planer med automatisk förnyelse. Dina personliga hälsodata är krypterade och skyddade. Du kan radera ditt konto och all data när som helst direkt från appen.

BETALNING OCH FÖRNYELSE
Du kan ladda ner och använda appen gratis. Fortsatt åtkomst till alla funktioner kräver en prenumeration. Betalning debiteras ditt Google Play-konto vid köpbekräftelse. Prenumerationer förnyas automatiskt om de inte avslutas minst 24 timmar innan den aktuella perioden slutar. Du kan hantera eller avsluta din prenumeration när som helst i kontoinställningarna. Priserna gäller för kunder i USA; internationella priser kan variera beroende på valuta.
För support eller frågor, kontakta oss på [e-mail]
Integritetspolicy: https://effecto.app/privacy
Användarvillkor: https://effecto.app/terms

BÖRJA DIN HÄLSORESA IDAG
Ladda ner Effecto och upptäck hur spårning av symtom, humör och dagliga vanor kan hjälpa dig att förstå din hälsa, identifiera triggers och fatta välgrundade beslut – allt baserat på dina egna data.

Betyg och recensioner

I have only been using it about an hour but it seems well structured so far. Easy to comprehend and each lesson as well as manageable in size so someone with adhd for example won't loose focus. I feel like I want to dive into it. great app. downside is it's s little pricey for my economy bit if it actually helps it's definitely worth the money. great app

A nice and intresting app

very good

Nyheter

MInor Bug Fixes