Välkommen till BreathMAX - din dagliga följeslagare för andningsövningar. Appen hälsar dig baserat på tid på dagen och ger dig 'Dagens val' för inspiration. Med 6 olika humörchips kan du snabbt komma igång med rätt andningsövning för att balansera, lugna, energisera, fokusera, varva ner eller lyfta ditt humör. Håll koll på din lungkapacitet med Lung Health-mätaren och se hur din andning förbättras över tid.
🌈 **Humörkategorier**
Utforska de sex unika humörkategorierna: Balans, Lugn, Energi, Fokus, Avkoppling och Upplyftning. Varje kategori har sina egna distinkta gradienter och sex roterande fotografier som förändrar din stämning och fördjupar din upplevelse.
🎯 **Expertpresets**
Med 21 expertpresets kan du välja den perfekta andningsrytmen för din aktivitet. Utforska presets som 'För sångare' (4s in, 2s håll, 10s ut), 'Box 4-4-4-4', '4-7-8 Relax', 'Wim Hof-stil' och många fler. Oavsett om du är sångare, skådespelare, idrottare, dykare eller yogautövare, finns det något för dig.
🛠️ **Anpassad Byggare**
Skapa din egen andningsövning i upp till 14 steg. Spara och dela dina skapelser och använd dina egna foton som bakgrund för en personlig touch.
🏆 **Andningsutmaning**
Utmana dig själv med 'Breath Hold Challenge'. Den har ett undervattenstema, ms-timer och håller koll på dina personliga rekord och topp 5 bästa tider.
🎵 **Sessionupplevelse**
Njut av en uppslukande session med filmiska bilder, en andningscirkelanimation och en rundräknare. Välj mellan sex olika ljudlandskap: Aurora, Cosmos, Forest, Ocean, Universe och Zen.
📊 **Hälsoövervakning**
Håll koll på 8 hälsoindikatorer inklusive stresslindring, bättre sömn och ökad lungkapacitet - allt i procent.
📲 **Widget + Sekretess**
Lägg till widgeten på din hemskärm för att se din laddningsnivå, streak och tid-på-dagen-meddelanden. BreathMAX kräver inget konto, har inga annonser och använder endast lokal lagring. Den automatiska ljus/mörk-teman och stöd för 20 språk gör användningen problemfri.
Ladda ner BreathMAX idag och börja din resa mot bättre andning och välbefinnande. 🌬️
Skapad med omsorg av ZenByte. [Breathing Exercises: BreathMAX]
Har du frågor eller feedback? info@zenbyte.app
Integritetspolicy: https://www.zenbyte.app/breathMAX/privacy-policy.html
Användarvillkor: https://www.zenbyte.app/breathMAX/terms-of-service.html
Uppdaterades den
23 apr. 2026