Mitchell Flow: Медитация и Сон

Trifoil Trailblazer

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Badilisha afya yako ya akili na Mitchell Flow, kutafakari kwako kibinafsi na mwenza wako wa kulala. Pata uzoefu wa kutafakari kwa mwongozo iliyoundwa kupunguza mfadhaiko, kupunguza wasiwasi na kuboresha ubora wa kulala.

Sifa Muhimu:

Tafakari Zinazoongozwa
• Vipindi vya asubuhi vya kutia nguvu ili kuanza siku yako sawasawa
• Tafakari za mkazo kwa utulivu wa papo hapo
• Hadithi za jioni na tafakari za kupumzika bora
• Mazoezi ya kupumua kwa utulivu wa papo hapo

Ufuatiliaji wa Mood na Uchanganuzi
• Fuatilia hali yako ya kihisia kabla na baada ya kutafakari
• Grafu za maendeleo zinazoonekana zinazoonyesha uboreshaji wa hali yako
• Maarifa ya kibinafsi katika safari yako ya kutafakari
• Historia ya kipindi na ufuatiliaji wa mfululizo

Usingizi Bora
• Vipindi vya kutafakari jioni kwa ajili ya kupumzika kwa kina
• Sauti za kutuliza ili kuandaa akili yako kwa ajili ya kupumzika
• Mbinu za kustarehesha zinazoendelea

Udhibiti wa Dhiki na Wasiwasi
• Tafakari maalum za kupunguza msongo wa mawazo
• Mbinu za kupunguza wasiwasi kutoka kwa wataalam wa kuzingatia
• Vipindi vya haraka vya dakika 4 kwa ratiba zenye shughuli nyingi

Maendeleo ya Kibinafsi
• Uchanganuzi wa kina wa mazoea yako ya kutafakari
• Fuatilia uboreshaji wa hisia zako kadri muda unavyopita
• Mfululizo wa kipindi na mafanikio yaliyokamilika
• Maarifa yaliyobinafsishwa katika safari yako ya ustawi

Kwa nini uchague Mitchell Flow?

• Vipindi vinavyobadilika: Kuanzia mapumziko ya haraka ya dakika 4 hadi vipindi vya kina vya dakika 7
• Usaidizi wa lugha nyingi: Inapatikana katika Kirusi na Kiingereza
• Ufikiaji wa nje ya mtandao: Tafakari zote zinapatikana nje ya mtandao.
• Faragha: Data yako ya kutafakari inasalia salama na ya faragha

Inafaa kwa:
• Mpya kwa kutafakari
• Wataalamu wenye shughuli nyingi wanaohitaji misaada ya mkazo
• Watu wanaohangaika na masuala ya usingizi
• Wale wanaosimamia wasiwasi na mafadhaiko
• Watu wanaotafuta umakini ulioboreshwa na uwazi wa kiakili

Mipango ya usajili:
• Kiwango cha bure chenye tafakari muhimu
• Usajili wa kila mwezi kwa ufikiaji kamili
• Mpango wa kila mwaka wenye punguzo kubwa
• Chaguo la malipo ya maisha yote linapatikana

Anza safari yako ya afya bora ya akili leo. Pakua Mitchell Flow na ugundue uwezo wa kutafakari kwa kuongozwa ili kupunguza mfadhaiko, kulala vizuri na kuboresha hali ya kihemko.

Vipengele vipya

Изменения монетизации