7 Min Workout

webartdevelopers

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

app นี้เป็นแรงบันดาลใจจากการออกกำลังกาย 7 นาทีที่ได้รับการตีพิมพ์ใน ACSM สุขภาพและการออกกำลังกายวารสารและปกคลุมแล้วโดย NYTimes

7 นาทีการออกกำลังกายที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการสูญเสียน้ำหนักและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ 12 ความเข้มสูงการออกกำลังกายน้ำหนักตัว 30 วินาทีต่อการออกกำลังกายส่วนที่เหลือ 10 วินาทีระหว่างการออกกำลังกาย

คุณสมบัติ: -
* ง่ายมากที่จะใช้
* ตัวอักษรที่สวยงามและการออกแบบ UI
* 12 การออกกำลังกายที่มีโครงร่าง
* ดำเนินการออกกำลังกายที่มีตัวนับถอยหลังและเสียงกระตุ้นสำหรับการออกกำลังกายแต่ละและแบ่ง
* การกำหนดระดับความยาก
* เครื่องคิดเลข BMI กับหน่วยเมตริกและสหรัฐอเมริกา
* เข้าสู่ระบบการออกกำลังกาย
* ตั้งเตือนความจำสำหรับการออกกำลังกายต่อไป
* ใช้ฟรีแน่นอน