Decathlon Coach- Fitness, koşu

Decathlon

Bu uygulama hakkında

Decathlon Coach, sağlığınıza dikkat etmenize, hedefiniz veya seviyeniz ne olursa olsun istediğiniz vücuda geri dönmenize yardımcı olur. Bu uygulamada aşağıdakiler gibi birçok ücretsiz kişiselleştirilmiş eğitim programı bulacaksınız: koşu, cross- training, yoga, fitness, kardiyo, pilates, yürüyüş, kas geliştirme ve daha fazlası.

Decathlon Coach ile ondan fazla spor performansınızı takip edin.

Neden Decathlon Coach?
Nerede olursanız olun spor yapmanızı sağlayacak bir uygulam mı arıyorsunuz?
Decathlon Coach, sizin için uygun! En sevdiğiniz sporlada limitlerinizi zorlayacak etkili programlar sunar.
💪Zaman çizelgesine ve seviyenizi uyaracak özelleştirilmiş alıştırmalarımızla ilerleme kaydedin (Acemi, Ara, Gelişmiş).
📣 Sesli koçunuzun ve egzersiz videolarının size rehberlik etmesine izin verin.
📊80'den fazla sporda performansınız takip edin (koşu, yürüyüş, pilates, yoga, fitness, kas geliştirme, bisiklet, boks, badminton, vb.).
📲Decathlon Coach, evinizde, açık havada veya spor salonunda size rehberlik edecektir. Size 250'den fazla ekipmanlı veya ekipmansız koçluk programı sunacaktır.
👏Hedefiniz ne olursa olsun size rehberlik eder: kilo vermek, kilo almak, kalori yakmak, koşuya hazırlanmak, kasları geliştirmen ya da sadece formda kalmak.
🥗En iyi beslenme önerisini bulun.
🌟Topluluktan en iyi tavsiyeyi bulun.

Kapsamlı Programlar ve İsteğe Bağlı Oturumlar
Decathlon, size rehberlik edecek: Koçluk programını veya isteğe bağlı oturumu seviye ve hedeflerinize göre seçersiniz.
-Koşu: Seviye programlarımızın ardından yavaşça başlayın veya çalışmaya geri dönün. Veya kilo vermek, hızını hızlandırmak, koşuyu hızlandırmak, bir maraton veya bir iz gibi hedef odaklı programlara bakmak.
-Yürüyüş: Programlarımız, fitness ya da yarış yürüyüşünü tercih ederseniz size uyacaktır.
-Pilates: Düzenli uygulamanıza Pilates ekleyin veya vücudunuzu tonlamak ve kaslarınızı güçlendirmek için ana spor olarak başlayın.
-Cross-training: Vücut ağırlığımızla sorunsuz bir şekilde başlayın ve seviyeye yükseltecek ağırlıklar ekleyin. Programlarımız evde veya spor salonunda uyuyor.
-Yoga: Yoga uygulamalarımızla kendiniz için zaman ayırın. Rahatlayın, vücudunuzu ve zihninizi çekin ve tonlayın.

En iyi şekilde yararlanmak için koçluk
Antrenörlerimiz spor aktivitenizi en iyi koşullarda başlatmanıza ve kendi hızınızda ilerleme kaydetmenize yardımcı olmak için burada.
- Bir rutini kırın ve tavsiyemiz sayesinde devam edin.
- Kurtarma ve iyi niyetli ipuçları hakkında rahatlayın.
- Spor aktivitenizin üstüne beslenme önerilerimizi takip edin.

Decathlon Coach'a katılın ve ilerlemenizi takip edin
Oturumlarınızın tarihini bulun ve zaman içindeki ilerlemenizi ölçün.
- Oturumlarınızın istatistiklerine bakın (zaman, kurs, kalori yanmış vb.).
- Her oturumdan sonra duygularınızı kaydedin.
- GPS sayesinde koşu kursununuzu haritayın.
- Grafikler sayesinde aylık veya yıllık ilerlemenizi takip edin.

Özetlemek için, ücretsiz bir dijital antrenörün tadını çıkarın! Koçunuz en sevdiğiniz sporları her seviyede pratik yapmanıza yardımcı olacaktır. Kurşayı takip et ve ilerlemenle gurur duy!

Kullanıcı puanları ve yorumlar

Nabız ölçer göğüs kemeri ile kullanıyorum. Periyodik olarak aranıyor moduna geçiyor ve tekrar bağlanıyor. Tabii böyle olunca kalp atış ölçümü baştan başlıyor. Bu sinir bozucu. Umarım bunu düzeltirsiniz.

Olay store'un reklamlı paralı güvenliksiz uygulamalarından çok çok daha iyi...

Koşu koçluğu çok iyi fakat keşke diğer uyg. ve cihazlarla da eşleştirilebilinseydi. Samsung watch kullanıyorum, fakat Decathlon özelinde cihazların eşleştirmesini kabul ediyor. Oysa talep ettiği tüm özellikler kullandığım cihazda da mevcut. Keza diğer aktivite uyg ile senkronizasyon yapılabilse kendimizi daha kolay takip edebileceğimizi düşünüyorum. Bunun dışında koşu esnasında geri bildirimde bulunması ve yeni başlayanlar veya benim gibi hiç koşu yapmamış olanlar için de uygun prog.olması güzel

Yenilikler

Decathlon Coach yenilenmeye devam ediyor!

Bu yeni versiyonda, çok sporlu koçluk uygulamanız Decathlon’un yeni görsel kimliğiyle uyumlu olacak şekilde yeniden tasarlandı.

Ek olarak, faaliyetlerinizin senkronizasyonunu iyileştirmek için geri bildirimleriniz doğrultusunda birçok hata düzeltmesi ve iyileştirme yaptık.

İyi sporlar!