Mindfulness 22

495 yorum
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
100 B+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Daha fazla bilgi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

Bu uygulama Aklını OUT ve yaşam INTO alma hakkında olduğunu!

Bu farkındalık basit yapma konusunda bir ...

Eğer bilim farkındalığın pratik üzerinde güçlü bir etkiye sahip olduğunu göstermektedir biliyor muydunuz

-, Ruh hali geliştirerek
- Daha iyi konsantrasyon,
- Yaratıcılığı arttı
- Stres azaltılması,
- Ve bizim duyguları yönetmek bile nasıl?

Bu uygulamanın içinden beklenenden daha size daha fazla bilgi olabilir. Niye ya? hem Batı psikolojisi yanı sıra Doğu mindfulness uygulamalardan yararlanmaktadır çünkü. Birçok kişi bu uygulamaya öğrenme stres kabartma bulabilirsiniz.

Dikkatlilik: İnsan Olmanın Sanatı (lite) iki rehberli farkındalık parça vardır. Bu Meditations Tüm için uygundur. Eğer bir acemi ya da zaten meditasyon bazı deneyim olmuştur birisi ister.

Bu farkındalık uygulaması araştırılmış ve Reuben Lowe, Dikkatli Yaratılış kurucusu ve üzerinde ACT kurucularından, gençler için sadaka tarafından yazılmıştır.
Rehberli farkındalık meditasyon ve daha fazlası.
Güncellenme tarihi
30 Eyl 2026
Öne çıkan haberler

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
  • Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
    Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
  • Veri toplanamadı
    Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin

Kullanıcı puanları ve yorumlar

464 yorum

Yenilikler

Hey there, here it is! Another update. Completely free. No catches. Please let me know directly with any issues you may have 🙏