انسانی دماغ کے بارے میں 15 سال سے زیادہ کی سائنسی تحقیق اور طبی علم کی بنیاد پر، Cingulo جدید نفسیات اور ذاتی ترقی کے طریقوں سے جدید ترین طریقوں کا استعمال کرتا ہے۔
ایپ کو ذاتی نشوونما اور ذہنی تندرستی کے لیے ایک اختراعی اور قابل رسائی ٹول کے طور پر تسلیم کیا گیا ہے، جس کے ہزاروں صارفین اپنی زندگی میں تیز رفتار اور اہم تبدیلیوں کی اطلاع دے رہے ہیں۔
آپ اسے آزادانہ طور پر یا سائیکو تھراپی یا کوچنگ کی تکمیل کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔
Cingulo خصوصیات میں شامل ہیں:
دماغی فٹنس ٹیسٹ: آپ کے جذبات، خصلتوں اور طرز عمل کا اندازہ لگانے اور ان کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے وقتاً فوقتاً اور سائنس پر مبنی ٹیسٹ۔
سیلف ڈسکوری سیشنز: بے چینی، تناؤ، خود اعتمادی، عدم تحفظ، افسردگی، توجہ، رویہ، تعلقات، اور بہت کچھ کے انتظام میں مدد کرنے کے لیے سینکڑوں تکنیکوں کے ساتھ ایک وسیع اور بھرپور مواد، بشمول رہنمائی مراقبہ کے سیشن۔
SOS: پریشانی کے شدید لمحات کو فوری طور پر حل کرنے کے لیے موثر تکنیک، ایسے طریقوں کے ساتھ جو بے خوابی کے مسائل میں بھی مدد کرتے ہیں۔
جرنل: روزانہ کی اونچائیوں کو ریکارڈ کرنے اور سیکھے گئے اسباق پر غور کرنے کی جگہ۔
ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے پر، صارفین مفت سیشنز تک رسائی حاصل کرتے ہیں اور جب بھی ضرورت ہو کچھ SOS تکنیک اور جرنل استعمال کر سکتے ہیں۔
اگر آپ اپنے دماغ اور تندرستی کی قدر کرتے ہیں، تو اب آپ اپنے مسائل پر قابو پا سکتے ہیں اور نجی، آسان اور سستی طریقے سے خود ہی ترقی کر سکتے ہیں۔
** 2019 کی بہترین ایپ ** – Google Play
استعمال کی شرائط: https://accounts.cingulo.com/terms.html
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
30 اکتوبر، 2024
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
تفصیلات دیکھیں
درجہ بندی اور جائزے
phone_androidفون
laptopChromebook
tablet_androidٹیبلیٹ
4.7
2.42 لاکھ جائزے
5
4
3
2
1
نیا کیا ہے
Usability and performance improvements for your best experience. We combine human sensitivity, science, and artificial intelligence to support your emotional growth.