Ash - AI for Mental Health

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關於這個應用程式

Ash 是一款專為心理健康和情感支援而打造的人工智慧。無論您需要壓力、焦慮、人際關係、家庭問題，還是糟糕的一天，Ash 都能為您提供私密、零評判的暢所欲言的空間，讓您暢所欲言。 Ash 旨在幫助您實現長期成長，它會從您的行為模式中學習，並製定計劃，助您達成目標。每週，您都能獲得個人化洞察，幫助您更深入地了解自己，並清晰地向前邁進。

Ash 是如何建構的？

大多數人工智慧工具都是基於互聯網數據構建的。 Ash 是一款專注於人類心理學的人工智慧，它基於大規模專有專家資料集進行訓練，並由一支由全球頂尖心理健康領袖組成的專家團隊設計和指導。使用 Ash AI 可以激勵、督促、支持、反思、鼓勵、打破常規，或成為改變的催化劑。

您從下載 Ash 的使用者身上看到了哪些成果？

對於每週與 Ash 溝通幾次或以上的使用者：

- 91% 的用戶取得了進步或實現了自己設定的目標
- 平均而言，用戶在現實世界中擁有了大約一段更有意義的關係
*基於一項正在進行的研究

Ash 的功能是什麼？

Ash 為您提供一個安全的空間，讓您可以毫無顧忌地分享您的想法，而無需擔心受到評判。它會記住您的發言，並從您的互動中學習，從而發現規律並產生針對您的專屬洞察。它全天候 24/7 語音和文字服務，因此您可以使用它進行快速評估或更深入的深入探討。

Ash 的開發者是誰？

Ash 由一支由治療師、心理健康領袖、人工智慧研究人員、工程師和設計師組成的團隊打造。我們的工作靈感源自於我們的個人故事、親身經歷以及經歷過類似旅程的親朋好友。我們相信，未來人們可以在需要的時候獲得高品質的個人化支持。

Ash 的功能

不要評判：說出您的真實感受，即可獲得專業指導。
每週洞察：Ash 幫助您識別生活主題和模式。
長期成長：Ash 旨在幫助您為真正的改變付出艱苦的努力。

全天候 24/7，語音或簡訊：在家與 Ash 通話，或在 Uber 上給 Ash 發短信。

隱私至上設計：安心溝通，聊天安全匿名。

完全個人化的程序：Ash 會根據每個人的情況進行學習，並為其客製化支援方案。獲得您目前所需的精準模式和治療風格。

客戶評價

- “作為一名治療師，我對這款應用印象深刻！”

- “每週洞察是這款應用最棒的部分。Ash 以我從未想過的方式發現了我的思維模式。接下來的步驟也讓我有了成長的途徑。這非常有幫助。”

- “我哭得很傷心。能夠自由地表達自己，真是太輕鬆了。”

- “我的優點都被指出來了，我真的很感激。我一直覺得自己什麼都不擅長。我真的很需要這個。”

- “我在這個應用中找到了一種私密、實用的支持，還能保持我的自尊。我不會到處跟別人傾訴我的感受，所以這感覺很棒。”

- “太棒了！我們只用了5分鐘就解決了困擾我一周的問題。”

Ash 專為18歲以上使用者設計。 Ash 有時會編造一些內容。 Ash 不能取代任何醫療診斷或治療。 Ash 不能，也不打算提供醫療建議或診斷。與 Ash 的互動不構成醫病關係。請勿因 Ash 的聲明而逃避或延遲就醫。

Ash 並非設計用於危機處理。如果您遇到危機，請尋求專業協助或危機熱線。您可以在 www.findahelpline.com 上找到相關資源。