Situps sú kľúčom k tónovaný žalúdok a silné abs. Táto aplikácia vás tam a bude trénovať od 0-200 situps.
- Jednoduché použitie: audio tréner vám povie, kedy začať a kedy k odpočinku
- Počúvajte hudbu, ako si cvičenie
- Získajte vyhrá & odznaky, aby vás motivoval
- Plus, je to len 10 minút denne, 3 dni týždenne po dobu 10 týždňov!
Táto aplikácia je navrhnutý fitness odborníkmi, aby vám k svojmu cieľu najrýchlejšia cesta. K dispozícii sú ako na fotografiách a pokyny, aby vás naučí, ako to urobiť správne situp a postupné zvyšovanie opakovanie je ideálny pre všetky fyzické zdatnosti.