Freeletics Nutrition
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Acerca de esta app
Tanto si quieres perder peso como ganar masa, lo que comes es esencial para tu aspecto físico, tu rendimiento y cómo te sientes. ¿Quieres ponerte en forma y convertirte en la mejor versión de ti mismo? Con el Coach de Freeletics Nutrition por fin podrás adaptar tu alimentación a tus necesidades y objetivos personales. Aquí te contamos cómo:
➝ Más de 330 sencillas recetas para el desayuno, el almuerzo y la cena.
➝ Comidas nutritivas y deliciosas: aprende a preparar verduras, carne, pescado y frutas de forma saludable.
➝ ¿Eres vegetariano o pescetariano? Freeletics Nutrition se adapta a ti.
➝ Planes personalizados de nutrición, basados en tus objetivos y preferencias.
➝ Sin contar calorías. Solo con una medida: resultados rápidos y visibles.
➝ Concepto nutricional científicamente probado, y fácil de integrar en tu día a día.
Regístrate para conseguir acceso gratis a una selección de recetas hoy mismo. Obtén tu Coach de Nutrition para beneficiarte de planes de comida personalizados, un Coach digital inteligente, acceso ilimitado a las diferentes recetas de temporada, y muchas otras funciones.
QUÉ HACE TU COACH DE FREELETICS NUTRITION POR TI
Benefíciate del Coach de nutrición digital más personalizado que existe. Un compañero que te ayudará a convertir la comida sana en tu nuevo estilo de vida. Se acabaron los remordimientos. Se acabó el "no tengo tiempo para la nutrición". Déjale a tu Coach todas las tareas que consumen tiempo, como planificar, escoger recetas y determinar las cantidades. Está ahí para hacerte la vida más sencilla.
➝ Planes diarios de alimentación con recetas y tamaños de raciones totalmente confeccionados para ti y tu progreso.
➝ Sencilla planificación semanal con lista de la compre integrada.
➝ Consejos nutricionales para los que están ocupados o comen fuera frecuentemente.
➝ Consejos, trucos y motivación para llevar una vida sana.
➝ ¿Has entrenado? Introduce tu entrenamiento para que el Coach pueda adaptar tus raciones y mantenerte con energía.
➝ Sigue tu progreso desde tu perfil de usuario.
Obtén ayuda de tu Coach de Freeletics Nutrition, y deja que tus objetivos y necesidades determinen lo que comes.
Comer sano no debería ser una excepción. Debería ser tu día a día. Y estamos aquí para ayudarte a conseguirlo.
EL CONCEPTO DE LA COMIDA SANA
Las calorías cuentan, pero no te ciñas a contar calorías. Con Freeletics Nutrition, obtendrás más información sobre el concepto de la "comida sana", y descubrirás por qué es esencial comer alimentos sin procesar de alta calidad y hacer un seguimiento de tu toma de nutrientes.
Por cierto: Freeletics Nutrition también es el complemento ideal para Freeletics Bodyweight. Un método de entrenamiento con una comunidad de más de 25 millones de usuarios registrados, y con el Coach de entrenamiento digital más efectivo del mercado. Workouts de 5-30 minutos, solo con el peso de tu cuerpo. Entrena donde y cuando quieras.
INFORMACIÓN SOBRE EL USO DE LA APP Y LA SUSCRIPCIÓN
La descarga y el uso de Freeletics Nutrition son gratis. Obtén tu plan personal de alimentación y más funciones suscribiéndote al Coach de Nutrition, disponible en la app. Si decides suscribirte, pagarás el precio fijado para tu país, tal y como aparece en la app. La suscripción se renovará automáticamente, a no ser que la canceles con un plazo de 24 horas antes de que finalice el periodo actual de suscripción. Podrás desactivar la renovación automática en cualquier momento desde los ajustes de tu cuenta.
Página web de Freeletics Nutrition: https://www.freeletics.com/es/nutrition
Política de privacidad de Freeletics: https://www.freeletics.com/es/pages/privacy
Términos y condiciones de Freeletics: https://www.freeletics.com/es/pages/privacy
Ayuda: https://support.freeletics.com/es/nutrition/
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➝ Comidas nutritivas y deliciosas: aprende a preparar verduras, carne, pescado y frutas de forma saludable.
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Calificaciones y opiniones
3.9
6.27 k opiniones
Un usuario de Google
- Marcar como inapropiada
19 de septiembre de 2019
Aunque he probado alguna receta y están muy ricas, la dieta me parece muy difícil de seguir porque no son comidas al uso, hay que comprar gran cantidad de productos a la semana y no se encuentran fácilmente. Tampoco te avisa del aporte calórico ni de nutrientes. Además, la misma receta te la ponen como desayuno, comida o cena. Me parecería más factible si los desayunos fueran siempre el mismo. No tiene en cuenta alergias ni intolerancias. Echo en falta un buscador de recetas por ingrediente.
Esta opinión les resultó útil a 15 personas
Un usuario de Google
- Marcar como inapropiada
24 de enero de 2019
La app funciona bastante bien. Sin embargo, algunas recetas requieren ingredientes muy complicados o que no se consiguen en el país donde uno se encuentra. Las opciones de "añadir receta" son más limitadas y complicadas aún. De resto, es una buena opción para quienes quieren iniciar con un estilo de vida saludable y llevar un tracking de su propio progreso.
Esta opinión les resultó útil a 23 personas
Un usuario de Google
- Marcar como inapropiada
4 de abril de 2020
La aplicación está bien. Tiene recetas muy buenas y es recomendable. Aún así creo que ganaría mucho con unos poco añadidos: - La posibilidad de añadir recetas a favoritos - Sustituir alimentos o poner alternativas a algunos que son más difíciles de encontrar - Tener la posibilidad de planificar semana con la opción de cocinar un plato y poder repetirlo a lo largo de esa semana para no pasarte el día cocinando si hay poco tiempo.
Esta opinión les resultó útil a 26 personas
