Gymshark Training: Fitness App
४.६star
२.४९ हजार समीक्षाहरू
१ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
तपाईंको औंलाको छेउमा नि: शुल्क कसरतहरू
हाम्रो व्यक्तिगत प्रशिक्षक र एथलीटहरूको टोलीको नेतृत्वमा विशेष निःशुल्क कसरतहरूको लागि जिमशार्क प्रशिक्षण एप डाउनलोड गर्नुहोस्। तालिम दिने एउटा राम्रो तरिका छ, र यो एउटा एप मात्र टाढा छ।
नि: शुल्क कसरतको संसार
तपाईंको प्रशिक्षण नि:शुल्क कसरत र योजनाहरूको हाम्रो सम्पूर्ण पुस्तकालयको साथ असीमित छ, त्यसैले तपाईंले फेरि कसरत रटमा फसेको महसुस गर्नुहुने छैन। प्रत्येक हप्ता नयाँ कसरत थप्दा, तपाइँ निरन्तर प्रेरित र उत्प्रेरित महसुस गर्नुहुनेछ।
आफ्नो बाटो तालिम दिनुहोस्
तपाइँ र तपाइँको कसरत लक्ष्यहरू अनुरूप चालहरूको साथ तपाइँको आफ्नै प्रशिक्षण योजनालाई अनुकूलित र निजीकृत गर्नुहोस्। हाम्रो नि: शुल्क प्रशिक्षण एपमा तपाइँको लागि जब र जहाँ तपाइँ कसरत गर्न चाहानुहुन्छ प्रयोग गर्नको लागि नि: शुल्क जिम कसरत र गृह कसरतहरू छन्। तपाईंको लागि काम गर्ने फिटनेस कोच खोज्नुहोस् वा आज पुस्तकालय अन्वेषण गर्नुहोस्।
उत्तम नि: शुल्क कसरत खोज्नु कहिल्यै सजिलो भएको छैन। क्रमबद्ध गर्नुहोस् र फिल्टर गर्नुहोस् उपकरण, शरीरको भाग, सृष्टिकर्ता वा प्रशिक्षणको प्रकारमा आधारित। HIIT देखि लिफ्टिङ्ग र स्ट्रेचिङ सम्म कार्यात्मक प्रशिक्षण, प्रेरणा र प्रेरणा हाम्रो प्रशिक्षण एपको साथ सजिलो हुन्छ। बस खोज्नुहोस् र जानुहोस्।
घर वा जिम कसरत दिनचर्याहरू सिर्जना गर्नुहोस् जुन तपाईंको लागि काम गर्दछ, तपाईंको लक्ष्यहरू र तपाईंको जीवनशैली। वा हाम्रो दिनको शीर्ष 10 कसरतहरू जाँच गर्नुहोस् र प्रशिक्षण संसारमा के प्रचलनमा छ भनेर सधैं जान्नुहोस्। तपाईको लक्ष्य जे भए पनि, जिम वा घरमा, तपाईको लागि नि:शुल्क कसरत छ।
हरेक तहको लागि
चाहे तपाईं आफ्नो 100 औं कसरत खोज्दै हुनुहुन्छ वा भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ, त्यहाँ प्रत्येक स्तर अनुरूप नि:शुल्क कसरत छ। त्यसोभए, आफ्नो बाटोमा काम गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि तपाईले कति हासिल गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो प्रगति अनुगमन गर्न र आफ्नो पूर्ण क्षमता अनलक गर्न प्रत्येक प्रतिनिधि, सेट र कसरत ट्र्याक गर्नुहोस्। आखिर, तपाइँको मात्र प्रतिस्पर्धा तपाइँ हो।
एउटा कसरत आज, अर्को भोलि
हाम्रा व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरू मध्ये एकसँग भोलिको लागि उत्तम कसरत देख्नुभयो? आफ्नो मनपर्नेहरू बचत गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई पछि फर्कनुहोस्। वा यदि तपाईं आधा बाटोमा हुनुहुन्छ र अरू केही गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले कुनै पनि समयमा योजना पुन: सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। हाम्रो प्रशिक्षण एपले तपाइँलाई तपाइँको कसरत तपाइँको लागि काम गर्न अनुमति दिन्छ।
तपाईं जाँदा कसरत गर्नुहोस्
जाँदाजाँदै नि: शुल्क कसरतको साथ, तपाईंले जिममा उपकरणहरू प्रयोग गरेर प्रेरणा पाउन सक्नुहुन्छ, वा घरबाट मात्र शरीरको तौल व्यायाम प्रयोग गरेर तालिम लिन सक्नुहुन्छ। एथलीट कसरत र सिर्जनाकर्ता योजनाहरूबाट प्रेरित हुनुहोस् वा हाम्रो A-Z पुस्तकालयबाट आफ्नो मनपर्ने चालहरू छनोट गरेर आफ्नो कसरतलाई आफू अनुकूल बनाउनुहोस्।
घरबाट नि: शुल्क कसरत
फिटनेस कोचको नेतृत्वमा वर्कआउटको सम्पूर्ण मेजबानको साथ तपाईले जहाँबाट पनि गर्न सक्नुहुन्छ; प्रशिक्षण घरमा बस्न जत्तिकै सजिलो छ। न्यूनतम ठाउँ लिनको लागि डिजाइन गरिएको र कुनै उपकरण आवश्यक पर्दैन, तपाईंको लागि काम गर्ने घरमा कसरत छान्नुहोस्।
एप्पल स्वास्थ्य संग एकीकृत
आफ्नो स्वास्थ्य र कल्याणलाई राम्रोसँग ट्र्याक गर्न Apple Health एपसँग आफ्नो कसरत डेटा सिङ्क गर्नुहोस्।
GYMSHARK 66 मा सामेल हुनुहोस्
किन जिमशार्क 66 मा सामेल हुनुहुन्न र हामी हाम्रा लक्ष्यहरूलाई अर्को स्तरमा सँगै धकेल्न सक्छौं? नि: शुल्क कसरतको पुस्तकालयको साथ बाटोको हरेक चरणमा पूर्ण रूपमा समर्थन महसुस गर्नुहोस्, धेरै राम्रो द्वारा नेतृत्व गर्नुहोस्।
अब नि: शुल्क जिमशार्क प्रशिक्षण एप डाउनलोड गर्नुहोस्
जिमशार्क प्रशिक्षण एप सम्पूर्ण कन्डिसनिङ समुदायको लागि ठाउँ हो - सबै क्षमताहरू, दिनचर्याहरू र सबै प्रशिक्षण शैलीहरू। त्यसोभए, तपाइँ तपाइँको आफ्नै कसरत अनुकूलन गर्नुहोस् वा एथलीट योजना छान्नुहोस्, चाहे तपाइँ तपाइँको व्यायाम लक्ष्यहरू पहिले नै पूरा गर्दै हुनुहुन्छ वा भर्खर सुरु गर्दै हुनुहुन्छ, वा तपाइँ आज वा भोलि कसरत गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँलाई उत्प्रेरित गर्ने र तपाइँलाई तपाइँको तर्फ धकेल्ने परिवारको वरिपरि रहनुहोस्। लक्ष्यहरू। किनकि तपाईंले आफ्नो बाटो प्रशिक्षित गर्दा पनि, हामी सँगै तालिम दिन्छौं। आज जिमशार्क नि: शुल्क प्रशिक्षण एप डाउनलोड गर्नुहोस्।
हाम्रो व्यक्तिगत प्रशिक्षक र एथलीटहरूको टोलीको नेतृत्वमा विशेष निःशुल्क कसरतहरूको लागि जिमशार्क प्रशिक्षण एप डाउनलोड गर्नुहोस्। तालिम दिने एउटा राम्रो तरिका छ, र यो एउटा एप मात्र टाढा छ।
नि: शुल्क कसरतको संसार
तपाईंको प्रशिक्षण नि:शुल्क कसरत र योजनाहरूको हाम्रो सम्पूर्ण पुस्तकालयको साथ असीमित छ, त्यसैले तपाईंले फेरि कसरत रटमा फसेको महसुस गर्नुहुने छैन। प्रत्येक हप्ता नयाँ कसरत थप्दा, तपाइँ निरन्तर प्रेरित र उत्प्रेरित महसुस गर्नुहुनेछ।
आफ्नो बाटो तालिम दिनुहोस्
तपाइँ र तपाइँको कसरत लक्ष्यहरू अनुरूप चालहरूको साथ तपाइँको आफ्नै प्रशिक्षण योजनालाई अनुकूलित र निजीकृत गर्नुहोस्। हाम्रो नि: शुल्क प्रशिक्षण एपमा तपाइँको लागि जब र जहाँ तपाइँ कसरत गर्न चाहानुहुन्छ प्रयोग गर्नको लागि नि: शुल्क जिम कसरत र गृह कसरतहरू छन्। तपाईंको लागि काम गर्ने फिटनेस कोच खोज्नुहोस् वा आज पुस्तकालय अन्वेषण गर्नुहोस्।
उत्तम नि: शुल्क कसरत खोज्नु कहिल्यै सजिलो भएको छैन। क्रमबद्ध गर्नुहोस् र फिल्टर गर्नुहोस् उपकरण, शरीरको भाग, सृष्टिकर्ता वा प्रशिक्षणको प्रकारमा आधारित। HIIT देखि लिफ्टिङ्ग र स्ट्रेचिङ सम्म कार्यात्मक प्रशिक्षण, प्रेरणा र प्रेरणा हाम्रो प्रशिक्षण एपको साथ सजिलो हुन्छ। बस खोज्नुहोस् र जानुहोस्।
घर वा जिम कसरत दिनचर्याहरू सिर्जना गर्नुहोस् जुन तपाईंको लागि काम गर्दछ, तपाईंको लक्ष्यहरू र तपाईंको जीवनशैली। वा हाम्रो दिनको शीर्ष 10 कसरतहरू जाँच गर्नुहोस् र प्रशिक्षण संसारमा के प्रचलनमा छ भनेर सधैं जान्नुहोस्। तपाईको लक्ष्य जे भए पनि, जिम वा घरमा, तपाईको लागि नि:शुल्क कसरत छ।
हरेक तहको लागि
चाहे तपाईं आफ्नो 100 औं कसरत खोज्दै हुनुहुन्छ वा भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ, त्यहाँ प्रत्येक स्तर अनुरूप नि:शुल्क कसरत छ। त्यसोभए, आफ्नो बाटोमा काम गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि तपाईले कति हासिल गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो प्रगति अनुगमन गर्न र आफ्नो पूर्ण क्षमता अनलक गर्न प्रत्येक प्रतिनिधि, सेट र कसरत ट्र्याक गर्नुहोस्। आखिर, तपाइँको मात्र प्रतिस्पर्धा तपाइँ हो।
एउटा कसरत आज, अर्को भोलि
हाम्रा व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरू मध्ये एकसँग भोलिको लागि उत्तम कसरत देख्नुभयो? आफ्नो मनपर्नेहरू बचत गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई पछि फर्कनुहोस्। वा यदि तपाईं आधा बाटोमा हुनुहुन्छ र अरू केही गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले कुनै पनि समयमा योजना पुन: सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। हाम्रो प्रशिक्षण एपले तपाइँलाई तपाइँको कसरत तपाइँको लागि काम गर्न अनुमति दिन्छ।
तपाईं जाँदा कसरत गर्नुहोस्
जाँदाजाँदै नि: शुल्क कसरतको साथ, तपाईंले जिममा उपकरणहरू प्रयोग गरेर प्रेरणा पाउन सक्नुहुन्छ, वा घरबाट मात्र शरीरको तौल व्यायाम प्रयोग गरेर तालिम लिन सक्नुहुन्छ। एथलीट कसरत र सिर्जनाकर्ता योजनाहरूबाट प्रेरित हुनुहोस् वा हाम्रो A-Z पुस्तकालयबाट आफ्नो मनपर्ने चालहरू छनोट गरेर आफ्नो कसरतलाई आफू अनुकूल बनाउनुहोस्।
घरबाट नि: शुल्क कसरत
फिटनेस कोचको नेतृत्वमा वर्कआउटको सम्पूर्ण मेजबानको साथ तपाईले जहाँबाट पनि गर्न सक्नुहुन्छ; प्रशिक्षण घरमा बस्न जत्तिकै सजिलो छ। न्यूनतम ठाउँ लिनको लागि डिजाइन गरिएको र कुनै उपकरण आवश्यक पर्दैन, तपाईंको लागि काम गर्ने घरमा कसरत छान्नुहोस्।
एप्पल स्वास्थ्य संग एकीकृत
आफ्नो स्वास्थ्य र कल्याणलाई राम्रोसँग ट्र्याक गर्न Apple Health एपसँग आफ्नो कसरत डेटा सिङ्क गर्नुहोस्।
GYMSHARK 66 मा सामेल हुनुहोस्
किन जिमशार्क 66 मा सामेल हुनुहुन्न र हामी हाम्रा लक्ष्यहरूलाई अर्को स्तरमा सँगै धकेल्न सक्छौं? नि: शुल्क कसरतको पुस्तकालयको साथ बाटोको हरेक चरणमा पूर्ण रूपमा समर्थन महसुस गर्नुहोस्, धेरै राम्रो द्वारा नेतृत्व गर्नुहोस्।
अब नि: शुल्क जिमशार्क प्रशिक्षण एप डाउनलोड गर्नुहोस्
जिमशार्क प्रशिक्षण एप सम्पूर्ण कन्डिसनिङ समुदायको लागि ठाउँ हो - सबै क्षमताहरू, दिनचर्याहरू र सबै प्रशिक्षण शैलीहरू। त्यसोभए, तपाइँ तपाइँको आफ्नै कसरत अनुकूलन गर्नुहोस् वा एथलीट योजना छान्नुहोस्, चाहे तपाइँ तपाइँको व्यायाम लक्ष्यहरू पहिले नै पूरा गर्दै हुनुहुन्छ वा भर्खर सुरु गर्दै हुनुहुन्छ, वा तपाइँ आज वा भोलि कसरत गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँलाई उत्प्रेरित गर्ने र तपाइँलाई तपाइँको तर्फ धकेल्ने परिवारको वरिपरि रहनुहोस्। लक्ष्यहरू। किनकि तपाईंले आफ्नो बाटो प्रशिक्षित गर्दा पनि, हामी सँगै तालिम दिन्छौं। आज जिमशार्क नि: शुल्क प्रशिक्षण एप डाउनलोड गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.६
२.४४ हजार समीक्षाहरू
के नयाँ छ
We train to be better than we were yesterday, so it’s only right that the Gymshark Training App keeps getting better too. We’ve taken on your feedback and made some changes to version 2.43.0
Want the latest Gymshark news? We've made some changes to our marketing emails so if you're signed up, you'll never miss out.
Bug fixes: Self care is important and our app needed some!
We’re not done yet, but keep your feedback coming and we’ll continue to build the best workout app yet.
Want the latest Gymshark news? We've made some changes to our marketing emails so if you're signed up, you'll never miss out.
Bug fixes: Self care is important and our app needed some!
We’re not done yet, but keep your feedback coming and we’ll continue to build the best workout app yet.
