Sadhguru - Yoga & Meditation

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Sobre este app

Conecte-se com Sadhguru e pratique Isha Yoga no aplicativo oficial Sadhguru! Descubra o Yoga para principiantes e beneficie de práticas gratuitas de Yoga e meditação que o podem ajudar a superar o stress e a ansiedade e a estabelecer uma calma e alegria duradouras, em apenas alguns minutos por dia.

O aplicativo Sadhguru e as práticas de Isha Yoga estão agora disponíveis em 12 idiomas - alemão, russo, francês, espanhol, alemão, hindi, telugu, gujarati, kannada, marata, malaiala e tâmil.

Comece o dia com as citações diárias de Sadhguru, mantenha-se atualizado com seus artigos mais recentes, ouça seus podcasts e assista a vídeos sobre uma ampla variedade de tópicos, incluindo espiritualidade, sucesso, ioga, meditação, relacionamentos, saúde, boa forma e uma vida alegre. e vida livre de estresse.

Orientação e Sabedoria de Sadhguru
- Comece o dia com Sadhguru – Citações para sua dose diária de insight e inspiração
- Vídeos diários de sabedoria de Sadhguru - Pequenas dicas diárias de sabedoria de Sadhguru para ajudá-lo a iniciar sua vida espiritual
- Vídeos, artigos e podcasts de Sadhguru - Os vídeos e artigos mais recentes sobre uma ampla variedade de tópicos intrigantes e podcasts, para que você possa acessar a sabedoria de Sadhguru onde quer que esteja.
- Exclusivo Sadhguru - plataforma de vídeo para explorar misticismo e espiritualidade com Sadhguru

Práticas gratuitas de ioga
Yoga for Health – Uma forma simples de ativar os nódulos de energia nas articulações e exercitar os músculos, trazendo facilidade para todo o sistema.
Yoga para Imunidade – Práticas para ajudar a melhorar sua imunidade e capacidade pulmonar
Yoga para o Sucesso – Uma coluna vertical corresponde a um salto de capacidade na evolução. Esta prática simples mantém a coluna saudável e ativa, levando naturalmente ao sucesso.
Yoga para o bem-estar geral – Yoga Namaskar é um processo simples e poderoso que ativa a região lombar e fortalece os músculos ao longo da coluna para evitar o colapso da coluna devido ao envelhecimento.
Yoga para a Paz – A prática de Nadi Shuddhi limpa os nadis, - os caminhos pelos quais a energia prânica flui, - resultando em um sistema equilibrado e bem-estar psicológico.
Yoga for Joy – Nada Yoga – o Yoga do som ou da reverberação, – permite-lhe emitir os sons que criam uma atmosfera interior de alegria, tornando-a uma forma natural de ser.
Yoga para Exploração Interior - Shambhavi Mudra é um processo fácil e sem esforço que aprimora sua percepção e o torna receptivo a essa dimensão da vida frequentemente chamada de Graça.
Yoga for Love – As muitas terminações nervosas em suas palmas as tornam muito sensíveis. Ao colocá-los juntos em Namaskar, você pode mudar sua química para promover o amor interior.

Meditações Guiadas
Isha Kriya – Aprenda uma meditação guiada gratuita de 12 minutos projetada por Sadhguru. A prática diária de Isha Kriya ajuda a trazer saúde, dinamismo, paz e bem-estar.
Presença de Sadhguru – Experimente a presença de Sadhguru diariamente às 18h20 por meio de um canto guiado de 7 minutos.
Meditação do Infinito - Projetado por Sadhguru, esta meditação guiada pelo Infinito de 15 minutos cria estabilidade e equilíbrio nas energias de uma pessoa e pode levar a uma experiência ilimitada.
Meditações Chit Shakti – Usar o poder da mente para criar o que se deseja na vida é chamado de Chit Shakti. Estas quatro meditações guiadas por Chit Shakti ajudarão você a manifestar amor, saúde, paz e sucesso em sua vida:
- Meditação Chit Shakti para o Amor
- Meditação Chit Shakti para Saúde
- Meditação Chit Shakti para a Paz
- Meditação Chit Shakti para o Sucesso

Inner Engineering Online - Sete sessões de 90 minutos que fornecem ferramentas poderosas da antiga ciência do Yoga, com o potencial de transformar a maneira como você vive, conduz e experimenta sua vida.

Acorde com um canto - O novo recurso de alarme ajudará você a começar o dia com uma nota positiva, acordando com cantos como Nirvana Shatakam, Guru Paduka Stotram e outros. Acesse toda uma biblioteca de cantos e músicas de Sounds of Isha diretamente do aplicativo.

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WEB: isha.sadhguru.org
FACEBOOK: facebook.com/sadhguru
INSTAGRAM: instagram.com/sadhguru
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Classificações e resenhas

Só falta suporte para língua portuguesa, todas as práticas já estão disponíveis em nosso idioma no YouTube. Por que não disponibilizar no app?

um aplicativo inspirado em ensinamentos de um grande sábio só pode ser fantástico!

Mesmo sem o Premium está aplicação está genial, bem organizada, muito intuitiva e consegue-se adaptar as minhas necessidades espirituais.

O que há de novo

1. You can now learn and practice Achala Arpanam, Linga Bhairavi Arati, and Devi Sadhana, which are designed to enhance your receptivity to Devi's grace.
2. Track your Yoga and Meditation stats on your profile, including meditation minutes, days, and streaks!
3. Chat support is now available for Inner Engineering Step 7 participants.