Les meves macros: el vostre millor rastrejador de nutrients i calculadora de macros
Benvingut a My Macros, la vostra soluciĆ³ tot en un per fer un seguiment dels nutrients, comptar macros i optimitzar la vostra dieta per millorar la salut i la forma fĆsica. Tant si esteu seguint un pla dietĆØtic especĆfic com ara keto o simplement voleu millorar la vostra nutriciĆ³ general, MacroTrack tĆ© tot el que necessiteu per tenir ĆØxit.
CaracterĆstiques clau:-
* Una gran base de dades d'aliments amb mĆ©s d'1 miliĆ³ d'aliments
* Potencia el teu viatge de salut amb el nostre intuĆÆtiu rastrejador de macronutrients.
* Una calculadora de macronutrients us ajudarĆ a veure els vostres resultats.
* Un seguiment de la ingesta d'aigua per ajudar-vos a mantenir-vos hidratat.
* Un rastrejador d'aliments de macros per fer un seguiment de les macros.
* Un comptador de calories macro per ajudar a fer un seguiment de la proporciĆ³ macro i les calories d'una manera mĆ©s senzilla.
* Un rastrejador de nutrients per ajudar a fer un seguiment de tota la nutriciĆ³ com la fibra, el sodi, el ferro, etc.
* Un Macrotracker per ajudar-vos a fer un seguiment de la vostra relaciĆ³ de macros personalitzada d'una manera mĆ©s senzilla.
* Integrar-se amb Google Fit i Fitbit per accedir als passos.
CaracterĆstiques clau:
š„¦ Seguiment de nutrients i calculadora de macronutrients
: controleu la vostra ingesta de nutrients essencials, incloses macros (proteĆÆnes, carbohidrats i greixos), vitamines i minerals, amb el nostre sistema de seguiment complet.
š MacroTracker: controleu la vostra ingesta de macronutrients sense esforƧ amb la nostra funciĆ³ de seguiment de macro intuĆÆtiva.
š¢ Comptador de macros: manteniu el bon camĆ amb les vostres macros utilitzant el nostre comptador de macros per registrar els vostres aliments i controlar el vostre progrĆ©s durant tot el dia. Tant si compteu els carbohidrats, feu el seguiment de les proteĆÆnes o observeu la vostra ingesta de greixos, MacroTrack us tĆ© cobert.
š„© Rastreig de proteĆÆnes: assegureu-vos que obteniu prou proteĆÆnes per donar suport als vostres objectius de fitness amb la nostra funciĆ³ de seguiment de proteĆÆnes. Feu un seguiment de la vostra ingesta de proteĆÆnes i feu els ajustos necessaris per optimitzar el creixement i la recuperaciĆ³ muscular amb un comptador de proteĆÆnes.
š„ Comptador de carbohidrats: controleu el consum de carbohidrats amb el nostre comptador de carbohidrats, perfecte per a aquells que segueixen dietes baixes en carbohidrats o ceto. Feu un seguiment fĆ cil de la vostra ingesta de carbohidrats i ajusteu els vostres Ć pats per mantenir-vos dins dels vostres objectius de carbohidrats.
š½ļø Macros simples: simplifiqueu el procĆ©s de recompte de macros amb la interfĆcie fĆ cil d'utilitzar de MacroMate i eines de seguiment senzilles. No mĆ©s cĆ lculs complicats ni grĆ fics confusos, nomĆ©s funcions fĆ cils d'utilitzar que us ajuden a mantenir-vos al dia.
š„ Seguidor de baix contingut de carbohidrats: tant si estĆ s reduint activament la teva ingesta de carbohidrats o simplement supervisant el teu consum de carbohidrats, el nostre rastrejador baix en carbohidrats et permet complir amb els teus objectius i gaudir d'una dieta equilibrada.
š± AplicaciĆ³ Macro: feu el seguiment de la vostra nutriciĆ³ des de qualsevol lloc amb l'aplicaciĆ³ mĆ²bil MacroMate. Accediu a les vostres macros i dades de nutrients en qualsevol moment i en qualsevol lloc i mantingueu-vos al dia dels vostres objectius de salut i forma fĆsica amb facilitat.
š AplicaciĆ³ de seguiment de macros: transforma el teu telĆØfon intelĀ·ligent en una potent eina de seguiment de macros amb l'aplicaciĆ³ de seguiment dedicada de MacroMate. Registreu els vostres Ć pats, feu un seguiment del vostre progrĆ©s i preneu decisions informades sobre la vostra nutriciĆ³ siguis on siguis.
āļø Calculadora de macros: utilitzeu la nostra calculadora avanƧada per determinar les vostres rĆ tios macro ideals en funciĆ³ dels vostres objectius i estil de vida.
š Rastreig de vitamines: assegureu-vos que compliu els vostres requisits diaris de vitamines i minerals essencials per donar suport a la salut i el benestar generals.
š„ Macros Food Tracker: registreu fĆ cilment els vostres Ć pats i aperitius, amb una base de dades completa d'aliments per triar per fer un seguiment precĆs.
š„ Macros cetogĆØnics: tant si seguiu una dieta cetogĆØnica com si simplement feu un seguiment de la vostra ingesta de carbohidrats, MacroTrack dĆ³na suport al vostre estil de vida cetogĆØnic.
š± MyMacroPlus: accediu a les vostres macros en qualsevol moment i des de qualsevol lloc amb la nostra aplicaciĆ³ mĆ²bil, que us permetrĆ mantenir-vos al dia de la vostra alimentaciĆ³ en qualsevol moment.
š Troba les teves macros: descobreix l'equilibri macro perfecte per a les teves necessitats i objectius Ćŗnics, amb recomanacions personalitzades adaptades a tu.
š¢ Rastreig de calories i macro: supervisa tant la ingesta de calories com les proporcions macro per assegurar-te que estĆ s alimentant el teu cos per tenir ĆØxit.
Amb My Macros, prendre el control de la teva nutriciĆ³ mai ha estat tan fĆ cil. Baixeu-vos ara i comenceu a fer el seguiment de les vostres macros com un professional!
Data d'actualitzaciĆ³:
15 de maig 2024