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내 매크로 - 최고의 영양소 추적기 및 매크로 계산기

더 나은 건강과 피트니스를 위해 영양소를 추적하고, 매크로를 계산하고, 식단을 최적화할 수 있는 올인원 솔루션인 My Macros에 오신 것을 환영합니다. 케토와 같은 특정 식단 계획을 따르거나 단순히 전반적인 영양 개선을 목표로 하든 MacroTrack은 성공에 필요한 모든 것을 갖추고 있습니다.

주요 특징들:-

* 100만 개 이상의 식품이 포함된 대규모 식품 데이터베이스
* 직관적인 다량 영양소 추적기로 건강 여행에 힘을 실어주세요.
* 다량 영양소 계산기는 결과를 확인하는 데 도움이 됩니다.
* 수분 섭취량을 추적하여 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.
* 매크로를 추적하는 매크로 음식 추적기입니다.
* 매크로 비율과 칼로리를 더 간단한 방법으로 추적하는 데 도움이 되는 매크로 칼로리 카운터입니다.
* 섬유질, 나트륨, 철분 등과 같은 모든 영양을 추적하는 데 도움이 되는 영양소 추적기
* 더 간단한 방법으로 사용자 지정 매크로 비율을 추적하는 데 도움이 되는 Macrotracker입니다.
* 단계에 액세스하려면 Google Fit 및 Fitbit과 통합하세요.
주요 특징들:

🥦 영양소 추적기 및 다량 영양소 계산기
: 포괄적인 추적 시스템을 통해 매크로(단백질, 탄수화물, 지방), 비타민, 미네랄을 포함한 필수 영양소 섭취량을 추적하세요.

📊 MacroTracker: 직관적인 매크로 추적 기능을 사용하여 다량 영양소 섭취량을 손쉽게 모니터링하세요.

🔢 매크로 카운터: 매크로 카운터를 사용하여 음식을 기록하고 하루 종일 진행 상황을 모니터링하여 매크로를 추적하세요. 탄수화물 계산, 단백질 추적, 지방 섭취량 관찰 등 무엇이든 MacroTrack이 도와드립니다.

🥩 단백질 추적기: 단백질 추적 기능을 통해 피트니스 목표를 뒷받침할 만큼 충분한 단백질을 섭취하고 있는지 확인하세요. 단백질 섭취량을 추적하고 필요에 따라 조정하여 단백질 카운터를 통해 근육 성장과 회복을 최적화하세요.

🥖 탄수화물 카운터: 저탄수화물 또는 케토 다이어트를 따르는 사람들에게 완벽한 탄수화물 카운터를 통해 탄수화물 섭취량을 확인하세요. 탄수화물 섭취량을 쉽게 추적하고 탄수화물 목표 범위 내에서 식사를 조정하세요.

🍽️ 간단한 매크로: MacroMate의 사용자 친화적인 인터페이스와 간단한 추적 도구를 사용하여 매크로 계산 프로세스를 단순화합니다. 더 이상 복잡한 계산이나 혼란스러운 차트가 없습니다. 순조롭게 진행하는 데 도움이 되는 사용하기 쉬운 기능만 있으면 됩니다.

🥗 저탄수화물 추적기: 적극적으로 탄수화물 섭취량을 줄이거나 단순히 탄수화물 섭취량을 모니터링하는 경우에도 저탄수화물 추적기를 사용하면 쉽게 목표를 달성하고 균형 잡힌 식단을 즐길 수 있습니다.

📱 매크로 앱: MacroMate 모바일 앱을 사용하여 이동 중에도 영양을 추적하세요. 언제 어디서나 매크로 및 영양 데이터에 액세스하고 건강 및 피트니스 목표를 쉽게 파악하세요.

📈 매크로 추적 앱: MacroMate의 전용 추적 앱을 사용하여 스마트폰을 강력한 매크로 추적 도구로 바꿔보세요. 식사를 기록하고, 진행 상황을 추적하고, 어디서든 영양에 대해 정보를 바탕으로 결정을 내리세요.

⚖️ 매크로 계산기: 고급 계산기를 활용하여 목표와 라이프스타일에 따라 이상적인 매크로 비율을 결정하세요.

🍏 비타민 추적기: 전반적인 건강과 웰빙을 지원하는 데 필요한 필수 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항을 충족하는지 확인하세요.

🥑 매크로 음식 추적기: 정확한 추적을 위해 선택할 수 있는 포괄적인 음식 데이터베이스를 사용하여 식사와 간식을 쉽게 기록하세요.

🔥 케토 매크로: 케토 생성 다이어트를 따르든 단순히 탄수화물 섭취량을 추적하든 MacroTrack은 케토 라이프스타일을 지원합니다.

📱 MyMacroPlus: 모바일 앱을 통해 언제 어디서나 매크로에 액세스하여 이동 중에도 영양 상태를 완벽하게 파악할 수 있습니다.

🔍 매크로 찾기: 맞춤형 추천을 통해 고유한 요구 사항과 목표에 맞는 완벽한 매크로 균형을 찾아보세요.

🔢 칼로리 및 매크로 추적기: 칼로리 섭취량과 매크로 비율을 모두 모니터링하여 성공을 위해 몸에 연료를 공급하고 있는지 확인하세요.

내 매크로를 사용하면 영양 관리가 그 어느 때보다 쉬워졌습니다. 지금 다운로드하여 전문가처럼 매크로를 추적해 보세요!

평가 및 리뷰

Wonderful! It makes really useful.

새로운 기능

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