MoodLinks Anxiety & Depression
4,6star
213 recenzí
10 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
MoodLinks je vhodný pro lidi, kteří zažívají smutek, strach, depresi, úzkost a jiné náladové zápasy.
Postaveno na výzkumu. Vyrobeno s láskou a soucitem.
MoodLinks zahrnuje aspekty kognitivní behaviorální terapie a dialektické behaviorální terapie, aby posílil vaši léčbu a pomohl vám dosáhnout vašich cílů.
Použijte pro svépomoc nebo propojte aplikaci MoodLinks vašeho léčebného týmu.
Snadné použití: Spusťte aplikaci a začněte během několika sekund
Bezpečné a spolehlivé: Všechny průmyslové bezpečnostní postupy jsou splněny
Co vám může MoodLinks pomoci?
Spojení s vaším týmem péče:
- Snadno se podělte o svůj pokrok
- Spolupracujte na identifikaci užitečných dovedností zvládání, oslavujte společně malá vítězství
- Vytvořte další vrstvu podpory mezi relacemi
- Dostávat motivační zprávy a obrázky od svého týmu
Check-in:
- Ranní a večerní check-iny vás informují o vaší motivaci, pokroku a silných stránkách dne.
- Další odbavení vás provede odrazem úzkostných epizod, pocitů a myšlenek.
- Check-in často trvá méně než 1 minutu.
Kontrolní seznam péče o sebe:
- Získejte nápady pro činnosti péče o sebe
- Sledujte způsoby, kterými jste se o sebe starali po celý den
- Skvělý způsob, jak si připomenout své úspěchy
- Sledování léků, které vám může posílat upomínky
Coping Skills & Goals:
- Zahrnuta knihovna vědecky podložených cílů a dovedností, které vám pomohou dosáhnout pokroku
- Na základě procesu změny, s připomenutím v aplikaci, aby pracovalo na vašich cílech
- Sdílejte se svým léčebným týmem v okamžiku, kdy jste dosáhli cíle
Postaveno na výzkumu. Vyrobeno s láskou a soucitem.
MoodLinks zahrnuje aspekty kognitivní behaviorální terapie a dialektické behaviorální terapie, aby posílil vaši léčbu a pomohl vám dosáhnout vašich cílů.
Použijte pro svépomoc nebo propojte aplikaci MoodLinks vašeho léčebného týmu.
Snadné použití: Spusťte aplikaci a začněte během několika sekund
Bezpečné a spolehlivé: Všechny průmyslové bezpečnostní postupy jsou splněny
Co vám může MoodLinks pomoci?
Spojení s vaším týmem péče:
- Snadno se podělte o svůj pokrok
- Spolupracujte na identifikaci užitečných dovedností zvládání, oslavujte společně malá vítězství
- Vytvořte další vrstvu podpory mezi relacemi
- Dostávat motivační zprávy a obrázky od svého týmu
Check-in:
- Ranní a večerní check-iny vás informují o vaší motivaci, pokroku a silných stránkách dne.
- Další odbavení vás provede odrazem úzkostných epizod, pocitů a myšlenek.
- Check-in často trvá méně než 1 minutu.
Kontrolní seznam péče o sebe:
- Získejte nápady pro činnosti péče o sebe
- Sledujte způsoby, kterými jste se o sebe starali po celý den
- Skvělý způsob, jak si připomenout své úspěchy
- Sledování léků, které vám může posílat upomínky
Coping Skills & Goals:
- Zahrnuta knihovna vědecky podložených cílů a dovedností, které vám pomohou dosáhnout pokroku
- Na základě procesu změny, s připomenutím v aplikaci, aby pracovalo na vašich cílech
- Sdílejte se svým léčebným týmem v okamžiku, kdy jste dosáhli cíle
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Hodnocení a recenze
4,6
203 recenzí
