MoodLinks Anxiety & Depression
4,6star
213 iritzi
10.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
MoodLinks egokia da tristura, kezka, depresioa, antsietatea eta aldarte-arazoak dituzten pertsonentzat.
Ikerketan oinarrituta. Maitasunez eta errukiz egina.
MoodLink-ek portaera terapeutiko kognitiboaren eta portaera-dialektikaren terapiaren zenbait alderdi dakartza zure tratamendua bultzatzeko eta zure helburuak lortzen laguntzeko.
Erabili autoikaskuntzarako edo estekatu zure taldeko MoodLinks aplikazioarekin.
Erabilera erraza: abiarazi aplikazioa eta hasi segundo batzuetan
Seguru eta fidagarria: industria segurtasun arau guztiak betetzen dira
Zer lagun dezake MoodLink-ek egiten?
Lotu zure arreta taldearekin:
- Zure aurrerapenak erraz partekatu
- Aurre egin aurre egiteko trebetasun baliagarriak identifikatzen, elkarrekin garaipen txikietan ospatzen
- Sortu laguntza geruza gehigarri bat saioen artean
- Jaso motibazio mezuak eta irudiak zure taldetik
Check-in-en:
- Goizez eta arratsaldez kontrolak eguneko motibazioaz, aurrerapenaz eta indarguneez jabetzen laguntzen dizu.
- Beste sarrerak antsietatearen pasarteak, sentimenduak eta pentsamenduak islatzen laguntzeko.
-Gehiketa askotan minutu bat baino gutxiago izaten da.
Norberaren zainketa egiaztatzeko zerrenda:
- Autolaguntzako jardueretarako ideiak jaso
- Egin zaitez egun guztian zehar zaindu dituzun bideak
- Zure lorpenak gogorarazteko modu bikaina
- Abisuak bidal ditzakezun sendagaien jarraitzailea
Gaitasun eta Helburuei aurre egitea:
- Zientziarekin babestutako helburuak eta trebetasunak biltzen ditu liburutegia aurrera egiten laguntzeko
- Aldaketa prozesuan oinarrituta, aplikazioan gogorarazleak zure helburuak lantzeko
- Partekatu zure tratamendu taldea helburu bat lortu duzunean
Ikerketan oinarrituta. Maitasunez eta errukiz egina.
MoodLink-ek portaera terapeutiko kognitiboaren eta portaera-dialektikaren terapiaren zenbait alderdi dakartza zure tratamendua bultzatzeko eta zure helburuak lortzen laguntzeko.
Erabili autoikaskuntzarako edo estekatu zure taldeko MoodLinks aplikazioarekin.
Erabilera erraza: abiarazi aplikazioa eta hasi segundo batzuetan
Seguru eta fidagarria: industria segurtasun arau guztiak betetzen dira
Zer lagun dezake MoodLink-ek egiten?
Lotu zure arreta taldearekin:
- Zure aurrerapenak erraz partekatu
- Aurre egin aurre egiteko trebetasun baliagarriak identifikatzen, elkarrekin garaipen txikietan ospatzen
- Sortu laguntza geruza gehigarri bat saioen artean
- Jaso motibazio mezuak eta irudiak zure taldetik
Check-in-en:
- Goizez eta arratsaldez kontrolak eguneko motibazioaz, aurrerapenaz eta indarguneez jabetzen laguntzen dizu.
- Beste sarrerak antsietatearen pasarteak, sentimenduak eta pentsamenduak islatzen laguntzeko.
-Gehiketa askotan minutu bat baino gutxiago izaten da.
Norberaren zainketa egiaztatzeko zerrenda:
- Autolaguntzako jardueretarako ideiak jaso
- Egin zaitez egun guztian zehar zaindu dituzun bideak
- Zure lorpenak gogorarazteko modu bikaina
- Abisuak bidal ditzakezun sendagaien jarraitzailea
Gaitasun eta Helburuei aurre egitea:
- Zientziarekin babestutako helburuak eta trebetasunak biltzen ditu liburutegia aurrera egiten laguntzeko
- Aldaketa prozesuan oinarrituta, aplikazioan gogorarazleak zure helburuak lantzeko
- Partekatu zure tratamendu taldea helburu bat lortu duzunean
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Balorazioak eta iritziak
4,6
203 iritzi
