ડમ્બેલ્સ એ જિમ અને હોમ વર્કઆઉટ બંને માટે યોગ્ય ફિટનેસ ટૂલ છે. તેઓ વિવિધ સ્નાયુઓને અસરકારક રીતે પંપ કરવા માટે જરૂરી વધારાનો ભાર પૂરો પાડે છે. પછી ભલે તમે શિખાઉ છો કે અદ્યતન એથ્લેટ, અમારી એપ્લિકેશન તમને ઘરે સંપૂર્ણ-શરીર વર્કઆઉટ માટે કસરતોની વ્યાપક પસંદગી આપે છે.
અમારી એપ્લિકેશન સાથે, તમે આ કરી શકો છો:
💪 વર્ણનો અને એનિમેશન સાથે પૂર્ણ થયેલી વિવિધ ડમ્બેલ કસરતોનું અન્વેષણ કરો
💪 ચોક્કસ કસરતો અને સેટિંગ્સ સાથે તમારી પોતાની વર્કઆઉટને કસ્ટમાઇઝ કરો
💪 દરરોજ અલગ વર્કઆઉટ માટે "રેન્ડમ તાલીમ" મોડનો આનંદ માણો
💪 તમારા તાલીમ મોડને પુનરાવર્તન અથવા સમય દ્વારા સમાયોજિત કરો
💪 આખા શરીરના વર્કઆઉટ્સ અને ચોક્કસ સ્નાયુ જૂથો - પગ, પીઠ, હાથ, ખભા, છાતી માટે વિશેષ વર્કઆઉટ રૂટિન ઍક્સેસ કરો
💪 અમારી પોઈન્ટ સિસ્ટમથી પ્રેરિત રહો - કસરત કરો, પોઈન્ટ કમાઓ અને નવી સિદ્ધિઓ અને સ્તરોને અનલૉક કરો
💪 અમારી સૂચના સિસ્ટમ સાથે વર્કઆઉટ ક્યારેય ચૂકશો નહીં
અમારું પેટર્નવાળી ડમ્બેલ હોમ વર્કઆઉટ્સ માટે યોગ્ય વિકલ્પ છે, જે તમને વિવિધ કસરતો માટે વજનને સમાયોજિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
પછી ભલે તમે સ્નાયુઓ બનાવવા માંગતા હો, શક્તિમાં સુધારો કરવા માંગતા હો અથવા માત્ર ફિટ રહેવા માંગતા હો, અમારી એપ્લિકેશન તમારા વ્યક્તિગત ટ્રેનર છે જે તમને તમારી ફિટનેસ પ્રવાસ પર માર્ગદર્શન આપે છે. આજે જ અમારી ડમ્બલ કસરત એપ્લિકેશન સાથે પ્રારંભ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
8 માર્ચ, 2024